Päätinpä sitten lähteä sateisen sunnuntain kunniaks Elixialle, kun ei ollut muutakaan tekemistä. Menin ensiks Total- tunnille, mikä on aikalailla perus aerobicia. Tunnin jälkeen olin jo aika puhki, mutta Crosstrainer houkutteli niin paljon, etten viittinyt lähteä vielä kotiin.
Juoksin trainerilla vaan 15 minuuttia ( = 150 kcal) ja olin niin puhki, et oli pakko lähteä kotiin. Harmitti, kun en ottanut pyyhettä mukaan nii en voinu käydä saunassa :(
Pyöräilin sit kotiin ja Antti luuli et ulkona on satanut vettä, kun olin niin märkä. Mutta sehän on vaan hyvän treenin merkki, että hiki valuu.
Nyt voi hyvällä omallatunnolla mennä laittamaan ruokaa :D
Uusimmat blogimerkinnät
- 6kk! 01.02.
- Let's ZUMBA! 07.01.
- Sasu 5kk neuvola 29.12.
- Vaik en olekaan enää mikään teini :D 05.12.
- Sasu 4kk neuvola 01.12.
- Tripp trapp 07.11.
- 3kk neuvola 04.11.
- 3kk! 01.11.
- Jee! 22.10.
- Vauvakino 22.10.
Selaa blogimerkintöjä
- ▶ 2010 (2)
- ▶ 2009 (132)
-
▼
2008 (97)
- ▶ joulukuu 2008 (19)
- ▶ marraskuu 2008 (9)
- ▶ lokakuu 2008 (15)
- ▶ syyskuu 2008 (22)
- ▶ elokuu 2008 (8)
- ▶ heinäkuu 2008 (4)
- ▶ kesäkuu 2008 (6)
- ▶ toukokuu 2008 (4)
- ▶ huhtikuu 2008 (8)
- ▶ maaliskuu 2008 (2)
- ▶ 2007 (11)
- ▶ 2006 (31)