IRC-Galleria

Miittis

Miittis

Nyt vaan lepoa koitan saada itseni taas kuntoon.

Selaa blogimerkintöjä

Vihdoinkin alkaa taas viikonloppu en ole menossa nyt mihinkään olen kotona viikon päästä olen menossa pitkästä aikaan vanhempien luokse en ole pitkään aikaan käynyt siellä niin ajattelin silloin mennä kivaa sitten nähdä äiti ja isä. Aijon ottaa nyt tämän viikonlopun rennosti kerään voimia taas ensi viikkoon eilenä oli hyvä päivä kävin tokmannilla niin tuli shoppailtua löysin parit kivat rintaliivit maksoi 15 euroa kappale sitten ostin sen mustan urheilutopin niitä oli vielä jäljellä sekin maksoi 15 euroa
otin kokoa M testasin myös L kokoa mutta se oli jo liian iso. Seuraavan kerran kun menen salille niin alan käyttämään sitä urheilutoppia aijon ostaa ensikuun alussa tokmannilta mustat urheilulegginsit niin ne sitten sopii hyvin sen urheilutopin kanssa. Olo on tuntunut hyvältä edelleen ja se on hyvä että ei ole nyt yhtään ahdistanut tai ollut masentavaa oloa. Huomenna tulee kolme viikkoa siitä kun lopetin juomisen aijon nyt jatkaa samaan malliin olen huomannut että ei ole onneksi tehnyt mieli alkoholia
koska mä tiedän sen että hetken se juominen tuntuu kivalta ja hyvältä mutta jälkeenpäin tulee sitten se paska olo ja ahdistus mä päätin myös sen että aijon vähentää paljon alkoholin käyttöä tänä vuonna siinä säästää kivasti rahaa kun se ei osta alkoholia luulen että paino voi myös tippua kun ei juo mä haluan että on hyvä ja positiivinen olo päällä ja että kaikki on tasapainossa. Aijon nyt keskittyä liikuntaan koska se tuo mulle paljon iloa elämään eli salilla käymistä, sählyä ja lenkkeilyä. Paino pysyy hyvänä ja kunnossa kun liikkuu sekä syö terveellisesti nyt otan aamulääkkeet ja alan kuunnella hyvää musiikkia perjantai ja viikonloppu fiilis päälle tänään aijon nukkua päikkärit kun on hyvin aikaa ja menen tänään varmaan käymään siellä lidlissä.

Etkö vielä ole jäsen?

Liity ilmaiseksi

Rekisteröityneenä käyttäjänä voisit

Lukea ja kirjoittaa kommentteja, kirjoittaa blogia ja keskustella muiden käyttäjien kanssa lukuisissa yhteisöissä.