IRC-Galleria

ALKOHOLISMI

[/] minulla on pakottava tarve juoda alkoholia
[ ] kärsin vieroitusoireista, jos en saa alkoholia
[x] juon yli 16 (nainen) tai 24 (mies) annosta viikossa
[x] sanonta "Silmät liikkuu, lisää viinaa!" tai "Jos ei lasi pysy kädessä niin sitten juodaan pillillä!" voisi olla minun mottoni
[ ] olen ollut hoidossa alkoholin käyttöni takia
[ ] Alko on lempikauppani
[x] kännissä oleminen on parempaa, kuin selvänä
3½/ 7

MASENNUS

[x] mielialani on/on ollut pitkään/joskus alakuloinen
[x] mikään ei tunnu kiinnostavan minua
[x] kärsin unettomuudesta TAI nukun liian paljon
[ ] minulla on itsetuhoisia ajatuksia ja/tai kuolemantoiveita
[x] keskittymiskykynyni ja muistini on huono/huonontunut
[x] minua ahdistaa usein
[ ] viiltelen itseäni
5 / 7

SKITSOFRENIA

[ ] kuulen tai näen asioita mitä muut eivät
[ ] olen sosiaalisesti eristäytynyt
[ ] minulla on ongelmia tiedon käsittelyssä, uuden oppimisessa ja kielellisessä muistissa
[ ] luulen, että television ja lehtien kautta tulee jotain viestejä minulle
[/] tunteeni ovat latistuneet
[ ] minulla on neuroleptilääkitys
[x] olen hyvin vainoharhainen
1½ / 7

ANOREKSIA

[ ] painoindeksini on alle 17,5
[ ] kuukautiseni ovat loppuneet
[ ] laihdutan, vaikka olen normaali/alipainoinen
[x] ruoka on viholliseni
[ ] liikun pakonomaisesti
[ ] nautin näläntunteesta
[x] olen mielestäni lihava, vaikka muut sanoisivat muuta
2 / 7

BULIMIA

[x] ahmin suuria määriä ruokaa
[ ] ...jonka jälkeen oksennan
[x] pelkään lihomista
[ ] hampaani voivat huonosti oksentelun takia
[/] toisinaan liikun ja paastoan
[x] ahmin esim. jäätelöä, keksejä, karkkia ja sipsejä
[ ] näen monet asiat ruokana (esim. maali voi näyttää vanukkaalta)
3½/ 7

KAKSISUUNTAINEN MIELIALAHÄIRIÖ

[/] minulla on pitkiä ja vaikeita masennuskausia
[x] ...tai/sekä kausia jolloin olen hyvin vauhdikas, iloinen ja ylienerginen
[x] rahan käyttöni on holtitonta
[ ] suvussani on psykooseja
[x] reagoin ärsykkeisiin normaalia herkemmin
[x] teen äkkipikaisia ratkaisuja
[/] välillä jään vaan sänkyyn makaamaan ja haluan kuolla
5 / 7

PANIIKKIHÄIRIÖ

[x] olen kokenut paniikkikohtauksia
[x] ...ja voimakkaita pelkotiloja
[x] joskus pelkään sekoamista
[x] olen rynnännyt joskus jostain tilanteesta pois
[x] joskus käteni tärisevät, huimaa, sydän tykyttää...
[x] olen pyörtynyt
[x] vältän joitakin vaikeita tilanteita
7 / 7

SOSIAALISTEN TILANTEIDEN PELKO

[ ] olen hiljainen ja ujo
[/] pelkään nolaavani itseni
[ ] jännitän sosiaalisissa tilanteissa hyvin paljon
[ ] vältän juhlia ja muita tilaisuuksia missä on paljon ihmisiä
[x] tulkitsen tilanteita usein kielteisesti
[ ] en osaa/halua aloittaa keskustelua
[ ] ahdistun tulevista tapahtumista jo etukäteen
1½/ 7


töissä taas, onneks enää tunti jäljellä. sit saa pistää ovet tsäppiin ja hoitaan loppuhommat. tarvis leipomolla vielä käydä ja kattoo yks leffakin. :) jospa ottais viä toisen tosta, jos innostuuki kattelee niitä.. huomenna taas iltaan töihin, mut ainaki saa nukkua ! ylihuamenna vapaata ja sit meen shoppaileen himona. 8) lahjakortteja kun tuli jouluna saatua aika kiitettävästi.

kattelin tossa vähän pleku kakkosta + singstaria ittelleni. ei olis ees kallis. sit vois ostaa myös gh:n, hiuka huippua ! pitäsköös vaan pistää toi tilaus meneen? kaippa mä sen ny pystyn herranjumala maksaan. osarilla meinaan. eka erä oli jonkun neljänkympin luokkaa ja muut sen parikymppiä. jeij, ois niiiiin siistiä ! 8)

joo-o. en ny si tiä. oon taas hiukan kahen vaiheilla. tilatakko pleikkari, vai ei? joo, kaippa mä sit tilaan perkele. :D

hmm. juu, jatkan taas hurjaa menoani, heips !