IRC-Galleria

- Tomaattikeittoa sipulilla
- Avocado
- Ruisleipää

Tästä se taas lähtee.

Kokeilin kuukauden verran karppausta tuossa keväällä ja eihän se lähtenyt ollenkaan toimimaan. Nyt on aika jälleen kerran palata juurille ja aloittaa itselleni jo niin hyväksi toteamani vähärasvainen kasvissyönti.

Tälläkertaa tosin en vedä tiukkaa kasvislinjaa, koska aina jos kerran sorrun syömään jotain vähänkin eläinperäistä, niin koko linja menee siinä. Nyt otetaan ihan chillisti ja hyväksytään myös eläinperäiset tuotteet mukaan, kunhan vaan ei tule mätettyä liikaa rasvaa.

Kasvisruuastakin saa todella rasvaista, TJEU: ravintoloiden kasvisannokset, joissa yleensä liha korvataan rasvalla :).

ps. ennätys -30kg vuodessa josta vika -20kg puolessa vuodessa :). Ja ei vaadi muuta kuin todella kurinalaista mieltä, joka minulle ei tuota ongelmia.

- Aamu: Ei mitään
- Lounas: Kalaa brunossa kasviksilla
- Illallinen: 400g salaattia koskenlaskijalla, oliiveilla ja pekonimakkaralla.

Karppaus ei toimi. Paino ei ole tippunut, mutta tilalle on tullut melkoinen väsymys.

Aamu: Vettä supermäärä kahvia vitamiineja
Lounas: Aurajuustoleike vihanneksilla ja salaatilla xnoden kanssa nomhattanissa
Ilta: Leikkelin possunlihasta sellaisia lastuja, paistoin supermäärässä super extra hyper noper koper oliiviöljyä, heitin kulhoon salaatinlehtien, valkosipulinkynsien, valkoviinietikan ja pippurin kera, hyvää tuli.

Tänään on ollut niin tutkalla ettei tiedä onko tässä ulottuvuudessa vai ei. Vaikka töitä tuli painettua taas överisti, niin silti kävelin pikavauhtia kotiin. Ylikierroksiako?-)

Karppi on iloinen kala <3

Huomenna risteilylle! Pitänee tukeutua kossuvissyyn..

ps. ostin vehnäleseitäkin, mutten uskalla syödä :(. Keittelenpä tuossa pari kananmunaa iltapalaksi.

Karppaus jatkuu:

Aamupala: Vettä + Vita
Lounas: Tamarin, jätin riisin ja kaiken kuorrutetun lihan pois, nappailin vain satsit lihaa ja vihreitä kasviksia. Kastikkeen koostumuksesta ei tietoa
Välipala: Pari kinkkuviipaletta + Juustoviipaletta (ilman leipää tietty)
Illallinen: Jauhelihaa+Sipulia+Kukkakaalia + Pari siivuu juustoa

Väsyttää aika kummasti. Joko pikkuhiljaa alkaa tulla ketoosin alkuvaiheita tai sitten on vaan sopivan raskas viikko. Huomenna ylös taas 8:00 am.

Se mikä tässä on jännää, on että vettä kuluu huomattavasti enemmän. Huomaan myös olevani palavereissa sekavampi :).

Tunnen olevani iloinen kala joka hymyilee :).

Oikeastaan opiskelun merkeissä.

Eilen kuulin että tosiaan porkkana on siinä rajoilla. Tutkin niin näyttäisi olevan 5.6g (karppiruoka on "alle 5"). Tutkin tuossa papu- ja hernetölkkejä ja yllätys on suunnaton: 11-13g hiilaria, eli nekin tippuu pois.

Aamu: Vitamiineja ja vettä
Päivä: chilileikettä, vihanneksia ja salaattia
ilta: kanasalaattia pikkaisen. Käytiin päivin kanssa afrikkalaisen ruuanvalmistuksen kurssilla. Siellä pyrin syömään karpisti, mutta oikeastaan jälkiruuaksi tarkoitettu kuskus-juttu veti homman vähän puihin. Huomenna sitten ehkä parempi onni :).

Ps. Moni varmaan ihmettelee motiiveja. Niitä voisi ehkä olla:

a) Kokeilunhalu. Aina on hauska kokeilla jotain uutta, kuten uutta elämäntapaa, musiikkia, kulkuvälinettä, tapaa tehdä töitä
b) Oppiminen. Päästä sisälle mitä karppaus oikeastaan on. Ja lisäksi oppia myös eri ravintoaineiden hiilihydraatit
c) Muutamat liikakilotkin olisi kiva saada tippumaan kun kasvissyöntikin meni puihin.

Homma kestää viikon. Joskin viikonlopun risteilymatka ja alkoholi tulee vähän tyräyttämään, mutta katotaan miten sujuu :).

Aloin karppaamaan. Kuten muissakin erikoisruokavalioissa, niin kokeillaan tätä nyt ensin viikko ja sitten tutkitaan fiiliksiä.

1. Aamupala: mivitotal + vettä.
2. Lounas: Nomhattan, ananasleike vihanneksilla ja salaatilla.
3. Kotona: Kalaa ja wokkivihanneksia mistä nypin maissit pois.

Nolla on parillinen kokonaisluku, jonka seuraaja kokonaislukujen joukossa on yksi. Nolla ilmaisee lukumäärää "ei yhtään". Nolla on suurin ei-positiivinen luku ja pienin ei-negatiivinen luku. Nolla itse ei ole positiivinen eikä negatiivinen.

Mikä tahansa luku kerrottuna nollalla on nolla. Nolla jaettuna millä tahansa nollasta poikkeavalla luvulla on nolla. Mikä tahansa luku jaettuna nollalla on määrittelemätön. Nollalla ei siis voi jakaa. Mikä tahansa nollasta poikkeava luku korotettuna potenssiin nolla on yksi. Joskus määritellään myös 00 = 1. Nollan kertoma 0! on määritelmän mukaan 1.

Mikä tahansa luku lisättynä tai vähennettynä nollalla on luku itse. Nolla on siis yhteenlaskun neutraalialkio eli nolla-alkio.

Tuli vietettyä päivin kanssa pääsiäinen, ja saatiin kaikenlaista tehtyä. Oikein onnistunut olo.

To: LEPO. Katottiin tripodien ajan ensimmäinen tuotantokausi. Kävin mikon (torttu) kanssa yhdellä.

Pe: ITÄ. Ajettiin sompasaaren entiseen satamaan ja kierrettiin hylättyjä rakennuksia sisältäpäin. Ei kiivetty nosturiin, koska paikalla oli vielä satunnaisia yksittäisiä satamatyöläisiä. Sitten ajettiin itä-itä-helsinkiin eli ex-sipooseen tutustumaan vallattuihin alueisiin. Illalla katsottiin tripodien ajan toinen tuotantokausi.

LA: LÄNSI. Lähdettiin aikaisemmin ajelulle. Ajettiin kuninkaantietä pitkin suurinpiirtein seuraavaa reittiä: Helsinki -> Espoo -> Latokaski -> Kirkkonummi -> Siuntio -> Mustion linna -> Fiskars (Käytiin syömässä) -> Pohja (Löydettiin autiotaloja, missä seikkailtiin sisällä!) -> Tammisaari (Käytiin hiekkarannalla) -> Helsinki. Käytiin katsomassa paikallisia nähtävyyksiä. Illalla mentiin xnode kanssa redrumiin, jossa oltiin kolmeen asti reivailemassa :).

SU: KRAPULA. Maattiin kotona, tehtiin hyvää makkarakeittoa. Katsottiin lollittavaa tv-sarjaa "Suomen Tyypit" missä etsitään suomen uskomattomimpia tyyppejä. Illalla käytiin iquanassa syömässä.

MA: POHJOINEN. Autoreissu: Talvipuutarhassa -> KORSO (Tankattiin auto) -> KERAVA (Kuvailin graffitteja) -> JAKOMÄKI (Käytiin syömässä) -> mukle + onre (Pelattiin carcassonnea) -> Lentokenttä -> Koti

Hyvin onnistuttiin. Ehkä tuossa sunnuntain kohdalla olisi voinut muutakin aktivitteettia tehdä, mutta hyvä välillä olla paikoillaan.

Nyt on sauna vielä lämpiämässä, joten ei huolta huomisesta työviikosta!

ps.kuvia huomenna