IRC-Galleria

Alan jo pikkuhiljaa olla paremassa kunnossa viikonlopun jälkeen. Eilenä mä vaan lepäsin koko päivän nukuin jopa päikkärit. Sitten kun heräsin niin lähdin lenkille ja kävin lidlissä. Menin pyörällä lidliin niin sillä tuli vähän ajeltua taas. Mä heräsin tänään vasta viiden jälkeen. No ei se mitään nyt kun on saanut kofeniinia heti aamusta niin olen ihan hereillä. Olo tuntuu tällä hetkellä ihan hyvältä. Uskon että tästä tulee hyvä päivä meillä on tänään varmaan taas jalkapallopelit iltapäivällä. Kivaa mennä peleihin näkee taas kaikki tutut ihmiset. Tänään aamulenkille olen menossa ja pitää pestä pyykkiä. Eilenä olin niin väsynyt etten jaksanut pestä pyykkiä.
Olen kohta saanut katsottua ensitreffit alttarilla australia kauden loppuun. Enää pari jaksoa pakko sanoa että tuo oli todella hyvä kausi. Siinä tapahtui niin paljon kaikkea. Odotan innolla uusia kausia tuosta ohjelmasta. Salkkarit alkaa ensi kuussa ja olen innoissani. Kivaa taas katsoa salkkareita melkein joka päivä niin tulee jotain ohjelmaa illalla.
Odotan myös että big brother alkaa ja tempparit. Sitten on paljon katsottavaa syksyllä ei tule tylsää. Olen muutaman viikon päästä lähdössä mökkireissulle pariksi päiväksi yhden porukan kanssa. Samalle mökille missä oltiin viime vuonna. Ihan kivaa vielä mökkeillä ennen kun syksy alkaa kunnolla. Nyt otan aamulääkkeet ja alan siivoilla vähän keittiötä.
Pyykit vien hetken päästä. Kuuntelen tässä samalla musaa mistä tulee hyvä fiilis päälle. Toivon että tänään on jalkapalloa.

Oli kiva viikonloppu. Mukavaa oli olla parhaan kaverin yötä ja meillä oli hauska lauanatai ilta. Oli paljon juotavaa: Viiniä, siideriä, lonkeroa, kaljaa viinaa..join vähän kaikkea mitä oli. En onneksi oksentanut seuraavana päivänä pää oli pikkasen kipeä ja väsytti. Mä vaan lepäsin eilisen päivän ja kävin lenkillä vielä. Naurettiin paljon parhaan kaverin kanssa ja otettiin aurinkoa sen takapihalla. Kiva oli istua ulkona ja nauttia auringon paisteesta. Valvottiin johonkin yhteentoista asti lauantai iltana. Herättiin sunnuntaina vähän ennen yhdeksää. Syötiin aamupalaksi kolmiovoileipiä ja jogurttia hyvä krapula aamupala. Nyt päätin etten aijo taas juoda alkoholia vähään aikaan. Pidän taukoa juomisesta ja se on vaan ihan hyvä päätös. Olen huomannut että tänä kesänä on tullut juotua paljon alkoholia. Aijon vähentää sitä koska kohta alkaa syksy ja talvi. Arki alkaa taas kesän jälkeen. Siinä säästää rahaa kun ei juo. Kohta jaan viikonlääkkeet dosettiin ei tarvitse hakea mitään lääkettä tällä viikolla kaikkia on. Viikon päästä mulla on verikokeet maanantaina puoli yhdeltä aika. Aijon mennä pyörällä sitten sinne terveyskeskukseen niin pääsee nopeasti sillä. Olo tuntuu tällä hetkellä vielä vähän väsyneeltä. Saa nähdä millainen viikko on tulossa. En ole nyt lähdössä mihinkään olen täällä.
Hetki ja päivä kerrallaan menen tätä viikkoa. Jos alkaa ahdistaa niin sitten ahdistaa. Onneksi on rauhoittavia jos tulee tosi huono olo. Tänään aijon käydä pari kertaa lenkillä. Aamulenkki ja toinen iltapäivällä. Pyykkiä aijon pestä tänään kun on hyvin aikaa. Nyt jaan viikonlääkeet dosettiin ja otan aamulääkkeet.

Kävin eilenä siellä suuhygienisillä. Ajat 10 minuuttia myöhässä. No ei se haitannut pääasia että pääsin sinne. Siellä meni noin tunti ja mulle suositeltiin semmoista geelihammastahnaa mitä pitäisi käyttää viikon ajan. Käyn sitä ostamassa kun menen apteekkiin seuraavan kerran. Olen menossa seuraavan kerran suuhygienistille ensi vuoden puolella taas.
Nyt sitten odottelen laskua mikä on olliut aina sen 50 euroa. Onneksi ei sen enempää. Hyvin pystyn maksamaan sen laskun kun se tulee. Alan kohta maksamaan laskuja tässä koska rahaa on tullut tänään. Onneksi jää rahaa aina vielä laskujen jälkeen niin selviää. Olo on ollut hyvä edelleen ei ole onneksi ahdistanut pahasti eilenä mua ärsytti taas ihan kaikki. Varmaan johtui siitä koska eilenä oli niin kuuma päivä. Tänään on tulossa myös aika lämmin päivä. Ihanaa, huomenna parhaan kaverin luokse yöksi. Vietetään iltaa. Herkutellaan, juodaan, höpötellään ja valvotaan.
Käyn tänään ostamassa juomat ja meidän herkut valmiiksi niin huomenna ei sitten tarvitse mennä kauppaan. Meillä on niin paljon juotavaa huomenna niin tulee hauskaa. Juomat ei saa loppua kesken herkutellaan sipsillä, karkilla ja syödään pizzaa iltapalaksi. Mä ostan sipsit ja karkit paras kaveri ostaa pizzat. Maksetaan kaikki puoliksi. Mä heräsin jo tänään neljältä en saanut enää unta niin päätin vaan nousta ylös ja aloin keittämään aamukahvia. Pyykkiä pitää pestä tänään eilenä en kerennyt.
Mulla on vaatekriisi mitä pukea huomenna päälle? Laitan kyllä jotkut rennot vaatteet. Onneksi tässä on aikaa vielä suunnitella. Mulla on kaappi täynnä vaatteita niin enköhän mä löydä jotain. Pitäisi taas tuo mun vaatekaappi siivota uudelleen koska se on aika räjähtänyt.
Mä siivoan sen jossain vaiheessa sitten kun löytyy innostusta.
Nyt otan aamulääkkeet ja alan maksamaan laskuja pois. Alan kuunnella myös hyvää musiikkia. Huomista odotellen!

Meillä oli eilenä jalkapalloa iltapäivällä. Oli hyvät pelit ja mun joukkue voitti. Sain jopa tehtyä kolme maalia. Alkuun olin taas hyökkääjä ja loppuajan puolustaja. Pelasimme noin puolisen tuntia ja pakko kyllä sanoa että hiki siinä tuli. Kentällä oli tajuttoman kuuma onneksi mulla oli vesipullo mukana. Hyvä olo jatkuu edelleen on ollut hyvä viikko tähän asti. Ahdistusta ei ole onneksi ollut. Onneksi masennuslääke lievittää sitä.
Hyvä että sen lääkkeen ottaa aina aamuisin. Mulla menee sitä tällä hetkellä 15mg. On ollut hyvä määrä näiden vuosien ajan eikä ole joutunut nostamaan annosta. Heräsin tänään puoli kuudelta vasta en jaksanut heti nousta puoli viideltä. No ei se mitään aamukahvit join äsken mikä herätti.
Se on hyvä että saa heti kofeiinia aamusta. Juon aamukahvin aina mustana. En tykkää laittaa siihen mitään maitoa tai sokeria.
Pitäisi pestä taas pyykkiä eli nuo mun lakanat. Aijon jo tänään siivota koska huomenna mulla on se suugygienisti aamusta. Onneksi tänään on aikaa siivota. Sitten on mukavaa kun kämppä on siisti. Ylihuomenna tulee rahaa niin saan maksettua loput laskut. Olen päättänyt nyt säästää rahaa koko loppuvuoden. Aijon vähentää aika paljon shoppailua. Tajusin että mulla on ihan kauheasti vaatteita niin en nyt tarvitse uusia. Kaikki nuo mun vaatteet on hyvässä kunnossa. Löysin yhtenä päivänä farkut mun kaapista mitä en ole käyttänyt. Alan käyttää niitä nyt syksyllä.
Sukkia ja alushousuja saan ostaa koska niitä tarvitsee aina. Onneksi tokmanni on tuossa vieressä niin ne voi ihan hyvin ostaa vaikka sieltä tai jostain muualta. Uskon että tästä on tulossa hyvä päivä. Nyt otan aamulääkkeet ja alan siivota pikkuhiljaa. Tänään mä näen pitkästä aikaan yhtä mun kaveria. Kivaa taas nähdä sitä.

Heräsin tuossa viiden jälkeen ja aloin keittämään aamukahvia. Olo tuntuu tällä hetkellä todella hyvältä pakko nyt vaan nauttia tästä olosta. Onneksi nyt ei ole ahdistanut viime päivinä. Olen elänyt hetken ja päivän kerrallaan. Nyt taas keskityn tähän päivään. En todellakaan mieti vielä huomista koska voi tapahtua ihan mitä tahansa. Kävin apteekissa eilenä ja kaupassa samalla. Leponex lääkettä ja karpalokapseleita on taas.
Mulla on seuraavat verikokeet sitten elokuun alussa. Kun olen taas käynyt siellä niin saa hakea leponexia. Sitä lääkettä ei saa ellei ole käynyt verikokeissa. Kohta pitää ottaa aamulääkkeet. Masennuslääkettä on vielä pariksi kuukaudeksi se on hyvä että sitä lääkettä ei tarvitse hakea koko ajan samoin rauhoittavia. Mä en edes enää muista koska viimeksi olen syönyt rauhoittavia? Siitä on pitkä aika ja se on vaan hyvä etten ole joutunut syömään niitä. Saa nähdä onko meillä tänään taas jalkapallopelit. Se olisi kivaa niin pääsisi pelaamaan. Viimeksi en ollut peleissä koska olin poikaystävän luona. Tänään menen aamulenkille tuonne pururadalle siellä on ihanan rauhallista kävellä. Ei ole mitään meteliä ja ihana luonto. Jos meillä on jalkapalloa niin sitten en tee toista lenkkiä. Katsoin loppuillan taas ensitreffit alttarilla australiaa. Mä olen niin jäänyt siihen ohjelmaan koukkuun. Siinä tapahtuu niin paljon sen takia se ohjelma kiinnostaa minua. Odotan jo innolla että salkkarit alkaa taas.
Sitten tulee joka päivä jotain katsottavaa. Kohta kesä on ohi ja syksy alkaa. Pakko sanoa että tää kesä on mennyt todella nopeasti mutta on ollut ihan paras kesä. Päässyt viettämään sitä rakkaiden kavereiden kanssa. On ollut niin hauskaa! Syksyllä alan taas käymään salilla niin tulee tekemistä. Pari kertaa viikossa. Haluan että mun kroppa on hyvässä kunnossa. Se on nytkin koska lenkkeilen niin paljon. Paino on normaali tällä hetkellä ja se on todella hyvä. Liikunta on niin mun juttu se tuo mulle paljon iloa elämään.

Olo tuntuu taas hyvältä ja olen taas oma iloinen itseni. Kannatti levätä viikonloppu. Eilenä oli mukava päivä. Kävin lenkillä, nukuin päikkärit, katsoin netflixiä ja ensitreffit alttarilla australiaa..kävin lidlissä niin ostin vähän suklaata ja sipsiä koska oli tarjouksessa. Halusin vähän herkutella.
Kohta jaan viikonlääkkeet dosettiin ja mun pitää käydä apteekissa tänään.
Pitää hakea lisää leponexia ja karpalokapseleita alkaa loppumaan.
Pesen pyykkiä tänään kun sitä on kertynyt. Onneksi on hyvin aikaa pestä pyykit. Tänään taas lenkille heti aamusta ja teen toisen lenkin iltapäivällä.
Olen nyt innostunut lenkkeilemään ja se on vaan hyvä koska se tekee hyvää mielelle ja kropalle. Kunto ja paino pysyy hyvänä kun lenkkeilee.
Teen aina silleen jos alkaa ahdistaa niin lähden ulkoilemaan. Kokeilen mielummin sitä keinoa kun ottaa rauhoittava siinä tilanteessa. Voin sanoa että se on auttanut. Syön rauhoittavia vasta jos mikään muu keino ei auta ahdistukseen. Uskon että tästä on tulossa hyvä päivä ja toivon että on tulossa mukava viikko. Mulla on torstaina suuhygienisti aamulla.
Onneksi ei pelota eikä jännitä koska olen tottunut käymään hammaslääkärissä. Eikä se satu koska se puhdistaa noita mun hampaita.
Siinä menee aina noin tunti. Sen jälkeen tulee aina 50 euron lasku perässä. Nyt otan aamulääkkeet ja jaan viikonlääkkeet dosettiin. Alan kuunnella musiikkia ja sekä siivoan keittiön ja tiskaan. Hetken päästä vien pyykit.

Mä olen ihan sekaisin kaikista päivistä. Eilinen päivä tuntui maanantailta nyt on sunnuntai. Olen ollut vaan niin väsynyt etten ole tajunnut että mikä päivä on. No kyllä se siitä. Nukuin eilenä melkein koko päivän pikkasen väsytti. Saa nähdä väsyttääkö vielä tänään se voi olla.
Elän taas hetki ja päivä kerrallaan taas en aijo miettiä huomista päivää vielä. Katsoin eilenä netflixiä ja ensitreffit alttarilla australiaa. Tänään varmaan jatkuu taas niiden katsominen. Kävin eilenä lenkillä niin alkoi hetkeksi satamaan mutta se sade kesti onneksi vaan pari minuuttia.
En onneksi kastunut pahasti. Tänään teen aamulenkin ja toisen lenkin iltapäivällä. Toivon että ei ala satamaan vettä. Viikon päästä olen menossa parhaan kaverin luokse. Odotan jo innolla että päästään näkemään ja viettämään iltaa. Se on vissiin luvannut auringon paistetta ja lämpöä ensi viikon viikonlopulle. Voidaan sitten parhaan kaverin kanssa istua sen takapihalla ottamassa aurinkoa ja juodaan samalla. Nautitaan kesästä.
Rahaa tulee onneksi ensi viikon perjantaina taas niin pystyy hyvin ostamaan herkut ja juomat. Otan kohta aamulääkkeet ja olo tuntuu tällä hetkellä paremmalta mitä eilenä. Onneksi aamukahvi auttoi paljon tähän aamuun. Pitäisi käydä lidlissä. Menen tänään tai viimeistään huomenna.
Pitää ostaa muutama juttu. Mietin ostaisiko jotain hyvää samalla? Vaikka jäätelöä. No mietin sitä sitten kun olen kaupassa. Katsoo fiiliksen mukaan mitä ostaa. Tajusin juuri että mulla on limua jääkaapissa. Voisi sitä juoda vaikka tänään Pepsi max lime limua. Se on mun yksi lempi limu mitä juon melkein aina. Alan kohta tiskaamaan ja kuuntelen vähän musiikkia. Pitää tarkistaa pitääkö kohta pestä taas pyykkiä. Onneksi on aikaa pestä ne. Ihanaa kun ei ole kiire.

Eilenä oli ihanan rento päivä. Kävin lenkillä pari kertaa, nukuin päikkärit, katsoin animea pitkästä aikaan sekä muita sarjoja. Olo tuntuu tällä hetkellä aika väsyneeltä vielä mutta ei onneksi ahdista. Tää väsymys varmaan johtuu siitä että tuli valvottua aika pitkään poikaystävän luona ja olen nukkunut miten sattui. Nyt mä koitan taas herätä joka aamu aikaisin ja mennä ajoissa nukkumaan niin on se rytmi.
Tänään heräsin vasta puoli kuudelta join äsken aamukahvit. Kohta otan aamulääkkeet. Pitää varmaan ensi viikolla käydä apteekissa hakemassa leponex lääkettä ja karpalokapseleita. Sitten on kaikkia lääkkeitä taas. Masennuslääkettä mulla on vielä pariksi kuukaudeksi. Onneksi mä saan sitä aina ison paketin niin sitä lääkettä ei tarvitse hakea jatkuvasti.
Rauhoittavia on myös paljon jäljellä ja on ollut hyvä etten ole viime aikoina joutunut syömään niitä. Nyt kun mä vaan lepään niin pian olen varmasti oma iloinen itseni. Onneksi on viikonloppu eikä mihinkään kiire.
Eilenä täällä satoi kivasti vettä ja oli ukkonen. Ihanaa kun vettä satoi mä pidin ikkunoita auki että sai raitista ilmaa kämppään. Olen joka yö nukkunut ikkuna auki niin makuuhuoneessa ei ole kamalan kuuma.
Kohta tiskaan ja alan kuunnella jotain hyvää musiikkia niin päivä lähtee kivasti käyntiin. Ulkona näköjään paistaa aurinko ja käyn lenkillä tänään ellei sada taas vettä. Tänään katson varmaan taas netflixiä. Saa ajan kulumaan. Jatkan sitä good doctor sarjaa eteenpäin. Olen vielä ekalla kaudella. Odotan jos tulisi uusia kausia siitä netflixiin. Sitä on tullut kolme kautta. No vielä on monta tuntia katsottavaa.

Tänä aamuna oli semmoinen olo ettei olisi jaksanut nousta ylös. No mä pääsin ja join äsken aamukahvit mikä onneksi sitten herätti. Eilenä oli todella väsynyt fiilis. Hyvä että sain siivottua aamulla mutta en jaksanut lähteä lenkille. Tänään aijon lenkkeillä teen aamulenkin ja toisen lenkin myöhemmin. Tekee vaan hyvää taas kropalle kun pääsee liikkeelle.
Kävin eilenä tokmannilla ja ostin uusia marabou suklaakesksejä. Ne oli jotain uusia niin ajattelin maistaa. Oli todella hyviä aijon jatkossakin ostaa niitä. Olo tuntuu tällä hetkellä ihan hyvältä vielä mutta varaudun siihen jos yllättäen ahdistus taas iskee. Otan kohta aamulääkkeet niin se lievittää ahdistusta mikä on vaan hyvä asia siinä lääkkeessä. Tänään aijon ottaa ihan rennosti mulla ei ole mikään kiire tänään. Ajattelin nukkua päikkärit kun on hyvin aikaa sekä katson netflixiä. Ihan hyvä että otin netflixin takaisin niin on jotain katsottavaa. Aijon nyt pitää netflixin toistaiseksi. Odotan jo innolla että salkkarit alkaa taas. Sitä on kiva sitten alkaa katsoa syksyllä. Niin ja odotan myös big brotheria ja temppareita.
Sitten on joka päivä katsottavaa. Eilenä paras kaveri soitti mulle ja kyseli miten mulla menee. Juteltiin niitä näitä näemme sitten ensi viikon viikonloppuna. Menen sen luokse viettämään iltaa ja olen yötä. Juodaan ja herkutellaan. Odotan innolla olin viimeksi parhaan kaverin luona tuossa keväällä. Sain silloin heti sen jälkeen sen koronan. Mä saan neljännen rokotteen tuossa syksyllä. Aijon todellakin ottaa sen niin on sitten suoja. Olen ottanut kaikki koronarokotteet mitä on ollut.
Mun kaverit ovat ottaneet myös kaikki koronarokotteet. Ei maksa mitään kun sen ottaa. Eikä mulle ole koskaan oikeen tullut mitään haittavaikutuksia siitä rokotteesta. Käsi on vaan tullut kipeäksi ja vähän on väsyttänyt.

Nyt on nautittu kesästä. Viime sunnuntaina menin vanhempien luokse yhdeksi yöksi ennen kun menin poikaystävän luokse. Oli mukavaa nähdä taas vanhemmat pitkästä aikaan. Mukavasti meni myös poikaystävän luona. Valvottiin, juotiin, katsottiin netflixiä, saunottiin, tehtiin hyvää ruokaa..aivan ihanaa ja se oli parasta ettei ollut mihinkään kiire eikä tarvonut katsoa mitä kello on. Join vähän viiniä ja siideriä. Ostin tällä kertaa päärynäviiniä mikä on yksi mun lempi juoma. Koko pullo meni.
Ajattelin etten nyt vähään aikaan aijo juoda viiniä. Tää päivä tuntuu ihan maanantailta vaikka nyt on vasta torstai. Huomenna on sitten taas perjantai ja viikonloppu. Mun viikonloppu suunnitelmat on ottaa ihan rennosti. En ole lähdössä mihinkään muualle kun kauppaan ja lenkille.
Aijon katsoa varmaan koko viikonlopun netflixiä koska siellä on nyt paljon katsottavaa. Nukun päikkäreitä myös kun nukuttaa. Soiteltiin parhaan kaverin kanssa yksi päivä niin olen ensi viikon viikonloppuna menossa sen luokse viettämään iltaa ja olla yötä. Nyt kun olen viettänyt aikaa poikaystävän kanssa niin haluan viettää nyt sitä parhaan kaverin kanssa.
Ollaan jo vähän suunniteltu että mitä juodaan. Ostetaan myös herkkuja mitä syödään sipsiä ja karkkia. Olo tällä hetkellä on ihan ok. Heräsin tänään tuossa puoli viideltä join aamukahvit äsken. Kahvi maistui hyvältä koska en ole nyt juonut kahvia muutamaan päivään. Kohta otan aamulääkkeet. Tänään on taas siivouspäivä. Pitää pestä pyykkiä myös. Alan kohta siivota ja vien pyykit hetken päästä. Onneksi mulla on koko aamu aikaa siivota niin loppupäivän voi ottaa rennosti. Tänään sataa vissiin vettä ja tulee ukkonen. Ihan hyvä että sataa niin ilma raikastuu kivasti. Pakko sitten avata hetkeksi kämpän ikkunat kun sataa. Tulee raitista ilmaa tänne kämppään. Täällä mun kämpässä on todella kuuma kun on helteet. Onneksi omistan tuulettimen mikä on tuolla mun olohuoneessa.