IRC-Galleria

Nukuin koko viime yön onneksi heräsin vähän ennen kuutta nyt jaksaa hyvin taas tämän päivän eilenä oli aika väsynyt olo kun tuli valvottua se sunnuntai maanantai välinen yö. Hyvät salitreenit oli eilenä treenasin tällä kertaa vaan jalkoja mulla on aika hyvät lihakset niissä koska lenkkeilen paljon, treenaan sekä sählypeleissä jaksaa hyvin juosta. Tänään on sählypelit taas ja hyvällä fiiliksellä olen menossa pelaamaan jos nyt saisi tehtyä noita maaleja vaikka kun viimeksi meni vähän huonosti. Työpäivä tänään mikä on kiva näkee kaikki työkaverit kyselen niiltä miten niiden viikonloppu meni. Olen jo valinnut vaatteet mitä puen päälle laitan mun pitkän violetin hupparin ja sen kanssa farkkulegginsit nyt kun syksy on alkanut niin aijon ottaa käyttöön tuon mun mustan trenssitakin. Olo tuntuu todella hyvältä huomaa sen kun lepäsi viikonlopun niin jaksaa taas hyvin tätä arkea viime viikko tuntui aika rankalta koska oli paljon kaikkea. Tämä viikko on onneksi vähän rauhallisempi. Huomenna taas salille treenaamaan kyllä huomaa miten niiden jälkeen tulee aina hyvä fiilis ja se että unohtaa hetkeksi kaikki huolet ja murheet ja se auttaa todella paljon mulla siihen ettei sitä ahdistusta tai masennusta tule. Jos en harrastaisi liikuntaa mulla olisi todella huono olo liikunta on mun lääke. Onneksi rauhoittavia en ole nyt joutunut syömään viime aikoina eikä harhojakaan varmaan ole nyt ollut vähän yli pariin viikkoon. Pakko sanoa että olen ihan täysiä nauttinut tästä hyvästä olosta. Otan kohta aamulääkkeet ja tiskaan aamupalaa syön hetken päästä tästä tulee hyvä päivä olen iloinen tällä hetkellä ja se on ihan paras olo nyt.

Jipii, kaveri sai varattua meille laivareissun mikä tehdään ensi kuussa minä, paras kaveri ja se lähetään kolmestaan sitten laivalle yhden yön tallinnan reissu 24 tuntia. Otettiin buffet ruokailu mikä maksoi 46 euroa syödään hyvää ruokaa. Olen velkaa kaverille 110 euroa maksan sen sille sitten jo tällä viikolla halusi käteisenä niin pitää mennä pankkiautomaatille. Onneksi ensi kuussa tulee rahaa on sitten juomiin eli siideriin ja lonkeroon laivalla kivaa kun on jotain mitä odottaa. Heräsin taas vähän ennen kahta taas tää valmoninen alkoi no mulla ei ole onneksi mihinkään mikään kiire ja salitreenit ovat vasta illalla katsoo jos menen tuossa hetken päästä taas nukkumaan tai sitten päikkärit. Jaoin jo eilenä lääkkeet dosettiin ei tarvitse hakea mitään viime viikolla hain viimeksi karpalokapseleita.
Uusi viikko alkaa nyt jaksaa taas kun lepäsin viikonlopun olen menossa varmaan taas viikonloppuna poikaystävän luokse ellei sillä ole muuta.
Pyykkiä pitää taas pestä tällä kertaa mun kaikki hupparit mitä olen käyttänyt. Eilenä pesin lakanat ja pyyhkeet onneksi tuo pesutupa on mun kämpän alapuolella menee vaan rappuset alas. Sekä pesukone on aina vapaa kun alan pesemään aikaisin aamusta. Saa nähdä mitä tapahtuu salkkareissa tällä viikolla mä en enää muista mihin kohtaan se viimeksi jäi no tänään selviää. Katsoin eilenä loppuillan taas Netflixiä New Amsterdam sarjaa nyt olen siinä neljännellä kaudella teen silleen että katson sen kauden ennen kun alan katsomaan sitä "Resident" sarjaa. Muuten olo on ok kyllä tää tästä taas hetki ja päivä kerrallaan.
Uskon että tulee hyvä viikko eikä tule mitään huonoa oloa ellei se sitten taas tule ihan puuntakaa toivon että ei.

Viikonloppu on mennyt mukavasti saanut hyvin taas olla ja levättyä. Ahdistusta tai muutakaan huonoa oloa ei ole onneksi ollut olen nauttinut tästä hyvästä olosta. Kävin tokmannilla piti ostaa vessapaperia, hammastahnaa, uusi hammasharja, kynsilakan, sekä ponnarin mikä maksoi vaan euron. Näin todella kivan syystakin tokmannilla ja sovitin sitä, mutta totesin että en osta koska mä omistan jo pari syystakkia. Se takki olisi maksanut vaan 60 euroa. Tänään taas ulkoilua koska on luvattu hyvää säätä mietin pitäisikö käydä lidlissä? Voisi mennä taas sähköpotkulaudalla haluan samalla ajella sillä. Löysin Netflixistä taas katsottavaa semmoisen sarjan kuin "Resident" sairaala sarja katsoin ekan jakson jäi jäin heti koukkuun siihen. Katsoin myös eilenä New Amsterdam sarjaa ja the good doctoria. Kausia oli tullut Resident sarjasta ainakin 6.
Onneksi mä pystyn maksamaan Netflixin joka kuukausi sinne tulee aina joskus katsottavaa välillä ja mulla on monta sarjaa mitä seuraan.
Nukuin viime yön aika hyvin heräsin tuossa puoli kuudelta todella hyvä että olen saanut nukuttua koska se vaikuttaa niin paljon oloon. Olen huomannut jos olen nukkunut huonosti, niin on paljon huonompi päivä saatan olla ärtynyt tai kiukkuinen. Otan kohta aamulääkkeet ja voisin samalla tarkistaa paljon mulla on lääkkeitä jäljellä. Aamulenkille olen menossa taas alkaa ilma olla viileää niin pitää pukeutua lämpöisesti. Eilenäkin päivällä oli vaan 13 astetta lämmintä kiva oli silti että aurinko paistoi. Huomenna salille treenaamaan nyt jaksaa tehdä siellä isoilla painoilla tulee niin hyvä fiilis aina treenien jälkeen ja hiki. Alan tässä pesemään taas pyykkiä lakanat ja pyyhkeet pitää pestä hyvin on aamu aikaa hoitaa ne.

Mukavaa kun voi ottaa tämän ja huomisen päivän ihan rennosti ei ole mihinkään kiire mulla on ohjelmassa pyykinpesua, aamulenkille, päikkärit jos nukuttaa, toinen lenkki vielä iltapäivällä, katson netflixiä..aijon jatkaa New Amsterdam sarjaa eteenpäin olen kohta siinä neljännellä kaudella kolmas kausi kohta katsottu pitäisi myös jatkaa sitä The good doctor sarjaakin taas.
Olo tällä hetkellä on ihan ok oli ihan hyvä päätös etten lähtenyt mihinkään tänä viikonloppuna sanoin myös poikaystävälle että lepään tämän viikonlopun katsoo jos ensi viikolla sitten olen menossa taas sen luokse.
Mun pitää levätä kun tuntuu että ei jaksa ja väsyttää pitää pysähtyä siinä kohtaa ettei tule mitään romahdusta sitten olisi vielä huonompi olo. Onneksi olen jutellut mun tukihenkilön kanssa nyt niin sekin on helpottanut mun oloa. Tulee paljon kevyempi olo aina kun jutellaan se aina kuuntelee mua ja antaa hyviä neuvoja. Harhoja ei ole ollut onneksi hetkeen ja se on vaan hyvä enkä ole syönyt onneksi rauhoittavia lääkkeitä. Nää viimeiset pari viikkoa ovat menneet onneksi ihan hyvin väsynyt olo on ollut vaan eikä ole onneksi edes ahdistanut pahasti. Liikunta on auttanut paljon kun on treenannut salilla, ollut sählypeleissä ja lenkkeillyt onnistunut ja hyvä olo tullut niiden jälkeen. Eilenä oli aivan ihana auringon paiste niin oli kivaa mennä lenkille. Pesen vaatteet ja lakanat pesukone on varmasti nyt vapaa kun vien ne. Pyykkiä taas pesen maanantaina koska viikonlopun jälkeen kertyy aina likaisia vaatteita. Aamulääkkeet otan kohta ja tiskaan sekä siivoan keittiön. Mulla on aina keittiö siisti siivoan sen joka aamu samalla kun hoidan tiskit. Makuuhuone mulla on aika räjähtänyt samoin mun vaatekaappi mikä pitäisi myös järjestää.

Tein sen päätöksen etten ole tänä viikonloppuna menossa yhtään mihinkään ollut aika rankka viikko ja väsyttää ihan tajuttomasti. No onneksi voi viikonlopun vaan olla ja kerätä voimia ensi viikkoon. Kävin juuri apteekissa ja kaupassa menin sähköpotkulaudalla kiva oli ajella sillä kun on näin hyvä sää aurinko paistaa kivasti aijon mennä tässä myöhemmin vielä lenkille. Muuten ei ole ollut mitään huonoa oloa ja olen nyt jutellut viime päivinä mun tukihenkilön kanssa tänään taas nähtiin. Tekee todella hyvää kun saa jutella aina huolista ja murheista mitä päässä välillä pyörii ja tottakai hyvistä asioista myös. Olen nyt nukkunut aika hyvin viime yöt ja toivon että ensi yönä nukun taas. No uni tulee hyvin illalla kun olen käynyt lenkillä. Nopeasti on syyskuu mennyt kohta on lokakuu ja laivareissu lähestyy kaveri varaa kaikki tänä viikonloppuna ja maksan sille sitten takaisin. Saadaan onneksi bussikuljetukset mitkä kuuluu siihen laivareissuun. Sitten pitää vähän miettiä miten pukeudun laivalla mekon aijon todellakin laittaa ja sitten otan sen mun pinkin käsilaukun mihin saa hyvin lompakon ja puhelimen. Täytyy vähän laskea budjettia paljon mulla menee siellä juomiin rahaa ajattelin varata varmaan noin 100 euroa. Tuliaisia täytyy myös ostaa sieltä poikaystävälle eli viinaa mistä se niin tykkää ja jotain karkkia tai suklaata. Se nyt tässä vielä jännittää että ei tule silloin kipeäksi kun on laivareissu. Vielä voi tapahtua ihan mitä tahansa elän taas hetken ja päivän kerrallaan. On tavallaan kivaa kun on jotain mitä odottaa vähän piristystä tähän syksyyn laivareissut on aina parhaita!
Katsoo jos sitten keväällä menee uudestaan laivalle.

Eilenä meni hyvin työpäivä kahviossa asiakkaita oli aamusta enemmän ja loppupäivä hiljaisempaa kahvia meni jonkin verran, melkein kaikki leivät meni mitkä tein sekä pullaa. Yhtään valittavia asiakkaita ei ollut kaikki olivat vaan tyytyväisiä kun saivat kahvia. Osasin hyvin kassaa käyttää ja olin ystävällinen asiakkaita kohtaan. Aika nopeasti meni päivä ja ihan parasta olla töissä mun rakkaan kaverin kanssa meillä oli hyvät jutut samalla kun tehtiin töitä. Olin salilla eilenä hyvät treenit tein isoilla painoilla ja olin soutulaitteessa niin sai vähän sykettä nostettua. Heräsin nyt taas äsken mutta ei haittaa olen tottunut heräilemään tähän aikaan. Suunniteltiin kavereiden kanssa että lähdemme ensi kuussa laivalle. Mun kaveri yrittää varata nyt kaikki tänä viikonloppuna ja maksan takaisin sille. Onneksi mulla on säästöjä niin voi ottaa laiva rahat sieltä. Mä luulen että rahaa mulla menee noin 200 euroa laivareissuun ellei enemmän. Ollaan niin odotettu tätä reissua viimeksi oltiin kavereiden kanssa laivalla vuonna 2019 eli viisi vuotta sitten ennen koronaa. Tästä tulee ihan paras laivareissu vietetään samalla parhaan kaverin synttäreitä mitkä sillä on ensi kuussa. Pitää alkaa suunnitelemaan sen synttärilahjaa jotain kivaa ja hienoa haluan ostaa sille. Me mennään ihan tallinnan risteilylle mikä kestää sen 24 tuntia olemme laivassa koko sen ajan ei olla menossa maihin. Buffet ruokailu otetaan samalla syödään hyvin jaksetaan juhlia sitten ilta ja yö. Tänään taas siivotaan ja alan pesemään pyykkiä. Onneksi voi ihan rauhassa siivota tämän aamun eikä mulla ole mihinkään kiire tänään aijon mennä lenkille jos on hyvä sää. Ruoaksi teen kinkkukeittoa se on nopea ruoka kaikki vaan kattilaan ja keittää. Otan kohta aamulääkkeet voisin tarkistaa samalla paljon on lääkkeitä jäljellä.

Viikko mennyt onneksi hyvin tähän asti yllättävän hyvä olo ollut mikä on vaan hyvä juttu. Tänään olen menossa kahvioon töihin mistä olen innoissani tulee vähän erilaisempi työpäivä osaan jo tehdä hyvin hommat siellä oppinut nopeasti kaikki. Tutun työkaverin kanssa joka on myös hyvä ystäväni olemme kahdestaan siellä sitten. Sain nukuttua tuossa maanantai ja tiistai välisenä yönä, mutta nyt taas heräsin hetki sitten. No yritän pysyä töissä hereillä coca colan voimalla siinä on kofeiinia juon sen kun on ruokatauko. Eilenä oli sählypelit en ollut ihan mukana siinä yritin hyökätä mutta ei siitä tullut yhtään mitään pallo meni koko ajan maalin ohi. No jos ensi viikolla sitten jaksaa paremmin peleissä. Salitreenit tänään illalla mikä on hyvä pääsee kroppa vähän liikkeelle ja teen kovat treenit että tuntuu. Huomenna taas siivotaan ja pesen pyykkiä hyvin on aikaa hoitaa ne huomenna tänään en todellakaan jaksa siivota työpäivän jälkeen. Otan kohta aamulääkkeet, tiskaan ja alan tässä katsomaan vähän youtube videoita ja katson mun vaatteet taas mitä pistän päälle kylmä aamu tänään pitää pukeutua lämpöisesti huomaa että syksy on alkanut ja on aika pimeää aamulla ja illalla. Onneksi syksy ei silleen masenna mua yhtään koska mun elämässä on kaikkea kivaa ja ei tule tylsää. Huomaa kun käy salilla treenaamassa, niin sen jälkeen tulee niin hyvä ja onnistunut olo sekä nukkuu paremmin. Aamulla on sitten helpompi herätä ja olen jo nyt myös tottunut siihen jos herään öisin välillä. Tämä herääminen alkoi jo heinäkuussa kun mulla oli loma.

Uusi viikko taas alkaa mukavasti meni viikonloppu nukuin paljon päikkäreitä, katsoin Netflixiä, lenkkeilin..kaikkea rentoa ja mukavaa fiilis on ihan hyvä. Alan kohta jakamaan viikonlääkkeitä taas dosettiin mitään ei tarvitse hakea kaikki lääkkeet riittävät tälle viikolle. Vauhdikas viikko taas tulossa töitä, salitreenejä, pelataan sählyä huomenna..näen kaikkia mun kavereita melkein joka päivä tällä viikolla niin piristää paljon mun arkea. Eilenä oli surullinen päivä poikaystävän koira jouduttiin lopettamaan aika vanha ja huonossa kunnossa mä tunsin sen koiran melkein 15 vuotta. Harmi kun en kerennyt hyvästelemään sitä näin sen silloin vähän yli viikko sitten. Tiedän miltä tuntuu kun lemmikki lopetetaan mullakin oli koira rodultaan tiibetinspanieli aivan paras koira. Mä heräsin taas tuossa kahden jälkeen yöllä no menen kohta varmaan takaisin nukkumaan viikonloppuna mä nukuin kaikki yöt, mutta taas tää valominen alkoi. Täytyy yrittää nukkua päikkäreitä ennen salitreenejä mitkä on vasta onneksi illalla teen kovat että tuntuu. Olen huomannut kun olen ollut väsynyt, niin en ole edes jaksanut pestä pyykkiä mun on pakko pestä tänään koska sitä on kertynyt kiva määrä ja mun makuuhuone järkyttävässä kunnossa kaikki vaatteet pitkin lattioita ja sänkyä. En ole jaksanut pitää nyt kämppääkään järjestyksessä pakko siivota tänään makuuhuone ja siitä tulikin mieleen että vaatekaappi pitää myös järjestää jossain vaiheessa kaivaa kaikki syysvaatteet esiin ja laittaa sivuun kesävaatteet. No nyt tiskaan ja siivoan keittiön niin saa sen järjestykseen. Pakko kyllä sanoa että maanantai ei ole mikään mun lempi päivä.

Heräsin äsken ukonilmaan mikä alkoi kahdelta pyörin sängyssä tunnin en enää saanut unta niin tulin nyt koneelle. Onneksi tänään voi vaikka nukkua myöhemmin kun on aikaa mulla ei ole mihinkään kiire. Syyskuun puoliväli nopeasti tämä kuukausi mennyt kohta lokakuu ja parhaalla kaverilla on silloin synttärit niin suunniteltiin että vietetään niitä sitten kahdestaan juodaan, herkutellaan ja valvotaan. Pitää alkaa suunnitelemaan sen syntymäpäivälahjaa.
Olo ja fiilis tällä hetkellä on hyvä aijon kohta ottaa aamulääkkeet ja tarkistin että kaikki lääkkeet riittävät ensi viikolle vielä. Hain hetki sitten leponexit ja masennuslääkkeet ennen niitä. Olen huomannut että harhoja ei ole ollut varmaan pariin viikkoon mikä on hyvä juttu kyllä nuo lääkkeet niin auttaa tuohon skitsofreniaan. Välillä on hyviä päiviä ja välillä todella huonoja no olen tottunut ja elän aina hetken ja päivän kerrallaan koska mä en voi tietää millainen olo mulla on huomenna ahdistus ja harhat saattavat tulla ihan puuntakaa. Onneksi syön masennuslääkettä sekin auttaa paljon se on samalla ahdistuslääke. Olen 14 vuotiaasta asti syönyt masennuslääkettä enkä aijo koskaan lopettaa sen syömistä siitä lääkkeestä on todella iso apu mun oloon lievittää hyvin masennusta ettei se ole niin paha. Alan tässä hetken päästä pesemään pyykkiä mitä on kertynyt pesukone on varmasti vapaa. Kätevää että kävelen vaan portaat alas pesutuvalle se on mun kämpän alapuolella ei ole pitkä matka. Tästä tulee hyvä päivä aijon tänään katsoa taas netflixiä kun on aikaa jatkaa New Amsterdam sarjaa eteenpäin mitä en ole nyt katsonut vähään aikaan. Siitä on tullut mun lempi sarja odotan sen viidettä kautta mikä tulee varmaan jossain vaiheessa netflixiin. Huomenna kun mulla on aikaa niin aijon tehdä pitkän lenkin ellei sada kaatamalla vettä en ole nyt jaksanut käydä lenkillä koska olen vaan keskittynyt salitreeneihin.

Ajattelin nyt valvoa ja nukkua huomenna pitkään mukavasti mennyt tämä perjantai päivä vaikka on satanut vettä. Alkaa jo aamulla ja illalla alkaa olla pimeää huomaa jo että syksy on alkanut ja mä en todellakaan aijo masentua siitä. Mulla on niin vauhdikas viikko ohjelma töitä, salitreenejä, pelejä, nähdä kavereita ja tuttuja olen aika sosiaalinen tulen aina juttuun muiden kanssa en todellakaan ole ujo ja mulle on tavallaan ihan sama mitä musta ajatellaan joko musta tykätään tai sitten ei. Mä olen mun elämässä tavannut niin monta ihmistä välit on mennyt poikki joidenkin kanssa, mutta ihan sama mulle. Tällä hetkellä mulla on muutama ihana ystävä olemassa ja tietysti poikaystävä jolle myös kerron kaikki huolet ja murheet ja se on ihanaa kun se kuuntelee mun ongelmia mistä välillä valitan tai jos ihan ei mene kaikki putkeen. Toinen on mun paras kaveri jolle myös kerron kaikki ja se on myös kiva että kuuntelee ja mä kuuntelen sen huolet ja murheet samoin poikaystävän. Kävin tokmannilla huvikseen tänään ja ostin coca colaa meinasin ostaa irtokarkkeja kun oli tarjouksessa mutta onneksi ohitin vaan sen hyllyn. Päätin että nyt en herkuttele enempää sallin vaan coca colan. Pienen tölkin ostin sitä ajattelin juoda sen huomenna. Tarkistin mun rahatilanteen tänään ja hyvältä näyttää olen saanut laskuja maksettua ja loppukuusta maksan loput. Rahaa jää vielä kivasti tilille niiden jälkeen eli pystyy onneksi ostamaan vessapaperia, shampoota ja hammastahnaa. Tein tosiaan sen päätöksen etten shoppaile enää kauheasti tämän vuoden puolella joululahjat pitää ostaa vaan kavereille jotain pientä.
Joulusuklaat oli jo tullut tokmannille ja ihan tajuttoman kalliita yli 6 euroa! Fazerin sininenkin maksaa jo vähän yli 4 euroa huhhuh! Mä en aijo luopua suklaasta koska mä rakastan sitä aijon edelleen ostaa sitä havemmin varmaan kun on noin kallista. Huomaa taas että kaikki vaan kallistuu ja kallistuu.