IRC-Galleria

PAKKO-OIREINEN HÄIRIÖ:
[] minulla on pakkoajatuksia
[] ...ja ne häiritsevät minua
[x] minulla on pakkotoimintoja
[x] ...jotka suojelevat minua uhkalta tai katastrofilta
[x] pakkotoimintoni vähentävät huolta ja ahdistusta
[x] olen hyvin huolissani joistakin asioista
[x] takerrun usein pikkuasioihin, joita en pysty korjaamaan
[x] pakonomaisiin ajatuksiin tai toimintoihin menee minulla yli kaksi tuntia päivässä
6/8

MASENNUS:
[x] mielialani on matala
[] viiltelen itseäni
[] haluaisin kuolla
[x] asiat, jotka kiinnostivat minua ennen eivät kiinnosta enää
[x] minulla on todettu masennus
[x] kärsin unettomuudesta TAI nukun liian paljon
[x] itsetuntoni on heikko
[x] tulevaisuus tuntuu toivottomalta
6/8

SKITSOFRENIA:
[x] ajatuksiani sanotaan usein hyvin oudoiksi
[x] kuulen ääniä TAI näen asioita, mitä muut eivät havaitse
[x] pelkään päivittäin, että minua seurataan/vakoillaan/tarkkaillaan
[] elän omassa maailmassani
[] minulla on neuroleptilääkitys
[x] sosiaalinen toimintakykyni on laskenut
[x] olen hyvin vainoharhainen
[/] eristäydyn muista/olen hyvin hiljainen
5½/8

ANOREKSIA:
[] laihdutan, vaikka olen normaali/alipainoinen
[] painoindeksini on alle 19
[nojaa] nälkiinnytän itseäni
[x] ruoka on viholliseni
[] liikun pakonomaisesti
[x] syön alle 1000 kcal päivässä
[x] nautin näläntunteesta
[x] olen mielestäni lihava, vaikka muut sanoisivat muuta
5/8

BULIMIA:
[x] ahmin suuria määriä esim. karkkia, keksejä, jäätelöä, sipsejä...
[x] ...jonka jälkeen oksennan
[] käytän laksatiiveja
[x] pelkään lihomista
[] hampaani voivat huonosti oksentelun takia
[x] toisinaan liikun ja paastoan
[x] koen suurta itseinhoa
[] ajattelen ruokaa usein
5/8

BED:
[] ahmin suuria määriä esim. karkkia, keksejä, jäätelöä, sipsejä...
[] ...MUTTA en oksenna sen jälkeen
[] ahmin suruuni
[x] joskus paastoan
[] häpeän ahmistani
[x] ...ja kehoani
[] ahmininen on melkein päivittäistä
2/8

KAKSISUUNTAINEN MIELIALAHÄIRIÖ:
[x] minulla on pitkiä ja vaikeita masennuskausia
[x] ...sekä kausia jolloin olen hyvin vauhdikas, iloinen ja ylienerginen
[x] rahan käyttöni on holtitonta
[] suvussani on psykooseja
[x] reagoin ärsykkeisiin normaalia herkemmin
[x] teen äkkipikaisia ratkaisuja
[x] välillä jään vaan sänkyyn makaamaan
[x] mielialani vaihtelevat paljon
7/8

PANIIKKIHÄIRIÖ:
[x] olen kokenut paniikkikohtauksia
[x] ...ja voimakkaita pelkotiloja
[x] joskus pelkään sekoamista
[x] olen rynnännyt joskus jostain tilanteesta pois
[x] joskus käteni tärisevät, huimaa, sydän tykyttää
[x] olen pyörtynyt
[x] vältän joitakin vaikeita tilanteita
[x] paniikkioireet häiritsevät elämääni
8/8

SOSIAALISTEN TILANTEIDEN PELKO:
[/] olen hiljainen ja ujo
[x] pelkään nolaavani itseni
[x] jännitän sosiaalisissa tilanteissa hyvin paljon
[/] vältän juhlia ja muita tilaisuuksia missä on paljon ihmisiä
[x] tulkitsen tilanteita usein kielteisesti
[x] en osaa/halua aloittaa keskustelua
[x] ahdistun tulevista tapahtumista jo etukäteen
[x] minun on vaikea luoda uusia ihmissuhteita
7/8

ALKOHOLISMI:
[] minulla on pakottava tarve juoda alkoholia
[] kärsin vieroitusoireista, jos en saa alkoholia
[] juon yli 16 (nainen) tai 24 (mies) annosta viikossa
[] "Silmät liikkuu, lisää viinaa!" tai "Jos ei lasi pysy kädessä niin sitten juodaan pillillä!" voisi olla minun mottoni
[] olen ollut hoidossa alkoholin käyttöni takia
[] Alko on lempikauppani
[x] kännissä oleminen on parempaa kuin selvänä oleminen
[x] joskus on vain pakko saada pää sekaisin
2/8

ADHD (tarkkaavaisuus ja ylivilkkaushäiriö):
[x] mieleni vaeltelee
[x] olen ylivilkas
[x] en pysty keskittymään mihinkään
[x] minun on vaikea tehdä yhteistyötä ilman että villiinnyn
[x] puhun koko ajan
[] tarvitsen paljon huomiota osakseni
[x] olen koko ajan äänessä
[x] olen hyvin levoton
7/8

KÄYTTÄYTYMISHÄIRIÖ:
[] olen kiusaaja
[x] uhkailen muita ihmisiä
[x] joudun usein tappeluihin
[] olen julma ihmisille ja eläimille
[] olen ahdistellut toista ihmistä
[x] olen tuhonnut jonkun omaisuutta tahallani
[x] valehtelen usein
[x] olen karannut kotoa
5/8