IRC-Galleria

Sait 264 pistettä.

Todennäköisyys sairastua stressiin liittyviin sairauksiin on noin 53%.
Riskisi on kohtalainen.
Sinun saattaa olla tarpeen opetella rentoutumista ja stressinhallintaa.
Merkittäviä muutoksia rahatilanteessa (parempaan tai huonompaan), 38 pistettä
Työpaikan vaihto, 25 pistettä
Puolison/kumppanin ansiotyön alkaminen tai loppuminen, 26 pistettä
Muutoksia henkilökohtaisissa tavoissa ja tottumuksissa (vaatetus, käyttäytyminen, seura), 24 pistettä
Muutoksia työtehtävissä tai työajoissa, 20 pistettä
Muutto, 20 pistettä
Merkittävä muutos vapaa-ajan harrastuksissa, 19 pistettä
Merkittävä muutos sosiaalisissa ympyröissä, 18 pistettä
Pienen lainan ottaminen (suhteessa taloudelliseen tilanteeseesi, esim. TV, tietokone, kodinkone), 17 pistettä
Nukkumistottumusten tai unen määrän muutos, 16 pistettä
Muutoksia perheenjäsenten tapaamisissa tai tapaamistahdissa, 15 pistettä
Ruokailutottumusten vaihtuminen, 15 pistettä
Kiinnijäänti pienestä lain rikkomisesta (rike, ylinopeussakot jne), 11 pistettä

Stressiin liittyvät sairaudet sairaudet voivat olla lieviä kuten päänsäryt, ruuansulatusvaivat, unettomuus tai vakavia kuten vatsahaava, syöpä, migreeni. Stressillä on useita vaikutuksia, osa negatiivisia, osa posiitivisia.
Henkilökohtaiset kyvyt ja suhtautuminen vaikuttavat stressinhallintaan merkittävästi joten tulokset ovat vain suuntaa antavia. 9 990 ihmistä on vastannut tähän kyselyyn.




Vittu,,,, STRESSI PEIKKO!!! saan oikeesti pian jonku syövän tai vatsahaavan stressistä!!! jes!