IRC-Galleria

Miksi pitäisi aloittaa juominen niin nuorena?

Lapsena ja nuorena jokainen alkoholiannos on oman terveyden kanssa leikkimistä.

Miksi juoda? Ei kaikki kuitenkaan juo. Täysin raittiiden nuorten määrä kasvaa Suomessa koko ajan.

JOS aloittaa alkoholin käytön yli 18 vuotiaana, sitä ehtii elämässään käyttää keskimäärin 58-60 vuotta. Siihen menevän rahasumman voi laskea...

Esim. viikonloppu-mäyräkoira joka toinen viikko kotona/ulkona/kavereiden luona
Vuodessa 52 viikkoa eli tässä kohtaa 26 (siis joka toinen viikko).

Mäyräkoira maksaa n. 14€; nyt halvempi, mutta vuosien saatossa kaikki asiat kallistuvat, myös mäyräkoirat.

Eli 26 viikkoa x 14€ viikko = 364€ vuodessa.
Jos tätä tekee 50 vuotta summasta tulee (50x364€) = 18 200€.

Jos aikuisena käy ravintoloissa juomassa sen 12 annosta; hinnaksi tulee keskimäärin 5€ /annos. Eli viikossa 50€... Vuodessa 1300€ ... 50 vuodessa 65 000€.


...Oih, mitä kaikkea tuolla rahalla voisikaan tehdä.... Mitä sä tekisit?

Alkoholi on terveysriski lapselle. Lapsilla alkoholi vähentää voimakkaasti veren-sokeria. Aivojen energiansaanti ja ja toimintakyky riippuvat sokerin saatavuudesta ja verensokerin väheneminen voi johtaa tajuttomuuteen tai jopa kuolemaan.

Lähde:
http://www.paihdelinkki.fi/mediassa/lapsi-aikuinen-ja-alkoholi


LÄÄKÄREIDEN MIELIPIDE JA TUTKIMUSTULOKSIA


NUORTEN AIVOT JA ALKOHOLI

Murrosikä on vaihe elämänkaaressa, jolloin kehitytään lapsesta aikuiseksi. Tuossa iässä otetaan herkästi mallia ympäristöstä ja kokeillaan kaikenlaista. Alkoholia on nykyisin helposti saatavilla, ja noin puolet nuoristamme nauttii sitä ensimmäistä kertaa jo 12-vuotiaina ja näin tapahtuu monissa muissakin maissa ympäri maailmaa. Merkitykseltään tämä ei ole vähäpätöistä - kyseessä on erittäin vakava asia.

Monien tutkimusten mukaan ne, jotka ovat kokeilleet alkoholia alle 14 vuoden iässä, jatkavat käyttöä lähes aina ja lisäävät sitä nopeasti. Seuraukset ovat myös selvästi nähtävissä. Koulunkäynti ja opiskelu eivät tahdo onnistua, nuori ajautuu rikollisuuteen, kehittyminen hidastuu ja alkoholisoituminen lisääntyy.

Lisäksi humalatila aiheuttaa loukkaantumisia, joista pään lyöminen on usein kohtalokasta. Tutkimukset osoittavat, että alaikäisenä aloitettu alkoholin nauttiminen aiheuttaa enemmän toksisia haitallisia vaikutuksia nuorten kehittyvissä aivoissa kuin mitä myöhemmin alkanut ryyppääminen aiheuttaa aikuisten kypsyneissä aivoissa.

Humalahakuinen juominen vaikuttaa aivojen kemialliseen toimintaan monin tavoin. Imeydyttyään suolistosta alkoholi kulkeutuu nopeasti elimistön eri kudoksiin. Suurimmat pitoisuudet ovat niissä kudoksissa, joissa on eniten vettä ja vilkkain verenkierto. Hyvän rasvaliukoisuutensa ansiosta alkoholi pääsee helposti kaikkialle hermostoon. Se poistuu palamalla hiilidioksidiksi ja vedeksi sekä erittymällä virtsaan. Aivoissa alkoholi vaikuttaa useisiin välittäjäaineisiin. Se mm. lisää GABA-välitteistä ja salpaa NMDA-välitteistä reseptoritoimintaa. Jälkimmäinen vaikutus heikentää muistia ja oppimista, koska se salpaa synaptisten yhteyksien pitkäaikaisvahvistumisen, joka on yksi muistin ja oppimisen perusmekanismeista aivoissa.

Muistinmenetys nuorilla yleisempää

Alkoholin käyttöön liittyy toisinaan äkillinen muistinmenetys. Tämä ilmiö, joka on yleisempi nuorilla kuin vanhoilla juomareilla, ilmaantuu sitä herkemmin mitä suurempia määriä alkoholia nautitaan kerralla. Tyypillisessä tapauksessa muistikuvat edellisen juhlaillan tapahtumista ovat jääneet täysin rekisteröitymättä muistiin. Ilmiön saattaa aiheuttaa jo 5 (naiset) - 9 (miehet) annoksen nauttiminen, mikäli kyseessä on pienehkö henkilö. Alkoholi vapauttaa myös endorfiineja johtaen lyhytkestoiseen hyvänolon tunteeseen. Tämä sekä alkoholin aiheuttama dopamiiniratojen aktivoituminen koetaan palkitsevina ja alkoholin käyttöä lisäävinä vaikutuksina.

Alkoholi vaikuttaa haitallisesti kognitiivisiin toimintoihin kuten muistiin, oppimiseen, tilahavainnointiin ja ongelmanratkaisukykyyn. Toiminnallisessa magneettikuvauksessa on havaittu, että runsaasti alkoholia käyttäneiden nuorten (18-25v.) havainnointi- ja ongelmanratkaisukyky on heikompi raittiisiin verrokkeihin verrattuna. Esimerkiksi heidän on vaikeampaa muistaa mihin auto on jätetty pysäköitynä, kopioida piirrettyä kuvaa ja ratkaista annettua tehtävää. Kun he suorittavat näitä tehtäviä, aktivoituminen otsa- ja päälaenlohkon tietyillä aivoalueilla on heillä vaimeampaa kuin verrokeilla, vaikka he eivät tutkimushetkellä olekaan humalassa.

Aivot kypsyvät nuoruusiässä

Neuropsykologisissa tutkimuksissa on havaittu alkoholia runsaasti käyttävien nuorten älyllisten toimintojen olevan noin 10 % heikompaa raittiisiin verrokkeihin verrattuna. Heidän verbaaliset taitonsa, sanaston hallintansa ja yleistietonsa ovat vähäisempiä ja he suoriutuvat huonommin mm. muistia ja avaruudellista havainnointia vaativista tehtävistä. Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että huonekalujen järjestäminen asunnossa ja tavaroiden pakkaaminen auton tavaratilaan ei onnistunut heiltä yhtä hyvin kuin verrokeilta.

Aivot kehittyvät vielä vuosia senkin jälkeen, kun olemme saavuttaneet 12 vuoden iän. Hermoverkot kasvattavat versoja ja vahvistuvat. Erityisesti aivojen muistitoimintoihin osallistuvat verkostot kehittyvät ja samalla aivojen etuosien kuorikerroksen tilavuus ja paino kasvavat. Nuoruusikä on siis aivojen voimallisen kypsymisen aikaa. Tähän tarvitaan kemiallisten prosessien tuottamaa energiaa, jonka tarve tasaantuu ihmisaivojen kehittymisen päättyessä vasta noin 20 vuoden iässä.

Alkoholi vaikuttaa erittäin haitallisesti nuorten aivojen muistikeskuksiin. Jo pieni alkoholimäärä (0.6 g/kg) kerta-annoksena haittaa muistitoimintoja. Magneettikuvauksella on voitu osoittaa aivojen muistikeskuksen olevan tilavuudeltaan noin 10 % pienemmän niillä nuorilla (13-21v.), jotka ovat jo pitkään käyttäneet runsaasti alkoholia verrattuna vastaavanikäisiin harvoin ja vähän alkoholia kerrallaan käyttäneisiin. Muistikeskuksen tilavuus on sitä suurempi mitä myöhemmin alkoholin käyttö on aloitettu, ja sitä pienempi mitä kauemmin runsas käyttö on nuorilla jatkunut.

Nuorten humalajuominen altistaa onnettomuuksille

Nuoret ottavat aikuisia herkemmin riskejä. Se johtuu siitä, että järkevä, kokemuksiin perustuva käyttäytyminen ei ole kehittynyt. He aloittavat alkoholin käytön useimmiten juomalla kerralla heti niin paljon, että seurauksena on myrkytystila. Tämä juomatapa pyrkii toistumaan kerrasta toiseen.

Humalaan juominen on erityisen vaarallista. Mitä varhemmin tapa alkaa sitä useammin seurauksena on tapaturmiin joutuminen ja jopa alkoholisoituminen. Peräti 40 % niistä nuorista, jotka aloittavat alkoholin käytön alle 15-vuotiaina alkoholisoituu myöhemmin. He myös joutuvat muita nuoria useammin onnettomuuksiin. Jos alkoholin käytön aloittaminen tapahtuisi vasta 20-vuotiaana, nuoren vaara saada muita alkoholin käyttöön liittyviä vakavia ongelmia myöhemmin olisi puolta pienempi. Muita vakavia ongelmia ovat toistuvat alkoholimyrkytykset, liikenteessä ja tappeluissa saadut vammat (etenkin aivovammat), seksitaudit, hukkuminen, itsemurhat ja huumeiden käyttö.

Matti Hillbom
Professori, Ylilääkäri
OYS, Neurologian klinikka


http://www.aivoviikko.fi/aivotalkoholi.htm

1. Alkoholin ostaminen, hallussapito ja juominen on laissa kielletty Suomessa alle 18-vuotiailta.



2. Alkoholi aiheuttaa ihmiselle paljon haittaa; jopa syntymättömille vauvoille


Esimerkiksi

Jos raskaana oleva nainen juo, alkoholi voi aiheuttaa vauvalle paljon vahinkoa:


Riskit ja haitat sikiölle: Keskenmenon riski, epämuodostumia ja sikiövaurioita, kasvun hidastumista, istukan irtoamisen ja ennenaikaisen synnytyksen vaara. Synnytyskomplikaatioita. FAS-oireyhtymä: pienipäisyys, hermosto-oireet, henkinen ja fyysinen jälkeenjääneisyys.

Runsas alkoholinkäyttö voi aiheuttaa keskenmenon raskauden kahdella ensimmäisellä kolmanneksella. Runsas alkoholinkäyttö raskauden alkuvaiheessa altistaa epämuodostumille ja sikiövaurioille, kuten sydän- ja luustovaurioille, ja voi haitata sikiön kasvua.

Toisella raskauskuukaudella ennenaikaisen synnytyksen vaara kasvaa ja siitä alkaa istukan irtoamisen riski. Aivojen alikehittyminen, pienipäisyys ja muut fetaalialkoholisyndrooman (FAS) ilmenemismuodot voivat saada alkunsa alkoholin käytöstä tässä vaiheessa. FAS-lapsia syntyy Suomessa vuosittain noin 80 ja lievemmänasteisesti vaurioituneita FAE-lapsia 150. Merkkejä FAS-lasten kärsimistä vaurioista ovat kasvun hidastuminen, joka ei korjaannu myöhemmin, pienipäisyys, hermosto-oireet sekä henkinen ja fyysinen jälkeenjääneisyys.

Eräiden tutkimusten mukaan runsas alkoholinkäyttö raskauden loppuaikoina aiheuttaisi synnytyksen yliaikaisuutta. Muihin verrattuna lähes kaksinkertainen määrä alkoholin suurkuluttajista joutuu synnyttämään keisarinleikkauksella.

Lähde http://www.paihdelinkki.fi/pikatieto/?c=Alkoholi




Lapselle ja nuorelle (myös aikuiselle)


Alkoholi vahingoittaa nuoren kehittyvää keskushermostoa herkemmin kuin aikuisen.


Akuutit riskit: (akuutti= äkillinen, lyhytkestoinen, tässä tilanteessa "heti ilmaantuvat")

Akuutti päihtymys heikentää ajattelua ja havaintotoimintoja, muun muassa muistia täydelliseen muistinmenetykseen saakka. Suuret alkoholiannokset ovat hengenvaarallisia. Esimerkiksi hengityksen säätely voi lamautua. Alkoholimyrkytykset aiheuttavatkin merkittävän osan alkoholikuolleisuudesta: Suomessa kuolee vuosittain 400–500 henkilöä akuutteihin alkoholimyrkytyksiin. Korvikealkoholi aiheuttaa metanolimyrkytyksen, joka voi olla tappava tai tehdä sokeaksi. Tällaisia kuolemantapauksia on Suomessa vuosittain 20–30.

Runsaan kertajuomisen seurauksia, joiden takia hakeudutaan hoitoon, ovat oksentelu, elimistön kuivuminen, hengitysvaikeudet, tajuttomuus ja delirium (juoppohulluus). Juoppohulluus on runsaan alkoholinkäytön lopettamista tai vähentämistä seuraava oireyhtymä. Juoppohulluudelle ovat ominaisia mm. lihasvapina, motorinen levottomuus, kouristukset, autonomisen hermoston voimakas ärsytystila, keskittymis-, ajatus-, havainto-, muisti- ja orientaatiohäiriöt, uni-valverytmin häiriöt, pelottavat ja ahdistavat näkö- ja kuuloharhat ja mahdollisesti kuolema.

Alkoholismin lisäksi myös alkoholin raju kertakäyttö johtaa usein aivojen vahingoittumiseen. Alkoholi voi aiheuttaa ohimeneviä dementiaoireita. Runsas kertakäyttö voi aiheuttaa haimatulehduksen. Sen kuolleisuus on noin 10%. Alkoholin ja väkivallan yhteydestä on vahva näyttö.

Lähde: http://www.paihdelinkki.fi/pikatieto/?c=Alkoholi

Small talk kääntyy suomeksi helpoimmin rupatteluna. Se on yksi tärkeimmistä sosiaalisista taidoista. Small talkin perussääntö on, että keskustellaan aiheista, jotka ovat ketään loukkaamattomia ja suhteellisen pinnallisia. Aiheista, joista voidaan olla yhtä mieltä. Usein small talk –tilanne on sarja toisiaan seuraavia juttelunaiheita, ilman, että siitä sen aidompaa keskustelua syntyy. Small talk on luonteeltaan kohteliasta ja se on olennainen osa sosiaalista kanssakäymistä monissa kulttuureissa. Suomalaisen mittapuun mukaan kohteliaisuutta ilmaistaan runsaasti. Vaikka kanssakäyminen on pinnallista, on kohteliasta muistaa seuraavalla tapaamiskerralla, mistä edellisellä tapaamiskerralla puhuttiin.


LÄHDE:
http://kielikeskus.tkk.fi/viestinta/vie981220/tt/small_talk.htm

Small talk:ia käytetään yleensä esim. työhön liittyvissä juhlissa, jolloin halutaan keskustella toisten kanssa kohteliaasti vaikka ei tunne keskustelukaveria hyvin.

Small Talk on siis keskustelua tuntemattomien tai lähes tuntemattomien ihmisten kanssa.

Tykkääminen voi olla joskus ihana ja joskus ihan kamalan vaikea asia.

Kiusaaminen voi johtua siitä, että toinen tykkää tai siitä, että ei tykkää ollenkaan.

Se pitää muistaa, että ketään ei voi pakottaa tykkäämään.
Kysyjä (13-vuotiaiden tykkäämisestä...) oli rohkea näyttäessään tunteensa kohteelleen, mutta jos vastakaikua ei tule, kannattaa kääntää katseet muita kohtaan.


Ihmissuhteista löytyy paljon netistä, kaikenlaisia kysymyksiä ja vastauksia löytyy esim.:

Näissä vastaa aikuiset ammattilaiset:

http://www.nuoret.info/

http://koululainen.fi/asiaa/helppis/


Keskustelupalstoja:

Tyttöjen maailmasta: http://demi.fi/keskustelut

http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=106

No meitä on tän nimimerkin takana 3 nuoriso-ohjaajaa.

Pääasiassa täällä galleriassa hengaa Milla ja Sanna, mutta Jaana myös.

Me mietitään ohjeita 1 pv. Vastaus tulee huomenna.

Sitä me ei voida tietää.

Pilajutut ei ole kivoja.

Paperia menee hukkaan ja joskus on ikävää käydä postilaatikolla ja huomata että laatikko on täynnä sotkuja tai jotain pila-juttuja. Onneksi nyt oli taas kivoja viestejä.

Jokainen on Best omana itsenään...

Mut Sannan mielestä Best eli paras säveltäjä/sanoittaja on Juan Luis Guerra Dominikaanisesta tasavallasta ja Millan mielestä Best eli paras laulaja ikinä on edelleen Freddie Mercury Queen yhtyeen solisti.

Meidän mielestä Best tyyppejä löytyy joka alalta... ei jaksa nyt kaikkia alkaa luettelemaan.

"Lukeeks joku Mangaa? Haloo ihmiset, lukekaa Onepieciä, se on paras!!!!!!"

Meistä ei kukaan lue mangaa, mutta on TODELLA paljon ihmisiä jotka lukevat.

Sanna ei lue sarjakuvia ja Milla lukee lähinnä Keski-Eurooppalaisia sarjakuvia.

Täytyypä joku päivä käydä katselemassa suosittelemaasi mangaa Itiksen kirjastossa.