IRC-Galleria

Viikonloppu vietetty ja arki alkaa.
Ihan mukavasti meni viikonloppu. Lauantaina oli kivaa viettää halloweenia. Oli hyvää ruokaa ja seuraa.
Poikaystävä kävi eilen. Katsottiin netflixistä kolme leffaa.
Ja syötiin vähän karkkia.
Eilisen loppu illan olin parhaan kaverin luona. Menin jo vähän ennen yhdeksää nukkumaan.
Tänään en olisi millään jaksanut nousta ylös sängystä. Mun piti jo kuudelta herätä mutta heräsin nyt vasta seitsemältä.
Tänään on työpäivä taas. Tunnin päästä on aamupala.
Nyt mua ei ole ahdistanut tai ollut harhoja.
Mikä on vaan hyvä asia.
Saa nähdä tuleeko mulle tänään töissä huono olo. Sitä ei voi tietää.
Mulla on se rauhottava taas mukana.
Tänään illalla on sali.
Menen sinne varmaan yksin koska mun kaveri on vieläkin kipeä.
Hyvää tekee kun pääsee salille.
Tiedän mitä puen päälle tänään töihin niin mulla ei ole vaatekriisiä.
Farkkuja en laita tällä kertaa.
Mutta hupparin laitan päälle.
Pitää muistaa ottaa taas vesipullo töihin niin on juotavaa.
Ja aijon syödä hyvän aamupalan niin nälkä ei ihan heti sitten iske. Niin ja juoda toisen kupin kahvia.
Käytiin poikaystävän kanssa eilen kaupassa niin nyt ei tarvitse mennä kauppaan töiden jälkeen. Voi kävellä kotiin.
Ostin eilen lisää kahvia. Kulta katriinaa.
Saa aamukahvit.
Tänään me jaetaan lääkkeet dosettiin. Nyt mulla on kaikkia lääkkeitä taas.
Ei tarvitse vähään aikaan hakea mitään.
Huomenna tulee taas rahaa kelalta.
Ja odotan edelleen että loput laskut tulee.
Saisi ne maksettua pois.
Sitten niitä ei tarvitse enää miettiä.
Kerkiän tiskaamaan ennen kun lähden töihin. Ja kuunnella vähän musiikkia.
Tänään tulee taas salkkarit. En enää muista mihin se jäi viimeksi.
No tänään selviää.
Salikamat pitää laittaa valmiiksi.
Teen sen kun pääsen töistä.
Päivällisen jälkeen on sali. Hyvä kun kerkiää syödä ennen sitä niin jaksaa kuntoilla. Meillä on taas puuro päivä tänään.
Maanantaisin on puuro päivä.
Lemmen viemää ei näe ihan kokonaan tänään.
Puolet näkee siitä.
Mutta toivon että tästä tulee hyvä päivä.
Kirjoitan pidemmän blogin sitten myöhemmin taas.
Mä yritän nyt heräillä tässä pikku hiljaa.
Mutta nyt tiskaamaan ja musaa soimaan.
Päivä lähtee käyntiin.

Tänään me juhlimme halloweenia. Asukkaat ja ohjaajat.
Meillä on yhteisruokailu tänään kahdelta. Ja vietämme toisten kanssa aikaa. Eilen naistenryhmässä me korosteltiin paikkoja missä me juhlimme. Laiteltiin kaikkea halloween koristeita.
Ihan mukavaa viettää sitä tänään kun rakkaat kaverit ovat paikalla.
Syödään hyvää ruokaa tänään.
Mä aijon pukea päälle mun kissahupparin minkä olen joskus ostanut desuconista.
Eilinen aamu ei mennyt ihan putkeen. Mua alkoi taas ahdistamaan.
Joten mä jouduin taas ottamaan rauhottavan. se onneksi taas auttoi siinä tilanteessa. Kävin kylillä asioilla. Ostin kilon irtokarkkeja.
Ja niitä on vielä aika paljon jäljellä. Syön varmaan niitä huomennakin.
Kun pääsin kaupasta kotiin niin kävin vielä tokmannilla pyörimässä.
Ostin vähän limua sieltä. Jonka olen jo juonut.
Olin taas eilisen loppu illan parhaan kaverin luona.
Oli mukavaa. jaksoin vaan valvoa puoli kymmeneen.
Ja nyt tänään mä heräsin puoli kahdeksalta. Ihan mukavaa oli nukkua tänään vähän pitempään.
Mutta. Aijon nauttia tästä päivästä.
Tulee mukava päivä.
Uskon että nyt tänään ei tulisi tuota ahdistusta.
Mutta sitä ei voi tietää.
Voi iskeä yllättäen taas. Koitan nyt vaan ajatella mukavia asioita koko päivän niin ehkä se huono olo ei sitten iske.
Nyt mä syön samalla irtokarkkeja kun kirjoitan.
Aamupalakin on tunnin päästä. Menen ehkä takaisin nukkumaan aamupalan jälkeen.
Kerkiän myöhemmin vielä tänään koneelle.
Nyt on taas kaikkia lääkkeitä. Ei ihan heti lopu.
Nyt on leponexia ja masennuslääkettä.
Masennuslääkettä riittää useaksi kuukaudeksi.
Ainakin kolmeksi kuukaudeksi.
Leponexit riittää vaan kuukaudeksi.
Niitä pitää hakea joka kuukausi.
Ja ne saa vasta sitten kun on käynyt verikokeissa.
Tässä kuussa mulla on taas verikokeet. Aikaa en ole vielä saanut ohjaajalta. Ohjaajat aina tilaa meille ne verikoe ajat ja antaa ne lapulla että muistamme.
Ensi viikolla tulee lisää rahaa taas.
Odotan että loput laskut tulee että ne saisi jo maksettua pois.
Sitten aina helpottaa kun laskut on saanu maksettua eikä niitä tarvitse sitten enää miettiä.
Onneksi mun ei tarvitse kolmeen kuukauteen hakea noita e-pillereitä.
Niihin menee se 40 euroa aina.
Kohta ajattelin vähän kuunnella musiikkia.
Kun saan blogin kirjoitettua. Pitää tiskata samalla.
Pesen varmaan huomenna taas pyykkiä kun on aikaa.
Niin maanantaina ei tarvitse pestä.
Saa sitten nähdä miten ensi viikko sitten sujuu.
Onko hyvä vai huono viikko.
Mutta nyt en aijo miettiä sitä. Keskityn nyt tähän päivään ja viikonloppuun. Tänään juhlitaan.
Ja syödään hyvää ruokaa.
Ei tarvitse olla koko päivää täällä kämpässä. Pääsee ihmisten ilmoille. Mukavaa viettää tänään halloweenia parhaan kaverin kanssa. Pitää muuten katsoa mitkä housut pistän tänään päälle.
Ehkä farkut.
Se kissahuppari on aika paksu niin se lämmittää mukavasti takin alla. Nyt on taas plussa keli. Lumi varmaan sulaa kokonaan pois.
Ensi viikolle on luvattu jopa kymmenen astetta lämmintä.
On tämäkin taas talvi.
Saa sitten nähdä onko jouluna ollenkaan lunta.
Olisi ihan kiva jos olisi. Mutta sen näkee sitten.
Pitää alkaa jo pikku hiljaa ostella joululahjoja. Kavereille pitää keksiä jotain.
Jotain ei kamalan kallista.
Köyn tokmannilla ostamassa ne lahjat. Sieltä ne löytyy varmasti.
Siellä on vaikka mitä.
Ajattelin poikaystävälle ostaa synttärilahjaksi jonkun viina pullon alkosta.
Poikaystävä saa valita pullon minkä haluaa niin ostan sen lahjaksi.
Poikaystävän synttärit on joulukuun alussa.
Täyttää 29 vuotta.
On mua vähän yli vuoden vanhempi.
Kohta on munkin synttärit. Pitää keksiä jotain kivaa sitten kun ne on.
Sekä ostaa joku kiva lahja itselle.
Nuo irtokarkit ei lopu koskaan.
Ostin ehkä vähän liikaa niitä.
Syön niitä huomennakin varmaan.
Se on aina kun laittaa niitä karkkeja pussiin niin ottaa aina liikaa.
Niin mulle aina käy.
Onneksi mä syön harvoin irtokarkkeja.
Nyt mun teki niitä mieli.
En kyllä osta taas niitä vähään aikaan kun saan nuo syötyä.
Sitten kun ensi viikko alkaa niin tiukka linja taas ettei kauheasti herkuttele.
Puhelin pitää muuten laittaa latautumaan.
On sitten akku taas täynnä.
Ai niin kun kävin kaupassa eilen niin ostin satsuma hedelmää.
Ne on vähän kuin mandariini.
Tosi hyviä.
Mulla on vielä yksi syömättä. Syön sen varmaan kohta.
Eikä ole ainakaa mun mielestä kamalan kalliita.
Riippuu ihan siitäkin paljon niitä ostaa.
Pitää ostaa niitä taas kun menen seuraavan kerran kauppaan.
Saa nähdä paistaako aurinko tänään.
Eilen oli kiva auringon paiste.
Se kyllä aina piristää.
On se kivempi kun pimeys.
Mutta. Nyt nauttimaan tästä päivästä. En aijo ajatella ollenkaan mitään ikäviä asioita.
Tästä tulee hyvä päivä!
En anna sen ahdistuksen iskeä.

Vihdoinkin alkaa viikonloppu. Nyt pääsee taas lepäilemään.
Eilinen ilta oli taas yhtä helvettiä. Oli taas itkuinen ja ahdistunut olo illalla. Ja harhat taas iski.
Näin taas jotain hahmoja. Kun olin itkenyt niin menin ohjaajan luokse juttelemaan. Se auttoi onneksi. Varmaan tuo ahdistus ja harhat tuli siitä että olen aika väsynyt.
Ainakin sain itkettyä kunnolla. Kun olimme jutelleet niin sain rauhottavan. Loppu ilta meni ihan sumussa ja nukahdin mun sohvalle.
Heräsin aamuyöllä sohvalta ja menin sänkyyn nukkumaan. Nyt kun heräsin hetki sitten niin olo tuntuu tältä hetkellä ihan ok.
Luulen että tää päivä on parempi mitä eilinen.
Mulle tulee aina tuo ahdistus yllättäen. Se on aika inhottavaa kun se tulee yhtäkkiä.
Joku aina laukasee sen.
Sitten tuntuu aina siltä että nyt tää maailma romahtaa.
Enkä mä selviä tästä olotilasta.
Mutta sitten se aina onneksi alkaa helpottaa kun saa itkettyä ja rauhottavan.
Nukuin onneksi ihan hyvin viime yön.
Idols jäi näkemättä kun nukahdin.
Mutta nyt on perjantai.
Nyt koitan olla iloinen. Tänään mä näen taas parasta kaveria.
Katsotaan taas salkkarit tänään illalla.
Ja me näemme naistenryhmässä aamulla.
Tänään mä käyn ostamassa niitä irtokarkkeja.
Tänään mulla on herkuttelu päivä. Olen koko viikon odottanut että saa taas vähän herkutella. Herkuttelen irtokarkeilla.
Rahaa on tullut taas kelalta tänään.
Hyvin pystyy ostamaan trtokarkkeja.
En varmaan ihan kiloa osta niitä. Tai no sen näkee sitten paljon niitä irtokarkkeja ostaa.
Aamupala on tunnin päästä.
Alkaa olla vähän nälkä.
Pitää muuten katsoa tänään mitä puen päälle. Eilen ulkona oli jopa kymmenen astetta pakkasta.
Aika viileää.
Pitää puketua lämpöisesti tänään kun menen kauppaan.
Toppahousut ja talvitakki.
Luulen että viikonloppuna ei tarvitse syödä rauhottavia.
Uskon että viikonloppu menee ihan hyvin.
Mutta katsotaan.
Sain eilen pestyä kaikki pyykit. Ja mä siivosin makkarin kaapit.
Sain heitettyä paljon lehtiä ja roinaa pois.
Nyt mä sain kaikki mun laukut mahtumaan sinne kaappiin.
Ei ole enää makuuhuoneen nurkassa enää ne laukut.
Tuli taas enemmän tilaa makuuhuoneeseen.
Siinä meni pari tuntia kun siivosin ne kaapit.
Mutta nyt se on tehty.
Pitää jossain vaiheessa sitten siivota olohuoneen kaapit.
Teen sen sitten kun jaksan.
Sain vietyä roskiin kaikki pizzalaatikot mitä oli kertynyt tuonne keittiön yhteen kaappiin.
Niitä aina kertyy kun poikaystävä tulee käymään ja haetaan pizzaa.
En näe varmaan poikaystävää tänä viikonloppuna. Se menee moikkaamaan yhtä kaveria. No me soitellaan.
Onneksi molemmat kaverit on täällä viikonlopun niin mulla on seuraa.
Käyn tänään myös lidlissä.
Ostan vähän limua sieltä.
On viikonlopuksi jotain juotavaa.
Ostan pari pikkupulloa limsaa.
Ostan colaa ja appelsiini limua.
Ne on mun lempi limut.
Saa vähän raitista ilmaa kun käyn kaupassa ja lidlissä.
Tekee hyvää. Olisi kiva jos aurinko paistaisi.
Katsoo menenkö lenkille tänään.
Sen näkee illalla jaksaako.
Siinäkin tulee lenkki heitettyä kun käyn kaupoilla.
Aijon varmaan aamupalalla juoda toisen kupin kahvia vielä.
On sitten hereillä.
Tuo rauhottava pistää aina vähän väsyttämään seuraavana päivänä.
Vahva lääke.
Mutta kyllä tää tästä.
Nukuin eilen taas päikkärit sohvalla.
Ruoan jälkeen aloin lepäämään.
Pikkasen oli jo silloin väsynyt olo.
Jos tänään olisi pirteämpi.
Tajusin juuri etten juonut ollenkaan teetä eilen.
No tänän juon taas.
Ainakin pari kuppia.
Kun tulee sopiva hetki niin juon.
Mulla on mandariini vihreää teetä.
Todella hyvää.
Yksi mun lempi tee.
Tokmannilla pitäisi käydä ostamassa kulta katriina kahvia.
Nyt sitä saa kolme pakettia melkein kymmenellä eurolla.
Tarjous on voimassa sunnuntaihin asti.
Sitten ainakaan kahvi ei ihan heti lopu.
Täytyy käydä hakemassa.
Paras kaveri kävi hakemassa ne kulta katriinat.
Kulta katriina kahvi on yksi mun lempi kahvi.
Mutta paras kavi mitä olen juonut on tuo juhla mokka tumma paahto.
Se on paras.
Paljon makua.
Mutta tosi kallista kahvia.
Kulta katriina on halvempaa.
Sitä tulee aina ostettua.
Mutta nyt katson vaatetta mitä puen päälle.
Jotain rentoa vaatetta.
En laita nyt mitään farkkuja.
Farkkuja kerkiää käyttää myöhemmin.
Mutta uskon että tästä tulee mukava päivä.
Ainakin tänään illalla on mukavaa kun menen parhaan kaverin luo viettämään iltaa.

Tämäkin viikko on mennyt tosi nopeasti. Huomenna alkaa taas viikonloppu. Eilen meni mukavasti päivä. Olin töissä, töiden jälkeen nukuin parin tunnin päikkärit. Sitten puoli kuuden aikaa illalla oli taas kuntosaliryhmä. Meillä oli taas uusi ohjaaja vetämässä sitä ryhmää.
Voin sanoa että oli aika tehokas tunti.
Ja se meni nopeasti se tunti.
Salin jälkeen soitin poikaystävälle. Kyselin miten sen päivä on mennyt.
Loppu illan olin taas parhaan kaverin luona. Tänään en näe parasta kaveria koska sillä on illalla muuta menoa. Vietän tämän illan itseni kanssa. Katson salkkarit ja idolsin.
Hyvät ohjelmat tulee illalla niin on katsottavaa.
Tänään pitää tehdä kaikenlaista. Pestä pyykkiä, siivota, käydä kaupassa ja apteekissa. En ole vieläkään hakenut lepoenxia ja masennuslääkettä. Mä käyn tänään hakemassa ne. Lähden tuossa lounaan jälkeen kylille.
Muuta ohjelmaa ei sitten olekkaan.
Siivoan heti aamusta kun saan blogin kirjoitettua.
Eilen meni niin hyvin ettei tarvinut ottaa rauhottavaa.
Luulen että tällä viikolla ei tarvitse syödä enää rauhottavia koska on rento loppu viikko. Saa taas levättyä.
Aijon ehkä ostaa irtokarkkeja tänään kaupasta. Ellei mieli muutu.
Niitä mun tekee nyt mieli.
Ostan muutakin kaupasta tänään niin ei sitten tarvitse viikonloppuna käydä kaupassa.
Mulla on kauhea pyykkivuori. Pakko saada pestyä ne tänään.
Alan pesemään pyykkiä aamupalan jälkeen. Uson että pesukone on vapaa.
Mä heräsin tänään kuuden jälkeen.
Nyt mulla ei ole ollut ongelmia herätä aamuisin.
Kun kello soi niin nousen heti ylös.
Mä tykkään herätä aikaisin aamulla.
Keittää rauhassa aamukahvit ja kirjoittaa blogi.
Siitä mun päivä lähtee aina hyvin käyntiin.
Mä nautin näistä aamuista vaikka ulkona on pimeää.
Ajattelin mennä ehkä lenkille tänään illalla.
Jos on hyvä ilma.
Kun haen ne masennuslääkkeet tänään niin niitä ei tarvitse sitten hakea muutamaan kuukauteen. Niitä riittää pitkäksi ajaksi.
Leponexia pitää hakea joka kuukausi.
Ne loppuu äkkiä aina.
Ja sen lääkkeen takia joutuu käymään aina verikokeissa joka kuukausi.
No olen tottunut eikä mulla ole neulakammoa.
Mun kavereilla on sama juttu kun niillä on sama lääke kun mulla niin nekin joutuu käymään verikokeissa.
Mutta onneksi on lääkkeet tähän sairauteen niin pystyy jotenkin elää tätä elämää.
Päivä kerrallaan.
Kello on tulossa seitsemän.
Aamupalaan on vielä aikaa ja mä kerkiän aloittaa siivoamisen ennen aamupalaa.
Kerään nuo pyykit kohta valmiiksi muovikassiin.
Onneksi meillä on täällä nopea pesukone joka pesee ja kuivuri.
Ne molemmat on nopeita. Ei tarvitse tunti tolkulla aika odottaa kun pesee pyykkiä. Toi meidän pesukone pesee puolessa tunnissa ja kuivuri pesee tunnissa.
Tuo pyykkitupa on mun kämpän alapuolella.
Ei ole pitkä matka. Rappuset vaan alas.
Odotan että loput tämän kuun laskut tulee niin saisi ne maksettua.
Mulle on vaan yksi lasku vasta tullut.
Huomenna tulee taas rahaa ja ensi viikolla.
Sitten taas pärjää kuukauden.
Niin ja saan palkan töistä siihen päälle.
Raha asiat on tosi hyvin.
Ei tarvitse murehtia rahasta.
Ja se on hyvä kun on oppinut säästämään. Niin rahaa on vielä enemmän kun ei tuhlaa.
Voi aina joskus ostaa jotain kivaa.
Nyt mä alan säästämään desuconiin rahaa.
Saan ne rahat hyvin tuolta töistä.
Se summa ei ole kamalan suuri mutta on se parempi kuin ei mitään.
Tästä on tulossa mukava päivä. Kerkiää onneksi rauhassa käydä apteekissa ja kaupassa.
Ei ole mikään kiire.
Mä nyt päätin että mun viikonloppu alkaa jo tänään.
Pitää käydä lidlissä hakemassa limsaa myös.
Käyn huomenna lidlissä.
Huomennakin on vaan aikaa.
Naistenryhmä on huomenna aamulla.
Muuta ei sitten ole sen jälkeen.
Mutta. Hyvin selvisin alku viikosta.
Maanantai oli huono päivä mutta nää loput päivät ovat menneet taas hyvin. Elämä hymyilee.
Laitan kunnon musat soimaan taustalle kun alan siivoamaan.
Alan jo nyt fiilistelemään tätä päivää.
Ihanaa käydä kaupassa ostamassa vähän herkkuja viikonlopuksi.
Paras kaveri sanoi että se syö viikonloppuna sipsiä ja suklaata.
Kuulostaa aika hyvältä. Mä nyt päätin etten osta tällä kertaa sipsiä.
Ostan irtokarkkeja tai suklaata.
Syön sipsiä taas joskus toiste.
Alkaa olla vähän nälkä.
Kohta on aamupala.
Keitän tuossa teetä kun olen saanut siivottua.
Imuroin ensin.
Pitää tiskata ja pyyhkiä pölyt.
Niin ja mopata lattiat.
Sitten kun on siivonnut niin ei tarvitse viikkoon siivota.
Kämppä on taas siisti.
Hetken aikaa kunnes on taas sotkuinen.
Välillä mulla on vaatteet pitkin lattioita.
Ei jaksa laittaa niitä aina vaatekaappiin.
Vaatekaappi pitäisi muuten siivota taas. On aika sotkuinen.
Siivoan sen sitten kun vaan innostun.
Nyt ei oikeen ole intoa.
Mutta nyt siivoamaan.

Nyt kerkiää taas kirjoittaa blogia. Mä heräsin tuossa kuuden jälkeen.
Ei ollut ongelmia nousta ylös sängystä tänään.
Aamukahvit join äsken.
Maanantaina töissä oli vähän huono päivä. Ei ollut mitään hommia ja ahdistus sitten iski siinä jossain vaiheessa. Mä tein hengitys harjoituksia että rauhottuisin ja otin rauhottavan.
Noilla mä jaksoin sitten loppu päivän töissä.
Kävin kaupassa töiden jälkeen. Kun pääsin kotiin nukuin parin tunnin päikkärit ennen salille menoa. Salilla meni viimeksi ihan mukavasti.
Oli paljon liikkeitä ja teki hyvää.
Kaveri oli kipeä niin se ei tullut salille maanantaina. Voi olla ettei se tule tänäänkään salille. On edelleen kipeä.
Klubitalolla meni eilen mukavasti. Bussi matkat meni tosi hyvin. Ei alkanut ahdistamaan bussissa.
Ja klubitalon keittiössä riitti hommia. Mä tein pannaria ja paistoin kanasuikaleita meidän ruokaan. Meillä oli eilen semmoinen pasta ruoka missä oli kanaa ja paljon juustoa. Oli aika hyvää.
Se juusto sopi siihen ruokaan hyvin.
Pannaria syötiin sitten kahvitauolla.
Maksoi 50 senttiä pannari pala. Ostin ja söin yhden niistä.
Eilen me pelattiin taas sählyä. Nyt oli seka joukkueet.
Joukkue missä mä olin niin hävittiin.
Paras kaveri oli toisessa joukkueessa. Oli ihan kivaa taistella siitä pallosta sählyssä.
Parasta kaveria vastaan.
Mä olin puolustaja.
Hyvin pelasin eilen. Sain jopa kehuja ohjaajilta.
Uskon että tämä päivä menee hyvin.
Mulla on se rauhottava mukana taas varmuuden vuoksi.
Jos alkaa pahasti ahdistamaan.
Mutta katsotaan.
Mukavaa mennä salille tänään illalla. Tekee vaan hyvää.
Vielä tämä päivä pitää jaksaa niin sitten alkaa helpottaa.
Voi loppu viikon ottaa rennosti. Huomenna pitää vaan sitten siivota ja pestä pyykkiä. Siinä se. Ja perjantaina on naistenryhmä aamulla.
Sitten alkaa viikonloppu. Poikaystävä lähtee ehkä yhden kaverin luokse viikonlopuksi.
Mä olen nyt viikonlopun täällä. Onneksi molemmat kaverit on myös viikonlopun täällä niin mulla on seuraa.
Pitää alkaa miettimään mitä herkkuja aijon syödä viikonloppuna. Mun tekee mieli irtokarkkeja.
Jos niitä ostaisi ja vähän limua.
Limua mä ostan lildistä koska siellä se on todella halpaa. Ja mä tykkään lidlin limsoista.
Halpaa ja hyvää.
Jos tekisin tänään silleen että siivoan osan jo tänään.
Niin huomenna ei olisi niin kauheasti siivottavaa.
Se riippuu ihan siitä jaksanko työpäivän jälkeen.
No sen näkee sitten.
Ylihuomenna kelalta tulee taas rahaa.
Hyvä niin saa laskuja maksettua pois.
Ja on rahaa ostaa viikonloppu herkut.
Mun pitää käydä tällä viikolla hakemassa kasa lääkkeitä. Pitää hakea leponexia ja masennus lääkettä.
Ne alkaa olla loppu. Varmaan huomenna käyn viimeistään apteekissa.
Kun mulla on aikaa lounaan jälkeen käydä.
Sitten on taas lääkkeitä kun hakee.
Rauhottavia mulla on vielä paljon jäljellä. Mutta nekin loppuu aika äkkiä.
Kun olen melkein joka viikko joutunut syömään niitä.
Eilinen päivä meni onneksi hyvin.
Se olisi nyt marraskuu.
Eka päivä. Alle pari kuukautta niin on joulu.
Nopeasti tää syksy on taas mennyt.
Mutta mukavasti.
On ollut paljon ohjelmaa.
desucon ja synttärit alkaa lähestyä.
Pikku hiljaa.
Mun yhdellä kaverilla on synttärit tässä kuussa ja sille pitäisi keksiä synttärilahja.
Sillä on synttärit 13 päivä.
Tässä on vielä pari viikkoa aikaa keksiä lahja.
Käyn tuolla tokmannilla katsomassa jos sieltä löytyisi lahja.
Varmasti löytyy.
Kello on tulossa seitsemän.
Ihanaa kun ei ole kiire.
Voi vielä olla hetken olovaatteissa ennen kun joutuu pukemaan farkut päälle.
Nyt joutuu käyttämään farkkuja koska tuolla ulkona alkaa olla jo kylmä.
Käyttäisin legginsejä mutta ne ei lämmitä kauheasti toppahousujen alla.
Farkut lämmittää onneksi.
No mä omistan parit hyvät farkut niin ei tarvi ostaa vähään aikaan uusia.
Katsoo ensi vuonna jos sitten ostaa seuraavan kerran uusia housuja.
Enkä mä muutenkaan nyt tarvitse uusia vaatteita.
Säästää rahaa kun ei nyt shoppaile.
Kohta musiikkia vähän soimaan. Päivä lähtee käyntiin.
Tästä tulee hyvä päivä.
Viikonloppua odotellen.
Sitten viikonloppuna saa taas nukkua.
Ja katsoa netflixiä.
Animea pitää myös jossain vaiheessa katsoa myös.
Aloin katsomaan taas yhtä sarjaa.
Tuossa viikonloppuna kun olin poikaystävän luona.
Huomasin että nyt tänä aamuna meni vikat kahvit.
Pitää hommata lisää.
Niin saa taas huomenna aamulla kahvia.
Muuten päivä ei lähde käyntiin.
Teetä mulla on.
Pitää muuten tiskata ennen kun lähtee töihin.
Kohta tiskaan.
Mutta nyt musaa soimaan.

Todella hyvin meni viikonloppu. Olin lomilla poikaystävän luona.
Uusi viikko ja arki alkaa taas. Kyllä. Olen hereillä taas tähän aikaan.
Mä heräsin jo neljältä. Totesin vaan että nyt ylös ja kahvin keittoon.
Ja blogia kirjoittamaan.
Nyt on taas levännyt niin jaksaa taas. Saa nähdä millainen viikko tästä tulee. Iskeekö ahdistus ja harhat sekä joutuuko syömään taas rauhottavia? No mä elän taas vaan päivän kerrallaan ja katson millainen viikko tulee. Jos tulee huono viikko niin sitten se tulee.
Tai osittain huono viikko. Uskon että selviän tästä päivästä.
Menen tänään töihin. Neljän tunnin työpäivä taas.
No se menee äkkiä jos on vaan hommia.
Otan rauhottavan mukaan taas töihin.
varmuuden vuoksi.
Aijon kohta käydä suihkussa. Mun tukka on taas ihan pystyssä kun heräsin.
Pakko mennä suihkuun että se asettuu.
Poikaystävä teki eilen hyvää ruokaa. Spagettia ja jauhelihakastiketta.
Oli hyvää ja maha tuli täyteen.
Poikaystävä osaa tehdä aika hyviä ruokia.
Mulla ei ole mitään hajua mitä puen tänään päälle.
Katson vaatteet kun saan blogin kirjoitettua.
Varmaan laitan farkut tai legginsit.
Ja huppari.
Tänään muuten jaetaan lääkkeet dosettiin. Mulla pitäisi olla taas kaikkia lääkkeitä. Ei tarvitse hakea mitään.
Leponexia on vielä tälle viikolle.
Laskin näin viime viikolla.
Masennus lääkkeet alkaa loppua.
Katsoo riittääkö niitä vielä tälle viikolle.
Jos riittävät juuri ja juuri niin pitää käydä sitten hakemassa lisää tällä viikolla.
On sitten niitäkin taas.
Voin sanoa että tuo masennus lääke on hyvin auttanut. Se lievittää ahdistusta myös.
Aika hyvä lääke. Olen syönyt masennus lääkkeitä jo yli kymmenen vuotta.
Aina otan sen lääkkeen aamuisin.
Mielummin otan sen aamulla niin se vaikuttaa koko päivän se lääke.
Paras kaveri syö masennuslääkettä myös, niin se ottaa sen aina illalla. Me syödään samaa masennuslääke merkkiä.
Aika jännä.
Mulla ja parhaalla kaverilla on melkein sama lääkitys päällä.
Molemmat syödään myös leponexia.
Ei ihme että ollaan parhaita kavereita.
Meistä tuli kavereita kun oltiin molemmat 18 vuotiaita.
kun muutettiin tänne paikkaan. Siitä se meidän ystävyys sitten alkoi ja jatkuu edelleen.
Ja vieläkin asutaan täällä.
Ollaan naapureita.
Ja melkein saman ikäisiä.
Ollaan synnytty samana vuonna.
Kello on tulossa viisi. Vielä noin kolme tuntia niin pääsee aamupalalle ja töihin.
Pitää laittaa laukkua valmiiksi.
Pakkaan vesipullon mukaan taas.
Eväänä mulla on lihapullakastiketta ja riisiä.
Sain eväät eilen ohjaajalta.
No sillä ruoalla pärjää ihan hyvin.
Mun pitää käydä kaupassa ruoan jälkeen.
Hyvin kerkiää käydä.
Kohta alan vähän kuuntelemaan ajan kuluksi musiikkia.
Sekä tiskaan.
Tänään taas salille illalla.
Kaverin kanssa mennään taas.
Tekee ihan hyvää viikonlopun jälkeen. Saa lihakset vähän liikkeelle taas.
Pitää muuten laittaa salikamat valmiiksi.
Pukee ne päälle ennen lähtöä.
Meillä on kohta kuukausi punnitus.
Aina kuun alussa se on aina. Viimeksi mä painoin noin alle 72 kiloa.
Mutta jos se on noussut niin on noussut. En ota mitään paineita siitä.
Ja sen mä olen onneksi hyväksynyt että jos paino nousee niin nousee.
Mun vartalo on vähän erilainen mitä ennen.
Mutta tunne itseni silti kauniiksi.
Mulla on naiselliset muodot.
Olen niistä ylpeä.
Ennen olin tosi laiha.
Niin kuin vanhoista kuvista näkee.
Mielummin olen pyöreähkö.
Poikaystävä sanoi mulle kerran että olen todella laiha.
Mutta en enää.
Olen paljon terveempi ihminen nyt mitä silloin kun olin tosi laiha.
Olin yhdessä vaiheessa alipainoinen.
Multa kiellettiin kaikki liikunta silloin.
En saanut osallistua sählyyn tai mennä salille.
Mutta sitten ruoka alkoi taas maistumaan ja paino alkoi nousta.
Nyt mä syön normaalisti ja pidän siitä kiinni.
Ei ole enää syömishäiriötä.
Ja mulle sekin riittää että on hyvä kunto ja että kaikesta liikunnasta saa paljon iloa. En todellakaan rääkkää itseäni.
Että nyt en saa syödä tuota ja tuota.
Että nyt on ikuinen herkku kielto.
Herkuttelen aina viikonloppuna ja jos viikolla on pullaa tai kakkua tarjolla niin minähän syön niitä.
Ei saa kieltää ihan kaikkea. Muuten on todella vaikeaa.
Mulle riittää ihan sekin että olen salilla sen tunnin ja teen ne kaikki liikkeet mitä siellä on ja lisään painoja lisää.
Siitäkin tulee voittaja fiilis kun on jaksanut sen tunnin siellä.
Ja hyvä olo.
Mä nautin siitä.
Hyvää musiikkia soi aina taustalla siellä niin sekin auttaa paljon.
Liikunnasta pitää nauttia samalla kun tekee.
Eikä rääkätä itseään.
Sen mä olen oppinut.
Vihdoinkin. Voin sanoa että on paljon helpompaa.
Ja se että on hyväksynyt vartalonsa.
Mä olen hyväksynyt ja olen onnellinen.

Mahtavaa. Viikonloppu ja lomille. Poikaystävän luokse.
Tää pari viikkoa on mennyt niin nopeasti taas. Tuntuu että hetki sitten olisin taas ollut lomilla.
Kaverit lähtee myös lomille. Aika hyvä kun me kaikki päästään lomille. Sitten ensi viikon viikonloppuna olemme kaikki täällä.
En ole vielä pakannut. No sen kerkiää. Mulla on koko päivä aikaa pakata. Yksi mun kaveri suunnittelee pikkujouluja. Joulukuun alussa. Mä ja kaverit menemme sinne sitten. Ellei tule mitään esteitä.
Olen jo vähän suunnitellut mitä aijon juoda siellä sitten. Viiniä ja siideriä. Tässä on hyvin aikaa vielä miettiä mitä sitä pukee sinne päälle sitten.
Vähän yli kuukausi aikaa miettiä.
Jotkut siistit vaatteet pistän sinne päälle ja koruja.
Mulla on onneksi rahaa niin ei ole mitään ongelmaa ostaa juomia ja pystyn maksamaan bussimatkat. Onneksi kaverit on bussissa myös niin en ahdistu pahasti bussissa.
Juttelen kavereiden kanssa niitä näitä niin ei tule huonoa oloa.
Eilen meni mukavasti päivä. Sain siivottua ja kerkesin nukkua päiväunet ennen kokkiryhmää. Kokkiryhmässä oli hyvät ruoat.
Sain salaatin todella nopeasti valmiiksi.
Ensi kerralla mä teen jälkiruoan.
Se on semmoinen mustikka rahka.
Mä rakastan mustikoita.
Ne on vaan niin hyviä.
Olin eilisen illan taas parhaan kaverin luona.
Katsottiin salkkarit ja idols.
Mä olen alkanut tykätä katsoa idolsia. Varmaan sen takia koska siellä on Antti Tuisku mistä mä tykkään.
Mulla on jo muutama lemppari laulaja siinä idols ohjelmassa.
Eilen en ihan nähnyt lemmen viemää alusta koska meillä oli vielä siihen aikaan kokkiryhmä. Tänään mä kerkiän näkemään lemmen viemää ennen lomille lähtöä. Olen lähdössä vasta illalla taas kun poikaystävä pääsee töistä niin se tulee hakemaan mut. käydään kaupassa ja haetaan varmaan kebabit.
Mun tekee mieli nyt sitä kebab rullaa. Mietin otanko sen. Hyvä iltapala.
Se maksaa vaan 8 euroa ja siitä tulee maha täyteen.
Tänään naistenryhmässä, olemme menossa shoppailemaan.
Pitää tarkistaa rahatilanne ennen kun shoppailee mitään.
Koska mun pitää ostaa ruoat viikonlopuksi veilä.
Koitan olla silleen vaan että katselen enkä osta mitään. Ellei löydy jotain todella halpaa. Mitään kallista en aijo ostaa.
enkä mä nyt oikeastaan tarvitse mitään.
Ostin silloin hetki sitten sen uuden laukun.
Jonka aijon ottaa tänään käyttöön kun lähden lomille.
Nyt se talvi sitten tuli. Ulkona on paljon lunta. Mutta mä luulen että se sulaa nopeasti pois.
Sitten sen jälkeen on kiva loskakeli.
Ja paljon vesilätäköitä.
Mä inhoan loskakeliä.
Saa sitten nähdä onko jouluna lunta. Olisi ihan kiva jos olisi.
Mä mietin että jouluna ajattelin juoda vähän viiniä.
Varmaan päärynäviiniä. Se on mun lempi viini.
Ja mä ostan sitä sitten sinne pikkujouluihin mitkä kaveri järjestää.
Nykyään viini nousee enemmän päähän kun taas siideri.
Ja mä juon mielummin viiniä kun taas kaljaa. Paras kaveri juo aina kaljaa. Mä en pysty. Pahaa.
Kohta on aamupala. Pakko juoda toinen kuppi kahvia.
Niin tulee virtaa.
Ja kauhea vessa hätä.
Kohta katson vaatteet mitä pistän päälle tänään.
Varmaan joutuu laittamaan farkut.
Ja kunnon talvitakki.
Niin se lämmitää.
Poikaystävän autossa on välillä viileää niin puen senkin takia pitkän talvitakin päälle.
Poikaystävän autossa on nahkapenkit.
Ne on aika kylmiä kun istuu autoon. En halua että pylly jäätyy.
Pitää käydä tokmannilla jossain vaiheessa.
Voisin itse asiassa mennä tänään käymään siellä. Kuluttamassa siellä aikaa.
Lounaan jälkeen menen sinne.
En jaksa olla koko päivää kämpällä.
Kohta menen sinne pankin sivuille katsomassa rahatilanteen.
Onneksi viikon päästä perjantaina tulee taas rahaa.
Hyvin selviän sinne asti.
Kohta on marraskuu.
Tää kuukausi on mennyt niin nopeasti taas.
Kohta on joulu.
Pitää alkaa pikku hiljaa miettimään kavereille joululahjoja.
Suklaata ainakin ostan niihin lahjoihin.
Suklaata pitää olla aina joululahjassa.
Ja sitten on kivaa kun saa jóuluna paljon suklaata.
Viime jouluna mä sain ainakin kolme pandasuklaarasiaa.
Ja söin niitä pari kuukautta.
Nopeasti menivät.
Kohta laitan vähän perjantai fiilistely musaa soimaan.
Nyt aijon nauttia viikonlopusta.
Poikaystävän kanssa.
On ollut taas kova ikävä.
Mutta nyt katson vaatteet mitä puen päälle.
Mä sain eilen pestyä farkut niin laitan ne jalkaan.
Sitten joku huppari päälle.
Mikä lämmittää talvitakin alla.
Ai niin teetä pitää ostaa tänään kun käydään kaupassa.
Mulla on enää pari teepussia jäljellä.
Onneksi tee ei ole kamalan kallista.
On sitten viikonlopuksi.
Mä juon poikaystävän luona aina teetä.
Voin sanoa että olen enemmän tee ihminen kun taas kahvi ihminen.
Mutta aamukahvi on aina pakko saada joka aamu.
Muuten päivä ei lähde käyntiin.
Parikin kuppia menee aina aamuisin.
Ennen kun menee töihin niin juon sen pari kuppia.
Sitten aina illalla juon teetä.
Mun lempi tee on citrus vihreä tee.
Ja tee maistuu vielä paremmalta kun laittaa hunajaa sekaan.
Hunaja on vaan välillä aika kallista. Sitä tulee harvoin ostettua.
Ellei osta jotain halpaa hujanaa mitä on myynnissä.
Mutta mä yleensä juon teen silleen etten koskaan lisää siihen mitään.
Menee ihan sellaisenaan.

Se olisi taas torstai ja siivouspäivä. Alan heti siivoamaan kun saan blogin kirjoitettua. Sekä pesemään pyykkiä.
Heräsin tänään puoli seitsemän. Aamukahvit join hetki sitten. Nyt olen pirteä uuteen päivään.
Eilen meni hyvin töissä. Hommia oli. Kävin kaupassa töiden jälkeen.
Nyt on puuroa. Ei iahn heti lopu kesken.
Tänään olisi vielä ohjelmassa kokkiryhmä iltapäivällä.
Hyvät ruoat on tiedossa.
Se ryhmä kestää sen pari tuntia ja ohjaaja auttaa siinä jos tarvitsee.
Siinä on sitten meidän päivällinen.
Mä olin eilen tosi väsynyt töiden jälkeen niin en jaksanut lähteä salille enkä edes lenkille.
Mä nukuin parin tunnin päikkärit kun pääsin töistä kotiin.
Pikkasen väsytti. Päivällisen jälkeen menin kaverin luokse katsomaan lemmen viemää. Soittelin poikaystävän kanssa eilen illalla.
Ja loppu ilta parhaan kaverin luona. Silleen mun keskiviikko päivä meni.
Ja hyvä fiilis vaan jatkuu.
Huomenna lomille.
Menen poikaystävän luokse.
Kaverit lähtee myös lomille.
Tää viikko on mennyt todella äkkiä.
Ja lunta satoi yöllä.
Nyt se talvikin tuli.
Sain kaivattua esiin mun talvikengät.
Niillä sitten pärjää talvella.
Pientä pakkasta on ulkona.
Ainakin aamulla.
Eilen oli vähän pakkasta kun kävelin töihin.
Onneksi mulla oli toppahousut jalassa niin ne suojasi ja lämmitti mun jalkoja.
Mä laita kunnon musat soimaan taustalle kun alan siivoamaan.
Mukavampi siivota.
Ei ole mikään kiire. Aamupalakin on vasta puolentoista tunnin päästä.
Puen kohta vaatetta päälle. Olen vielä yöhousuissa ja t-paidassa.
Ne on mun oloasu aina illalla. Laitan aina yöhousut ja jonkun topin tai t-paidan.
Paras asu aina iltaisin.
Kokkiryhmän jälkeen mun ei tarvitse enää lähteä mihinkään.
Paitsi jos jaksaa lenkille tai salille vielä illalla. Katsoo fiiliksen mukaan. Salkkarit on mennyt taas jännäksi.
Pakko katsoa tänään.
Mutta selvisin alkuviikosta. Enkä joutunut syömään rauhottavia.
Hyvä minä. saa sitten nähdä miten ensi viikko menee.
Joutuuko silloin ottamaan rauhottavia. Se voi olla.
Mulla ei ole silleen joka viikko aina hyvä viikko. Se vaihtelee aina välillä. Mutta. Olen tottunut.
Kyllä siitä aina sitten selviää.
Jotenkin.
Mutta siitä olen tyytyväinen etten joudu enää käymään psykologin luona. Ne käynnit loppui sen takia koska mulla on asiat aika hyvin.
Ja kumminkin täällä missä mä asun niin on ohjaajat niin juttelen niiden kanssa jos tulee joku juttu.
Mutta aika harvoin.
Mulla menee nykyään aika hyvin.
Ja jos alkaa pahasti ahdistamaan tai harhat tulee niin sitten vaan rauhottavia.
Nyt mä en ole nähnyt niitä hahmo harhoja pitkään aikaan.
Mutta ne kyllä tulee taas jossain vaiheessa. Ne ei ole onneksi pelottavia.
Ne aina ilmestyy ja sitten häviää kun saa sen rauhottavan.
Mielummin haluan nähdä harhoja kun kuulla jotain ääniä.
Tämmöistä tää sktsofreenikon elämä vähän on.
Mutta se tärkein. Olen silti onnellinen.
Vaikka välillä on vaikeaa niin selviää.
Joudun varmaan loppu elämän syömään lääkkeitä mutta olen hyväskynyt sen asian aikoja sitten.
Mä en ole ainoa täällä joka syö lääkkeitä. Mun kaverit syö myös psyykelääkkeitä. Minä ja paras kaveri syödään molemmat leponexia.
Mulla menee iltaisin se 200 mg ja parhaalla kaverilla vähän enemmän.
Voin sanoa että nuo iltalääkkeet rauhoittaa illalla ja saa hyvin nukuttua. Ne tavallaan pistää samalla nukuttamaan.
Mikä on vaan hyvä koska mä tarvitsen kunnon yöunet että jaksaa seuraavana päivänä.
Uni on tärkeää.
Poikaystävällä on kohta synttärit ja pitäisi keksiä sille joku lahja. Ajattelin jos ostan sille alkosta jonkun viinapullon mistä se tykkää. Ja suklaata siihen päälle.
Joo se on hyvä lahja idea.
Kohta mullakin on synttärit.
Pitää ostaa itselle jotain kivaa.
Vaikka uusia vaatteita voisi ostaa.
No katsotaan.
Lähden sitten huomenna illalla vasta lomille. Kun poikaystävä pääsee töistä.
Niin se tulee hakemaan.
Pakkaan vasta huomenna kaikki kamat.
Mä nyt päätin etten aijo juoda tänä viikonloppuna. Pidän taas juomisesta taukoa.
Siinä säästää samalla rahaa kun ei osta mitään juotavaa.
Mä juon viikonloppuna vaan vettä ja teetä.
Suklaata pitää ostaa.
Viikonlopuksi.
Ajattelin ostaa pitkästä aikaan taas fazerin sinistä. Se on niin hyvää.
Viimeksi mä söin pandasuklaata.
Kun poikaystävä osti mulle.
Viime viikonloppuna.
Oli hyvää.
Mutta nyt siivoamaan.
Ja pyykkiä pesemään.
Tulee mukava päivä.
Nyt nautin.

Tää viikko on mennyt tähän asti tosi hyvin. Ei ole ollut ahdistusta tai muutenkaan huonoa oloa. Päivä kerrallaan olen elänyt tätä viikkoa.
Maanantaina töissä riitti hommia koko päivän.
Laittelin melkein neljä tuntia korkkeja pusseihin.
Tänään varmaan sama homma töissä.
Eilen klubitalolla meni hyvin. Meillä oli ruokana kanankoipia ja riisiä. Tehtiin yhden opiskelijan kanssa kaurakeksejä jälkiruoaksi.
Oli muuten todella hyviä ja helppo tehdä.
Bussi matkat meni hyvin. Ei alkanut ahdistamaan bussissa.
Ja bussi oli muutenkin aika tyhjä niin ei ollut mitään kamalaa meteliäkään siellä.
Meillä oli eilen sählyottelu yhtä toista joukkuetta vastaan.
Meidän asukkaat pelasivat melkein kaikki.
Ja osa asukkaista tuli katsomaan meidän sähly peliä.
Voitettiin aika hyvin se toinen joukkue. Saatiin tehtyä 15 maalia ja ne sai vaan 8 maalia. Mä olin välillä puolustamassa ja välillä hyökkäämässä. Voin sanoa että hiki kyllä tuli siinä pelatessa. Paras kaveri teki osan maaleista.
Ja yksi toinen meidän asukas.
Voitettiin karkkia.
Sitten sen pelin jälkeen otin loppu illan vaan rennosti.
Olin parhaan kaverin luona eilen illalla. Katsottiin salkkarit, uusi päivä ja poliisit. Sitten mä menin nukkumaan ja nukahdin heti kun pääsin sänkyyn.
Jaksoin aika hyvin herätä tänä aamuna. Join äsken aamukahvit.
Nyt mä kerkiän taas blogin kirjoittaa ennen töihin menoa. Eilen en kerennyt kirjoittaa blogia koska nukuin melkein pommiin eilen.
Kauhealla vauhdilla piti aamukahvit juoda eilen.
Aijon mennä salille tänään vähän kuntoilemaan illalla.
Mun piti viime maanantaina mennä salille mutta juhlittiin yhden asukkaan synttäreitä maanantai iltana.
Nyt taas kerkiää salille. Menen tuossa viiden jälkeen. Katson eka lemmen viemää ennen kun menen salille. Kaverin kanssa katsotaan lemmen viemää taas tänään.
Mun pitää käydä tänään kaupassa työpäivän jälkeen. Mulla alkaa olla puuro kohta loppu. Pitää sitä ostaa lisää.
Ostan aina elovena puuroa koska se on niin halpaa ja hyvää.
Kahvia mulla on vielä avaamaton paketti.
Kulta katriinaa.
Ihanaa kun ei tänä aamuna ole niin kiire mitä eilen aamuna.
Mä kerkiän taas tiskata ennen lähtöä.
Nyt mulla on kaikkia lääkkeitä toistaiseksi. Jaoin lääkkeet maanantaina ja leponexia on vielä reilusti jäljellä.
Varmaan sitten vähän yli viikon päästä pitää hakea taas leponexia.
Olen siihen tyytyväinen etten ole joutunut tällä viikolla syömään ainuttakaan rauhottavaa.
Hyvin olen jaksanut.
Voi sanoa että mulla on ollut enemmän virtaa mitä viime viikolla.
Kohta pitää taas maksella laskuja.
Onneksi rahaa tulee ensi viikolla taas. Olen saanut taas netti laskun.
Sillä ei ole mikään kiire.
Muuten pitää katsoa mitä vaatetta puen tänään päälle. Laitan farkut ainakin koska ulkona alkaa jo olla todella viileää. Ja ne lämmittää mukavasti toppahousujen alla ne farkut.
Lunta pitäisi tulla tällä viikolla. Huomenna.
Mulla ei ole mitään tietoa mihin mä olen hävittänyt mun talvikengät.
Ne pitäisi kaivaa esiin. Etsin ne tänään.
Ne on jossain täällä kämpässä nurkassa.
Pitää varmaan muutenkin siivota tänään niin huomenna ei ole niin kauheasti siivottavaa.
Huomenna on siivouspäivä taas. Niin ja kokkiryhmä on huomenna taas. Meillä on hyvät ruoat tiedossa. Lihapullia, perunamuussia, joku jälkkäri ja salaatti.
Siinä sitten menee huominen iltapäivä mukavasti.
Ja aamulla kerkiää siivota loput kämpästä.
Huomenna alan pesemään pyykkiä heti aamusta.
Sitä on taas kertynyt kivasti.
Meillä oli eilen iltapalalla voileipäkakkua.
Sitä oli jäänyt vielä sen asukkaan synttäreistä.
Oli pakko syödä sitä koska aika harvoin saa syötyä voileipäkakkua.
Se on vaan niin hyvää.
Tänään mulla on töissä eväänä riisiä ja lihaa.
Sillä jaksaa sitten.
Tunnin päästä on aamupala. Kerkiän kuunnella vähän musiikkia.
Ja tiskaan.
Mutta uskon että tästä on tulossa taas mukava päivä. jaksaa jaksaa.
Kohta on viikonloppu taas.
Sitten saa levättyä.
Salkkarit pitää katsoa tänään. On alkanut mennä taas jännäksi.
Vesipullo pitää ottaa taas töihin mukaan.
Juon sitä samalla kun teen hommia.
Mä koitan aina työaikana juoda vettä paljon.
Niin ja salille pitää myös ottaa vesipullo mukaan.
salikamat mulla on jo melkein valmiina.
Pitää vielä pakata vesipullo. salikengät mulla on jo kassissa valmiina.
Salivaatteet pitää pukea vielä päälle.
Luulen että tämäkin päivä sujuu ilman rauhottavaa.
Hyvällä fiiliksellä menen taas töihin.
Onneksi mun kaveri on samassa työpaikassa niin mulla on juttukaveri siellä.
Varmaan on taas tänään aika levottomat jutut töissä.
Nauretaan paljon taas.
No huumoria pitää olla aina.
Eilen naurettiin parhaan kaverin kanssa kun katsottiin salkkareita ja uusi päivä sarjaa. Niissä oli hauskoja kohtia niin naurettiin niille.
Ja mua naurattaa aina jos olen tosi väsynyt.
Se on semmoista hyvää väsymystä.
Ja mä rakastan nauramista.
Se on ihanaa kun se tuntuu vatsan pohjassa asti.
Ja se nauru tulee ihan luonnostaan.
Nauraminen tekee hyvää.
Mä nauran joka päivä aina jollekkin asialle.
Mutta nyt musat soimaan.
ja pukemaan päälle vaatteet.
Tästä tää päivä taas lähtee.
Hyvä päivä tulee tänään.

Eilen mulla oli sohvalla löhöily päivä. Katsoin animea neljä tuntia putkeen. Ja netflixiä katselin. Kävin siinä välissä lidlissä ja lenkillä.
Kävin lidlissä ostamassa lisää kahvia.
Nyt on kulta katriinaa. Sain eilen katsottua pari anime sarjaa loppuun.
Nyt voi aloittaa uusien katsomisen.
Muutenkin eilen mulla oli tosi hyvä fiilis päällä. Onnellinen olo.
Ja tää sama fiilis on vieläkin päällä. Ihan mukavaa taas aloittaa uusi viikko. Tänään on työpäivä.
Neljän tunnin työpäivä. Hommia on varmasti tänään töissä. Ihan hyvä niin saa ajan kulumaan vähän nopeammin.
Työpäivän jälkeen mulla on se ompeluryhmä. Teen edelleen siellä kaulahuivia.
Mikä ei ole lähellekkään valmis.
Pitää muuten ostaa lisää lankaa. Alkaa olla loppu.
Tänään menen salille tai lenkille. Jompi kumpi.
Meillä ei ole nyt ohjattua kuntosaliryhmää koska syysloma viikko.
Ohjatut kuntosaliryhmät jatkuu sitten taas ensi viikolla.
Pakko juoda toinen kuppi kahvia vielä aamupalalla ennen kun menen töihin. On hereillä.
Ja syön semmoisen aamupalan että jaksaa aamupäivän töissä.
Ettei ihan heti nälkä iske.
Tänään taas jaetaan viikon lääkkeet dosettiin. Mun ei tarvitse nyt hakea mitään. Kaikkia lääkkeitä on.
Seuraava lääke mitä haen sitten ensi kerralla on taas leponex.
Sitä lääkettä pitää hakea ihan joka ikinen kuukausi.
Se on mulle ainoa psyyke lääke mikä auttaa tähän skitsofreniaan.
Olen nyt sairastanut tätä sairautta yli kymmenen vuotta. Ehkä oli ihan hyvä että sairastuin tähän nuorena enkä nyt.
Nyt elämä on paljon parempaa mitä kymmenen vuotta sitten. Oppinut elämään sairauden kanssa ja hyväksynyt itsensä semmoisena kuin on.
Elämä hymyilee nyt. Ja aijon nauttia.
Kohta kuuntelen vähän musiikkia.
Eilen mä en kuunnellut musiikkia. Mä kuuntelen melkein joka päivä musiikkia. Siitä tulee hyvä fiilis kun kuuntelee.
Kuuntelen aina semmoista musiikkia mistä tulee hyvä olo.
En mitään masentavaa musiikkia.
Musiikin kuuntelu auttaa aina joskus.
Ja nyt se auttaa kohta taas.
Sain pyykit eilen pestyä.
Pesukone oli vapaa.
Nyt ei tarvitse pestä muutamaan päivään.
Kohta puen vaatteet päälle. Laitan tällä kertaa hupparin ja farkut.
Ulkona alkaa olla jo pakkasta aamulla.
Pitää laittaa toppahousut jalkaan niin tarkenee.
Päivällä on vaan sitten pari astetta lämmintä.
Luin että lunta muka pitäisi tulla tällä viikolla. Saa nähdä.
Sitten pitää pukeutua vielä lämpöisemmin. Laittaa toppatakki päälle.
Onneksi mä omistan pari toppatakkia.
Tänään minulla on töihin eväänä kinkkukastiketta ja pastaa. Nam.
sen kun syö niin jaksaa loppu päivän töissä.
Hyvä ruoka. Mä rakastan kaikkia pastaruokia. Ne on yksi mun lempiruoka.
Täällä on aika useasti jotain pastaruokaa.
Tänään tulee taas salkkarit ja uusi päivä.
Pitää katsoa ne illalla. Parhaan kaverin kanssa.
Se edellinen salkkari jakso jäi mielenkiintoiseen kohtaan.
Tänään näkee mitä tapahtuu.
Kohta alan tiskaamaan. Mun piti jo eilen tiskata mutta en jaksanut.
Nyt jaksaa.
Hyvin kerkiää tiskata ennen aamupalaa.
Mutta tästä tulee hyvä päivä vaikka on maanantai.
Mä tykkään maanantaista.
Ihan mukavaa aina aloittaa uusi viikko.
Aikakin menee nopeasti kun on hyvä viikko ohjelma.
Paljon tekemistä.
Päivät menevät äkkiä ja kohta on taas viikonloppu.
Ai niin vesipullo pitää pakata töihin mukaan.
Hörpin vettä vähän väliä siellä kun teen hommia.
Otan taas rauhottavan mukaan töihin varmuuden vuoksi.
Jos iskee huono olo yllättäen. Sitä ei voi aina tietää ja se olo voi aina tulla ihan puun takaa. Niin hyvä olla se rauhottava mukana.
Sitten kun sen ottaa ahdistukseen niin olo helpottuu.
Tähän mun sairauteen liittyy jonkin verran ahdistusta.
Mutta sen kanssa olen oppinut elämään ja tiedän mitkä keinot aina auttavat siinä tilanteessa.
Katsotaan miten tää päivä sujuu. Toivon että hyvin.
Positiivisin mielin menen tänään töihin.
Ja työpäivän jälkeen voi kävellä suoraan kotiin. Ei tarvitse lähteä kauppaan tai muualle.