IRC-Galleria

This guy^
This fucking guy^

Useempien urheilijoiden pitäis ottaa Muhammad Alist oppia.
Varsinki urheilijoiden, ei niinkää muiden alojen taitureiden, koska urheilu on paras asia osottaa paremmuutensa muita kohtaan, kaikki muu sisustamisest tulppaanien kasvatukseen on liikaa makuasioist kiinni... mut ei urheilussa. Jos sä oot hyvä ni sä oot hyvä ja se mitataan voittojen perusteella, joit ei voi kukaan kiistää.

Vittuun kaikki "vaatimattomat" urheilijat - "no joo joo tuli täs voitettuu maailmanmestaruus, mut ei se ois onnistunu ilman mun perheen tukee... nii ja kävi vähä tsägä..."

Fuck that, ku kädet ilmaan ja huutelee et voitinpas mestaruuden sen takii koska oon lahjakkaampi ja kurinalasempi ku kaikki loput!

Toki voidakses puhua paskaa sun täytyy olla Alin veronen lajissas, koska mikää ei näytä hölmömmält ku uhoominen vaik kuitenki saa turpaansa

Kouliikunta on keino taistella ylipainoisuutta vastaan. Koululiikunnan tehtävänä on saada lapset ja nuoret innostumaan liikunnasta sekä tutustuttamaan eri lajeihin, joista voisi löytyä se oma liikuntajuttu.

Koululiikunta on epäonnistunut. Se kannustaa niitä liikkumaan, jotka liikkuvat jo muutenkin ja vieroittaa niitä, jotka liikuntaa tarvitsisivat. Monelta löytyy varmasti painajaiskokemuksia siitä, kuinka salibandy harrastajat lesottavat liikunta tunneilla ja se kaikista huonoin, joka todella tarvitsisi innostusta liikuntaan valitaan viimeisenä joukkueeseen. Ei sillon paljoa jaksa kiinnostaa! Porukka jakaantuu: harrastajat juoksevat pallonperässä ja muut syrjäytyvät nurkkaan hengaamaan.

Mielestäni tässä suurin ongelma löytyy ryhmähengessä. Tässä kohtaa näkisin parhaimpana ratkaisuna lähteä hajottamaan porukkaa. Koululiikunta voisi olla vapaamuotoisempaa. Koululaiset saisivat ihannetapauksessa tutustua liikuntaharrastukseen hyvässä porukassa tai vanhempien seurassa. Voitaisiin esimerkiksi tarjota jonkinlainen liikuntaharraste-merkki, joka pitäisi suorittaa lukuvuoden aikana. Harrastemerkkien ideana on siis yleensä, että pitää suorittaa tietty määrä tehtäviä, mikä tässä voisi olla lista eri liikuntaharrastus käynneistä. Tässä kohtaa kysymykseksi nousee pitäisikö merkin vaatia erilaisia liikuntaharrastus käyntejä vai voisivatko liikunnan harrastajat suorittaa merkin omalla harrastuksellaan. Tässä voitaisiin myös miettiä sellaista, että etsittäisiin yhteistyökumppaneita erilaisilta liikunnantarjoajilta, ja voitaisiin esimerkiksi tarjota tietynlainen liikuntaseteli, jolla aikuinen pääsisi lapsen kanssa puoleen hintaan, ja lapsi ilmaiseksi. Voisi olla kohtuullista tarjota vanhemmille enemmän vastuuta ja kannustusta viedä lastaan liikkumaan. Kuitenkin edelleen koulu voisi tarjota liikuntakäyntejä myös koulun puolesta. Ideana olisi, että vanhemmat voisivat joko itse järjestää lastensa liikuntaharrasteet, tai koulu järjestäisi liikuntamahdollisuudet enemmän retkityyppisesti. Tavoitteena olisi saavuttaa pienemmät ryhmäkoot näille retkille, joille osallistuisivat ne, jotka eivät syystä tai toisesta pysty tai halua suorittaa liikuntaa omatoimisesti.

Uudistusideoissa tulee kysymykseksi aina myös tahdon lisäksi kustannukset. Nykyinen järjestelmä onkin varmasti taloudellinen. Jottei uudistuksen kustannukset paisuisi tässä pitää miettiä sitä, saisiko yrityksiä tai yhdistyksiä yhteistyökumppaneiksi neuvoteltua parempia sopimuksia, sekä mikä voisi olla vanhempien panos. Vähävaraiset vanhemmat voisivat esimerkiksi saada tukea sosiaalitoimelta.

Jotain pitäisi muuttaa. Kutsun teidät kaikki mukaan ideoimaan parempaa koululiikuntaa!

Vuosi on taas saatu rähmittyä läpi!
Video aiheesta täällä

Hiihtolomakausi alkaa Uudellamaalla, Satakunnassa sekä Varsinais-Suomessa. Odotettavissa on ruuhkaa lentokentillä, kun perheet suuntaavat nauttimaan talven riemuista pohjoiseen Suomeen. Luvassa on mukavaa yhdessä oloa, lepäilyä ja varsinkin laskettelua!

Laskettelu on lajeista se kuninkaallisin, kun puhutaan varusteluista. Koska hiihtomäkeen on laitettava päälle paksusti vaatteet, on niiden myös näytettävä hyvältä. Joskus tässä ei onnistuta...

Milloin sinä olet hävinnyt omia harrastevermeitäsi? Oletko lasketellut isäsi vanhassa 1970-luvun hiihtohaalarissa? Oletko mennyt pottuverkkareissa ja mainospaidassa taistelulajia harjoittelemaan? Oletko juossut koulun yleisurheilutunnilla korkokengissä? Kerro meille, milloin sinun tai tuttusi harrastevarusteet hävettivät!

Vastaa Aamun kysymykseen tähän blogiin, sähköpostilla ylex.aamu@yle.fi, tekstiviestillä 17176 (0,40€/viesti) tai soittamalla studioon 09 148 2822.

TYTTÖMÄINEN TYTSY
( ) Omistan oman huoneen,
(/) jossa on julisteita söpöistä pojista.
( ) Huoneestani löytyy vaaleanpunaista.
(x) Vaatekaappini on todella täynnä!
( x) ja järjestyksessä.
(/) Pidän huoneeni siistinä,
(x) sillä inhoan sotkua.
( ) Sänkyni päällä on suloisia pehmoleluja.
( ) Kirjoitan päiväkirjaa.
(/) Rakastan yli kaiken romanttisia syysiltoja!
(x) Tykkään siitä, että minua sanotaan kauniiksi.
() Viihdyn peilin edessä, vaikka joskus tuntuukin, että en ole parhaimmillani.
(x) Tiedän kuitenkin, että maailmassa on ihmisiä, jotka välittävät minusta.
( ) En voi sietää itsestään huolehtimattomia kundeja!
() Tai oikeastaan jotkut sellaisetkin kundit ovat suloisia.
6½

MAALAISLEIDI
( ) Asun omakotitalossa.
(x) Talomme on vanha.
(x) Minä pidän eläimistä.
( ) Olen seurannut jonkin eläimen synnytystä.
( ) Rapsuttelen joka päivä vähintään yhtä eläintä.
( ) Meillä on oma maatila.
(x) Olen hyppinyt heinäkasoissa lapsena.
(x XD) Hypin joskus vieläkin niissä.
() Ulkonäkö ei ole minulle maailman tärkein asia.
(/) Mielestäni on somaa joskus olla kumisaappaat jalassa, meikittömänä.
( ) Olen niin useinkin.
(x) Katson itseäni peilistä aamulla herättyäni.
(x) Olen nauravainen luonne.
( ) Omistan somat pisamat.
6½

ROKKITYTSY
( ) Asun vilkkaassa kaupungissa.
( ) Tykkään hengailla pimeillä kaduilla.
(x) Rakastan mietiskelyä.
(x) Mietin usein biisien sanomaa.
(x) Minun on kerrassaan pakko kuunnella joka päivä musiikkia.
( ) Valitsen usein musiikiksi rokahtavia hittejä.
( ) Minulla on usein päällä eri bändien bändivaatteita ja/tai asusteita.
(x) Vaatteitani ostan milloin mistäkin.
(x) Useimmissa vaatteissani on mustaa.
() Huoneeni seinällä on fanijulisteita ihailemistani bändeistä ja heidän keulahahmostaan.
(x) Omistan nimikirjoituksia.
(x) Ennen kun astun ovesta ulos; laitan itselleni ripsiväriä ja puuteroin naamani.
() Monesti laitan myös tummaa kajaalia.
(x) Pystyn kulkemaan kadulla myös ilman silmämeikkiä.
(/) En pelkää hämähäkkejä.
8½

URHEILIJATYPY
( ) Urheilu kuuluu voimakkaasti elämääni ja elämäntyyliini.
(x) Harrastan liikuntaa viikottain.
(x) Käyn säännöllisesti liikuntatunneilla koulussa.
(x) Käyn säännöllisesti harrastamassa liikuntaa vapaa-ajallani.
(x) Vaatekaappini sisältää urheilumerkkejä.
(x) Kun lähden kotoani päälläni on usein huppari.
(x) Tykkään rennoista vaatteista; collegehousuista ja huppareista.
( ) Urheiltaessa käytän tukevia urheilurintsikoita.
( ) Liikuntanumeroni oli 9 tai 10 koulussa, todistuksessani.
(x) Jos numeroni oli huonompi, se johtuu opettajasta, joka valitsee itselleen lellikkioppilaat.
(/) En ole laiska.
(/) Saan paljon asioita aikaan.
(x) Olen reilu ja rehti kavereilleni.
(x) Kannustan heitä, en pilkkaa.
( ) Urheilujoukkueessani/ryhmässä on hyvä joukkuehenki, jota minä pidän yllä.
10

Kokeile mihin olet riippuvainen.
Tietokone
[½] Olen koneella tunteja
[x] Elämä ei olisi samanlaista ilman tietokonetta
[ ] Jos tietokone menisi rikki itkisin
[x] Minulla on paljon kuvia ja muita tiedostoja koneella
[½] Minulla on oma tietokone ja se on omassa huoneessani
[x] Olen mieluummin koneella kuin tekemässä läksyjä
[ ] Olen ollut myöhään hereillä koska en ole jaksanut liikkua koneelta pois
[x] Vanhempani uhkaavat ottaa nettijohdon irti seinästä koska se olisi heidän mielestään suurin rangaistus
yht: 4
Elokuvat
[ ] Käyn katsomassa vähintään neljä elokuvaa elokuvateatterissa kuussa
[x] Minulla on niin monta DVD'tä etten tiedä missä kaikki on
[½] Ostan jokaisen elokuvan josta pidän
[½] Säilytän kaikki leffalippuni
[x] Lainaan sanontoja elokuvista
[ ½] Osaisin kertoa 20 lempielokuvaani heti
[ ] Katson Oscareiden jakoa säännöllisesti
[ ] Elokuvat ovat parempia kuin televisio-ohjelmat ja musiikki yhteensä
[½ ] Minulla on yli viisi lempinäyttelijää ja -näyttelijätärtä
yht: 4
Televisio
[½ ] Katson televisiosta vähintään viisi ohjelmaa joka päivä
[ ] Katson yli viisi tuntia televisiota joka päivä
[x] Olen koukussa johonkin ohjelmaan
[ ] Jos en näe lempiohjelmani jaksoa, suutun
[x ] Katson televisiota ennen kuin menen nukkumaan
[ ] Televisio on herätyskelloni
[ ] Televisiossani on yli 500 kanavaa
[x] Katson usein kahta ohjelmaa samaan aikaan
[x] Mainosten aikana vaihdan kanavaa katsoakseni jotain muuta
yht: 3
Urheilu
[x] Katson urheilua joka päivä
[x] Olen ollut jossain joukkueessa vähintään kolme kertaa
[x] Urheilen aina jos siihen on mahdollisuus
[x] Olen hyvässä kunnossa
[x] Kuntoilen koko ajan
[ ] Lenkkeilen tai uin
[½] Olen ulkona paljon mieluummin kuin sisällä
[x] Minulla on lempiurheilija sekä -joukkue jota kannatan
[x] Minua ei haittaa hikoilla
yht: 7½
Ruoka
[x] Rakastan ruokaa
[ ] Haluan kokeilla kaikkea
[½] Syön aina kun minulla on tylsää, olen stressaantunut, katson tv:tä jne.
[ ] En välitä painostani, haluan vain syödä
[½ ] Olen kokeillut mexicolaista, italialaista, kiinalaista, thailaista, intialaista tms.
[ ] Minulla ei ole paljoa inhokkiruokia
[ ] Menen juhliin ruuan takia.
[ ] Kaverini sanovat minua possuksi
[ ] En voi lähteä kaupungilta ilman että olen syönyt jotain
[ ] Herkuttelu on lempitekemistäni vapaa-ajalla
yht: 1
Sosiaalinen elämä
[½] Jos joku kutsuu minut jonnekin, menen, vaikka minulla olisi huono olo
[x] Elokuvateatterit, huvipuistot ja kauppakeskukset ovat lempipaikkojani
[½] Inhoan sisällä olemista, olisin mieluummin ulkona 24/7
[xxx] Teen kavereitteni kanssa hauskoja juttuja
yht: 3
Tupakka
[ ] Poltan
[ ] Ahdistun jos olen paikassa jossa ei voi polttaa
[ ] Aamu ei voi lähteä hyvin käyntiin jos en saa poltettua aamu tupakkaa väh. 1h heräämiseni jälkeen
[ ] Kaapeissani tai pöydilläni on useita askeja/venttipusseja/rislapaketteja tai vastaavia tupakka välineitä
[ ] Vanhempani tietävät että poltan
[ ] Olen polttanut jo vähintään 5 vuotta
[ ] Poltan vaikka kukaan ei olisi seuranani
[ ] Tupakka on minusta ihan hyvää
[½] Ympärillä oleva tupakan savu ei häiritse minua
yht: ½
Alkoholi
[ ] Olen juonut itseni sellaiseen humalaan että en muista ihan kaikkea mitä sinä iltana tapahtui
[ ] Olen sammunut joskus
[ ] Juon alkoholia yleensä joka viikonloppu, ellei mikään isompi asia estä juomistani
[ ] Olen joutunut tekemisiin juomiseni takia useasti virkavallan kanssa
[ ] Olen lintsannut koulusta/töistä ja lähtenyt juomaan
[ ] Olen perunut tärkeitä viikonloppusuunnitelmiani jotta pääsisin juomaan
[ ] Muistan vähintään 10:n alkosta saatavan juoman hinnan ulkoa
[ ] Seuraan kaupoissa säännöllisesti kaljojen/siidereiden hintoja
[ ] Olen juonut joskus 7 päivää putkeen
yht: 0
Huonot asiat
[ ] Varastan säännöllisesti
[ ] Tupakoin säännöllisesti
[ ] Olen mennyt kouluun/töihin/kirkkoon krapulassa
[ ] Juon kavereitteni kanssa ja teemme tyhmiä juttuja
[x] Kiroilen koko ajan
[ ] Joudun aina tappeluihin
[ ] Olen joutunut tekemisiin virkavallan kanssa
[ ] Minulla on porttikielto vähintään kahteen paikkaan
[ ] Olen lintsannut koulusta/töistä 3 päivää putkeen
[ ] Olen karannut kotoa
yht: 1
Pelit
[ ] Pelaan rahasta
[ ] Olen hävinnyt joskus useita kymmeniä euroja pelihimon iskettyä
[ ] Lottoan säännöllisesti
[ ] En pysty kävelemään pelikoneen ohitse pudottamatta sinne taskun pohjalle jääneen 20sent.
[ ] Olen pelannut noppaa rahasta
[ ] Ostanut väh. kolme raha-arpaa kerralla omaan käyttöön
[ ] Olen ollut voitolla useita euroja mutta hävinnyt kuitenkin lopulta kaikki
[ ] Pelaan yleensä siihen asti ettei minulle jää enään yhtään rahaa
[ ] Säästörahani ovatkin menneet pelikoneeseen, suuremman potin toivossa
[ ] Rahasta pelaaminen on minusta hauskaa
yht: 0
Musiikki
[x] Koneellani on vähintään 1000 biisiä
[x] Ollessani kotona kuuntelen lähes koko ajan musiikkia
[x] Joskus ollessani pois omasta huoneestani musiikki saattaa silti olla päällä
[x] Omistan ainakin 30 levyä
[x] Mottoni: "Musiikki on elämä"
[x] Osaan soittaa jotakin instrumenttia
[x] Olen soittanut/laulanut bändissä
[ ] Osaan tehdä itse musiikkia koneella
[x] Hyvän biisin tullessa radiosta unohdan kaiken muun ja keskityn kuuntelemaan musiikkia
[ ] Omistan iPodin ja se on aina mukanani
yht: 8

MUSA VIE VOITON URHEILUSTA MUT MOLEMMAT <333

Illalla kävin saunassa.

Menin nukkumaan noin klo 1.20. Heräsin noin klo 2.50 aivan pirteänä eli 1,5h yöunilla mennään.

Olin hetken koneella, mutten keksinyt muuta tekemistä, joten tein noin 1,5h töitä koneella.

Oli tylsää joten lähdin aamulenkille ja hölkkäsin vajaa 2km (kaksi kierrosta takapihalla olevan pururadan ympäri).
Hölkkälenkki (reitti nauhoitettu HTC Hero puhelimen GPS:llä käyttäen My Tracks ohjelmaa)

Tein siis aamulenkin ensimmäistä kertaa ikinä! (inttiä ei lasketa)
Muutenkaan ei ole juuri ikinä tullut vapaaehtoisesti hölkättyä :D
No joskus oon sentään rulliksilla tai polkupyörällä tehny 8-20km lenkkejä kesäisin, mut niitäki todella harvoin.

Polkupyörä ei oo ollu ees ajokunnossa muutamaan vuoteen, mutta tuli tuossa lauantaina hieman putsailtua ja rasvailtua rattaita ja vaijereita. Vielä pitäs kait takavanne ja -rengas vaihtaa ja ehkä jokunen vaijeri, jotta sillä pystyis kunnolla ajamaan.

Noh aamulenkin jälkeen kävin suihkussa, söin yhden annoksen Elovena omena-mustikka-vadelma pikakaurapuuroa ja keitin kahvit.
Ja tässä sitä nyt ollaan.

Oli aika wtf yö/aamu. :D
Mitäköhän sitä seuraavaks keksis...

Pe-La välisen yön pohdintaa siitä miten urheilulajeja voisi kehittää / keksiä uusia urheilulajeja.



http://www.youtube.com/user/Wespa