IRC-Galleria

ALKOHOLISMI
[ ] minulla on pakottava tarve juoda alkoholia
[ ] kärsin vieroitusoireista, jos en saa alkoholia
[ ] juon yli 16 (nainen) tai 24 (mies) annosta viikossa
[ ] sanonta "Silmät liikkuu, lisää viinaa!" tai "Jos ei lasi pysy kädessä niin sitten juodaan pillillä!" voisi olla minun mottoni
[ ] olen ollut hoidossa alkoholin käyttöni takia
[ ] Alko on lempikauppani
[/] kännissä oleminen on parempaa, kuin selvänä
0/7

MASENNUS
[1] mielialani on ollut pitkään alakuloinen
[2] mikään ei tunnu kiinnostavan minua
[2,5] kärsin unettomuudesta TAI nukun liian paljon
[3,5] minulla on itsetuhoisia ajatuksia ja/tai kuolemantoiveita
[4,5] keskittymiskykynyni ja muistini on huono/huonontunut
[5,5] minua ahdistaa usein
[ ] viiltelen itseäni
5,5/7

SKITSOFRENIA
[0,5] kuulen tai näen asioita mitä muut eivät
[ ] olen sosiaalisesti eristäytynyt
[1] minulla on ongelmia tiedon käsittelyssä, uuden oppimisessa ja kielellisessä muistissa
[ ] luulen, että television ja lehtien kautta tulee jotain viestejä minulle
[ ] tunteeni ovat latistuneet
[ ] minulla on neuroleptilääkitys
[1,5] olen hyvin vainoharhainen
1,5/7

ANOREKSIA
[ ] painoindeksini on alle 17,5
[ ] laihdutan, vaikka olen normaali/alipainoinen
[ ] ruoka on viholliseni
[ ] liikun pakonomaisesti
[ ] nautin näläntunteesta
[0,5] olen mielestäni lihava, vaikka muut sanoisivat muuta
0,5/7

BULIMIA
[0,5] ahmin suuria määriä ruokaa
[ ] ...jonka jälkeen oksennan
[1,5] pelkään lihomista
[ ] hampaani voivat huonosti oksentelun takia
[ ] toisinaan liikun ja paastoan
[2] ahmin esim. jäätelöä, keksejä, karkkia ja sipsejä
[ ] näen monet asiat ruokana (esim. maali voi näyttää vanukkaalta)
2/7

KAKSISUUNTAINEN MIELIALAHÄIRIÖ
[0,5] minulla on pitkiä ja vaikeita masennuskausia
[1] ...sekä kausia jolloin olen hyvin vauhdikas, iloinen ja ylienerginen
[ ] rahan käyttöni on holtitonta
[ ] suvussani on psykooseja
[ ] reagoin ärsykkeisiin normaalia herkemmin
[2] teen äkkipikaisia ratkaisuja
[3] välillä jään vaan sänkyyn makaamaan ja haluan kuolla
3/7

PANIIKKIHÄIRIÖ
[1] olen kokenut paniikkikohtauksia
[2] ...ja voimakkaita pelkotiloja
[3] joskus pelkään sekoamista
[ ] olen rynnännyt joskus jostain tilanteesta pois
[3,5] joskus käteni tärisevät, huimaa, sydän tykyttää...
[ ] olen pyörtynyt
[4] vältän joitakin vaikeita tilanteita
4/7

SOSIAALISTEN TILANTEIDEN PELKO
[1] olen hiljainen ja ujo
[2] pelkään nolaavani itseni
[3] jännitän sosiaalisissa tilanteissa hyvin paljon
[ ] vältän juhlia ja muita tilaisuuksia missä on paljon ihmisiä
[4] tulkitsen tilanteita usein kielteisesti
[4,5] en osaa/halua aloittaa keskustelua
[5,5] ahdistun tulevista tapahtumista jo etukäteen
5,5/7