Oli tosi mukava päivä eilen. Nautin koko päivästä.
Pajatunnilla oli leipomista ja tietovisaa.
Hyvät sali treenit oli eilen illalla. Hiki tuli ja hyvä olo. Loppu illan olin taas parhaan kaverin luona. Katottiin taas salkkarit ja uusi päivä.
jaksoin katsoa jopa animea. Tuossa aamupäivän kattelin muutaman jakson ja sain katsottua taas yhden sarjan loppuun.
Nyt mä katson tällä hetkellä locodol nimistä animea. Sitä on 15 jaksoa ja mä olen kerennyt vasta katsomaan kolme jaksoa.
Viikonloppuna voisi jatkaa sitten sen katsomista.
Mä ja poikaystävä ei ehkä nähdä tänä viikonloppuna.
Poikaystävä korjailee sen uutta autoa tuossa viikonloppuna.
Ja näkee siinä samalla muita kavereita.
Ei haittaa. Antaa sen nyt olla autonsa parissa. Onneksi molemmat kaverit on täällä viikonlopun niin mä vietän niiden kanssa aikaa.
Mulla on seuraa onneksi.
Katotaan parhaan kaverin kanssa lauantaina taas putous.
Varmaan nauretaan koko ajan kun katotaan sitä.
Aijon käydä tänään kaupassa. Lounaan jälkeen.
Hyvin kerkiää käydä ennen toimintatuntia mikä on taas tänään iltapäivällä. Saa nähdä mitä on ohjelmassa.
Mutta ihan mukava päivä tulossa taas tänään. Loppu illan vietän taas kavereiden kanssa. Ja skypetän poikaystävän kanssa.
Menen lenkille tänään lemmen viemän jälkeen.
Hyvin kerkiää käydä.
Mulla oli punnitus eilen niin paino oli tippunut. Nyt mä paina tällä hetkellä 66,7 kiloa.
Juuri hyvä paino. Pääasia etten ole lihonut enempää onneksi.
Nyt olen tosi tyytyväinen tähän mun painoon.
Eikä se haittaa jos se vähän tippuu taas.
Mun on pakko päästä bikini kuntoon ennen kesää.
Ihan varmasti tuo lenkkeily ja sali on nyt vaikuttanut tähän mun painoon. Mikä on vaan hyvä asia.
Mitattiin myös verenpaineet. Nekin oli hyvässä kunnossa.
Alan siivoamaan kohta kun saan blogin kirjoitettua.
Tänään meillä on taas siivous päivä.
Siivosin osan jo eilen niin tänään ei ole niin paljon siivottavaa.
Laitan taas musiikkia soimaan taustalle niin on kivempi siivota.
Roskat pitää viedä taas. Mun roskis täyttyy aina tosi nopeasti.
Pitää myös tiskata. Pesen varmaan pyykkiä tänä aamuna.
katson paljon mulla on noita likaisia vaatteita taas kertynyt.
Puhtaat lakanat pitää laittaa taas sänkyyn. Kiva mennä nukkumaan puhtaisiin lakanoihin.
Huomenna on perjantai. Tää viikko on mennyt hurjaa vauhtia.
No pääasia että on ollut tekemistä ja seuraa.
Kiva viikonloppu tulossa. Pääsee viettämään kavereiden kanssa laatu aikaa. Pitää kysyä haluaako toinen kaveri lähteä mun kanssa viikonloppuna lenkille vaikka.
Olisi lenkki seuraa. No katsotaan.
Ajattelin tänään katsoa pitkästä aikaan taas netflixiä.
En ihan tiedä että mitä sitä katsoisi.
Mun tekee mieli sipsiä. Ajattelin ostaa tänään kun käyn kaupassa.
Mä ostan niitä sipuli sipsejä. Se sipsipussi maksaa vaan alle pari euroa. Suklaata mun ei tarvitse ostaa koska sitä mulla on ja paljon.
Ainakin neljä suklaalevyä on vielä mitkä sain synttärilahjaksi.
En ole vielä kerennyt syömään niitä. No mä syön ne pikku hiljaa pois. Aina viikonloppuisin syön niitä sitten.
Nyt mä ajattelin syödä tuon suklaalevyn minkä sain parhaalta kaverilta lahjaksi.
Join äsken aamukahvit. Nyt olen ainakin hereillä.
Aamipala on noin tunnin päästä.
Kerkiän hyvin ennen sitä jo aloittaa siivoukset.
Mun olotila on paljon parempi.
Ei ole enää semmoista että ahdistaisi enää pahasti tai että näen harhoja. Nyt pitää taas nauttia täysillä tästä hyvästä olotilasta mikä on nyt. Ennen kun alkaa taas huono kausi eikä sitten jaksa.
Päivä kerrallaan. Näin se menee mun elämässä.
Soitin äidille eilen. Juteltii niitä näitä. Me soitellaan aina parisen kertaa viikossa ja kysellään kuulumiset.
Ja mä soitan äidille myös silloin kun tuntuu siltä.
Tai jos iskee huono olo niin silloinkin soitan äidille.
Äiti aina rauhoittelee mua silloin ja jutellaan mukavia asioita kun on paha ahdistus.
Sitten se huono olotila unohtuu edes hetkeksi.
Mutta. Hyvin olen pärjännyt taas tämän viikon.
En ole juotunut syömään ainuttakaan rauhottavaa.
Mä olen selvinnyt aika hyvin niistä ahdistavista tilanteista mitkä oli tällä viikolla.
Juttelu aina ohjaajan kanssa auttaa aika paljon.
Kun se juttelu auttaa niin ei tarvitse sen juttelun jälkeen välttämättä ottaa sitä rauhottavaa.
Töissä ja klubitalolla meni tosi hyvin tällä viikolla.
Ihanaa kun loppu viikon voi ottaa rennosti.
Teen mukavia asioita viikonloppuna.
Aijon nyt käydä joka päivä tämän loppu viikon lenkillä.
Pääsee ulkoilemaan.
Lenkin jälkeen menen aina kuumaan suihkuun ja keitän kupin vihreää teetä. Elämän pieniä iloja.
Ihanaa taas syödä sipsiä pitkästä aikaan.
Mä syön sipsiä tosi harvoin.
Nyt on taas sipsin aika.
En ole kumminkaan luopunut sipseistä.
En ihan joka ikinen viikonloppu syö niitä.
Niissä on paljon kaloreita mutta ne on vaan niin hyviä.
Mä varmaan syön kuussa vaan sen pari sipsi pussia.
En sen enempää. Syön mielummin aina suklaata.
Suklaa on parempi kun sipsi.
Ja toi on toiminut että herkuttelee aina viikonloppuna.
Ei silloin viikolla tule edes onneksi syötyä mitään herkkuja.
Onneksi olen tottunut siihen.
Normaali terveellinen ruoka viikolla on hyvä. Ja juomana on viikolla aina vesi,kahvi ja tee.
Ei mitään limuja tai mehuja. Mä olen päässyt niistäkin aika hyvin eroon. Vihreä tee on paras juoma mitä mä juon monta kuppia päivässä. Eikä siinä ole sokeria ellei laita sokeria sekaan.
Mä juon sen aina raakana.
kahvin juon aina mustana.
Vihreä tee on myös hyvä laihdutus juoma.
Suosittelen.
Ja tosi terveellistä.
Mä olen tosi riipuvainen tuosta vihreästä teestä. Ja mä juon sitä päivän aikana paljon.
Aina kun tulee semmoinen tunne että nyt taidan keittää kupin teetä.
Vähän väliä.
Ajon juoda ekan kupin teetä taas kun olen saanut siivottua.
Sitten sen siivoamisen jälkeen on hyvä tee hetki.
Mutta nyt alkaa siivoaminen.
Saa kaiken siivottua ajoissa.
Nyt on ihan mukava fiilis siivota.
Musan soimassa taustalla.
Sitten taas kämppä on siisti ja viihtyy.
En ole vieläkään jaksanut siivota tuota mun vaatekaappia.
No katsoo jos viikonloppuna saa sen tehtyä.
Se olisi yksi tavoite.