Nettiriippuvuus voi olla lievää, harrastus, joka on mennyt vähän "överiksi", tai sitten vakavaa, koko elämää hallitsevaa himoa. Huolissaan kannattaa olla, jos osittainkin normaalit riippuvuutta kuvaavat kriteerit täyttyvät: humaltuminen, toleranssi, kontrollin menetys ja vieroitusoireet eli
-Sinut valtaa onnen tunne kun pääset Internetiin
-Sinulla on tarve kuluttaa yhä enemmän aikaa Internetissä
-Sinun on yhä vaikeampi lopettaa ja jäät Internetiin, vaikka sinulla olisi tärkeämpää tekemistä
-Olet ärtynyt ja kärttyisä, jos et voi olla Internetissä tai esim. tarkistaa sähköpostiasi päivittäin
Koska nettiriippuvuuteen ei liity mitään rikollista, moraalitonta tai muita ihmisiä suoraan loukkaavaa, se pääsee usein aika salakavalasti kehittymään. Saatat havahtua vasta, kun tulee ylisuuria puhelin/sähkölaskuja, saat pahan hiirikäsiongelman, sosiaaliset suhteet ovat kuihtuneet olemattomiin tai opiskelu on pahasti kärsinyt.
Ja nettiriippuvuustesti tuolta: http://www.paihdelinkki.fi/testaa/netinkaytto
Tulos: pisteet 53 "Internetin käyttösi saattaa aiheuttaa sinulle ongelmia. Sinun pitäisi pohtia,
millä kaikilla tavoilla Internetin käyttö vaikuttaa elämääsi."
^^
Huolestuttavaako x).