Yleisimmillään jooga mielletään Intiasta alkunsa saaneena, fyysisen harjoituksen metodina. Valistuneemmat tietävät joogan pureutuvan myös psyykeen maailmaan. Harva on perehtynyt joogan juurella olevaan filosofiaan.
-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-
``Joogan lähtökohdat ja päämäärä´´
Patanjalin joogamenetelmä tähtää tietoisuuden muuntumien laantumiseen, ja sen avuin ikuisen hengen pitäytymiseen omassa luonnollisessa tilassaan. Tässä artikkelissa käsitellään joogan käsitettä täydellistymisestä sekä lähtökohtia, joista sitä tavoitellaan.
http://www.valaistuminen.com/jooga_joogan_lahtokohdat_ja_paamaara.html
-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-