Eka työpäivä loman jälkeen meni tosi hyvin. Oli kivaa nähdä kaikki työkaverit. Työpäivä meni tosi nopeasti. Mulla on vielä tämä päivä töitä sitten alkaa taas pitkät vapaat. Olen nyt nukkunut kaikki yöt tosi hyvin ja herännyt joka aamu aikaisin. Tänään heräsin jo puoli seitsemän.
Uskon että tänään on tulossa taas hyvä päivä. Olen menossa varmaan taas salille illalla. Tekee vaan hyvää. Tällä viikolla tulee taas rahaa. Asumistuki tulee ja ensi viikolla lisää rahaa. Raha asiat ovat tällä hetkellä tosi hyvin. Siitä ei tarvitse stressata.
Käyn taas kaupassa töiden jälkeen. Pitää ainakin ostaa lisää shampoota. Alkaa taas loppumaan. Sitten jos mulla löytyy intoa niin aijon aloittaa jo siivoukset tänään. Niin huomenna ei olisi niin kauheasti siivottavaa. Pesin pyykkiä eilen. Huomenna pesen taas lakanat.
Ajattelin aina torstaina pestä ne. Hyvä päivä pestä aina. Sekä vaihdan sänkyyn uudet lakanat. Kun jaoin kaikki lääkkeet maanantaina dosettiin niin ei nyt ainakaan tarvitse hakea mitään lääkettä.
Kaikkia riittää vielä. E-pillereitä pitää taas kohta ostaa lisää.
Alkaa loppumaan taas. Mulla taas vaihtuu jossain vaiheessa e-pillerit.
Onneksi heräsin tänään ajoissa niin ei ole mikään kiire.
Syön kunnon aamupalan ennen kun menen töihin niin jaksaa aamupäivän. Eväänä mulla on töihin nakkikastiketta ja pottuja.
Sen kun syö niin jaksaa. Ulkona on nyt viileämpää. Ihan hyvää vaihtelua siihen kuumuteen mikä oli viikonloppuna.
Paras kaveri lähtee viikonlopuksi mökkeilemään.
Mä en ole nyt lähdössä mihinkään viikonloppuna. Olen täällä.
Poikaystävä tulee taas käymään viikonloppuna.
Pitää katsoa käydäänkö taas subwayssa. Viikonloppuna aijon katsoa animea ja netflixiä. Sekä aijon lenkkeillä.
Rentoa tekemistä. Aijon sitten syksyllä hakea noihin ohjattuihin kuntosaliryhmiin mitkä alkaa taas. Ne on aina maanantaina ja keskiviikkona. Illalla. Uskon että pääsen niihin.
Kivempi kuntoilla porukan kanssa kun taas yksin.
Ne on aika tehokkaita ne tunnit. Olen tykännyt kovasti.
Sitten tulee aina arki iltaisin liikuntaa. Mistä todella tykkään.
Mielummin menen salille kun jäädä sohvan pohjalle.
Liikunta tekee ihmeitä. Mulle ainakin. Mulla tuo liikunta auttaa masennukseen ja ahdistukseen. Kun liikun niin mulle ei tule noita olotiloja. Mulle tulee aina onnistunut olo kun olen käynyt salilla tai lenkillä. Painokin pysyy hyvänä. Ei nouse. Nyt se on alkanut mulla taas tippumaan. Mikä on vaan hyvä asia. Olen muuten lopettanut kokonaan suklaan syömisen. Ennen mä vaan söin suklaata.
Nyt olen päässyt siitä eroon. Enkä syö edes mitään karkkeja.
Menee todella hyvin. Nyt aijon laittaa repun valmiiksi töihin.
Sekä vähän siivota tätä keittiötä.
Laitan jotain musiikkia soimaan taustalle kun siivoan.
Mutta uskon että tästä tulee hyvä päivä!