Anteeksi,
että olen olemassa.
Kiusaamassa olemisellani.
Se sattuu,
Kuolisin puolestasi,
ennemmin kuin menettäisin sinut.
Itsetunnoksi sanotaan sitä, millaisena sinä tunnet itsesi. Puhutaan minäkuvasta. Ihmisellä on siis kyvyistään ja ominaisuuksistaan käsitys, joka on oikea tai väärä. Huono itsetunto saa ihmisen joko luulemaan itsestään liian paljon tai liian vähän. Itsetutkistelun puuttuessa ihminen usein omaksuu itsestään sen kuvan, jonka hän saa muiden ihmisten arvostelusta tai kiitoksesta.
Ihmisen unelmat ja ihanteet ovat usein syynä huonon itsetunnon kehitykseen. Jos minä tosissani haaveilen olevani jotakin suurta, niin helposti unelmani vaikuttaa itsetuntooni. Minä jo pidän itseäni sellaisena. Sitten kun karvas totuus paljastuu, niin minä voin katkerana alkaa vähätellä itseäni. Ylös ja alas, unelma ja pettymys. Joskus itseensä pettyminen syöksee ihmisen jopa itsetuhoon. Jos tuntee itsensä, niin itsetunto on terve.