Viime yönä bongasin oikeanpuoleiselta hartialtani hillittömän kokoisen paiseen/ finnin / kipupisteen.
Oli jo jonkin aikaa jomottanut niskaa ja hartioita kunnolla, ja vaikka venyttelin ja hieroin niitä, ja pyysin muitakin hieromaan, jomotus jatkui vain.
Järkeilin täten, että kipu säteilee tästä pisteestä, ja että kun hoidan sen kuntoon, muukin kroppa alkaa toimia paremmin.
Otin
ruokalusikallisen Villiminttua
(osa miedosta särkylääkkeestä*)
teelusikallisen Kingfisherin minttuhammastahnaa
ruokalusikallisen vihreää teetä
Hankasin mintun pieneksi käsieni välissä.
(Rouhin särkyläätettä joukkoon saksien avulla, isoksi osaksi sen takia, että sillä on puuduttava vaikutus. Nukkumaan mennessä tämä auttaa paikallaanmakaamisessa jos lihakset kenkkuilee. Jos toistat ohjeen ja uskot selviäväsi ilman tällaista, tee se.
Särkylääkkeet on ylimainostettuja ja niissä on usein turhia sidosaineita, eivätkä ne yksinään käytettynä edes toimi kunnolla.)
Sekoitin joukkoon Kingfisherin hammastahnaa niin, että seoksesta tuli aika tasainen seos.
Mulla ei ollut vihreää teetä suoraan irtonaisena, leikkasin auki teepussin ja valutin sisällön seokseen.
Sekoitin vähän aikaa ja lisäsin sitten
ruokalusikallisen lähes kiehuvaa vettä
- niin että seoksesta tuli taas tasaista.
Lopputulos oli huumaavan hyvälle tuoksuva pasta, joka oli sopivan lämmintä levitettäväksi iholle.
Puhdistin selän ja erityisen hyvin kohdan johon olin laittamassa seosta.
Sytytin kynttilöitä ja meditoin hetken.
Lämmitin seosta vielä vähän aikaa kynttilän päällä, lusikan avulla, ja
painoin sitten lusikassa olevan seoksen vasemmalla kädellä
oikella hartialla olevaan kipukohtaan.
Painoin sen päälle puhtaan, lämpimän sidekankaan palan, ja sidoin sen jälkeen höllästi pakettiin niin että isompi kangas tuki pienempää pitäen sen paikallaan vaikka liikuskelin.
Meditoin vielä hetken ja menin sitten nukkumaan.
Tänä aamuna niskat toimivat paremmin, käsien liikuttaminen ei satu enää, ja kipukohta on laskeutunut, se on nyt alle puolet alkuperäisestä koostaan.
Se myös kestää kovaakin kosketusta! Vielä eilen kipukohdan painaminen sormella olisi vienyt jalat alta.
Levitin juuri toisen annoksen puhdistetulle hartialle, tällä kertaa jo vähän miedompaa koska lisäsin yhden ruokalusikan vettä että sain sekoitettua sen tasaiseksi.
Voisin hyvinkin kuvitella tämän auttavan myös selän akne-ihoon, tosiaan niihin jumittuneisiin niskoihin ja varmaan ihan ihohoitonakin toimii.
Vois kokeilla jossain vaiheessa naamalle, mitenköhän vaikuttais?
Kaapista löytyy myös lääkekasvi Kamomilla, jos sitä lisäisi tähän vielä..
Taidan keittää kupillisen.
Rakkautta ja voimaa,
mjem
