IRC-Galleria

Hienoo, ensin oli polvet kipeenä, sitten lonkka ja ne kun sai kuntoon niin nyt vaivaa penikka.. Onnex ei kauheen pahana, oonkin nyt ottanu aika iisisti. Viikkoon en oo juossut kuin muutaman lyhyen lenkin ja tänään sit pidemmän, mutta juoksin pururadalla, joten ei niin paha jaloille.
Kylmähoitoo, venyttelyy ja hierontaa jaloille, niin ja lepoa, ei tässä paljoo enää muuta voi..
Pitäs tankata hieman ja nukkuu oikein kunnolla nyt tulevalla viikolla..
Ens lauantaina nähään sit et kestääkö jalat juosta. Perjantaina maksoin osallistumismaksun, joten enää ei voi perua =)
JÄNNITTÄÄ!!!!

Ihanaa, oon NIIIIN oottanu et päästään kaksistaan hetkex vapaalle =)
Ei malttais oottaa enää... Varmaankin ke lähetään, samalla reissulla käydään muuallakin, ainakin särkänniemessä ja frendien luona vähänn vaikka missä... =)

Nyt oon sit 6viikkoo juossut joka aamu töihin ja iltaisinkin jaksanut jonkun verran juosta.
Viikko sitten juoksin (vesisateessa) puolimaratonin, eikä edes jalat kipeytyny, joten nyt sit aika luottavaisin mielin lähdössä elokuussa helsinkiin maratonille =)
Mitään sen kummempaa tavotetta en ajan suhteen oo vielä miettinyt, kunhan pääsis maaliin asti =)

Noniin, nyt se on sit päätetty ihan varmax, MIE JUOKSEN ENS KESÄNÄ MARATOONIN (tai vaikka ryömin jos ei kunto kestä juosta).

Ja ihan vaan six kirjotan tänne siitä, et sit en voi enää luistaa siitä, kun oon kerenny mennä kertoo sen muillekin...

Nyt vaan kovasti treenaamaan =)

Saa potkia perseelle jos huomaa miun lusmuilevan :D

Pojalla vesirokko (tytöt varmaan sit parin viikon päästä pitää sen)... Ollut jo useemman päivän, eli eipä olla juurikaan nukuttu muutamaan yöhön...
Väsyttää....

Voikun voisin jotenkin itelleni siirtää tuon rokon, ei tartteis pojan kärsii =(
Ite pidin vesirokon 20vuotiaana, joten tuoreessa muistissa on vielä, ei kiva...

Tyhjensin kaikki kaverilistat kokonaan, jos joku haluaa nähdä kuvia enempi, niin kertokoon miulle niin lisäilen listalle...

Tosin juuri nyt kuvia ei ole kuin tuo oletuskuva, kun nekin menee uusix... (Kunhan joskus kerkeilen...)

Aamulla se ois sitten lähdettävä kohti helsinkii ajelee ja sieltä koneella ITALIAAN =)=)=)

Joskus reilun viikon päästä sit takasin... Nyt jo ikävä lapsia, mut kaipa siitä selvii....

Saattaa olla mielenvikainen tyyppi ja vielä rumakin.

http://irc-galleria.net/archive.php?album_id=1984883

Poistakaa kaikki hänen lähettämät kommenttit, ja ilmoittakaa ylläpidolle niistä
koska tuo on kyllä niin perverssin olonen!

Lisätään kaikki tämä omaan blogiinsa nii toivottovasti toi tyyppi katoaa galleriasta!!

They call me The Wild Rose
But my name is Elisa Day
Why they call me it I do not know
For my name is Elisa Day

From the first day I saw her I knew she was the one
As she stared in my eyes and smiled
For her lips were the colour of the roses
That grew down the river, all bloody and wild

When he knocked on my door and entered the room
My trembling subsided in his sure embrace
He would be my first man, and with a careful hand
He wiped at the tears that ran down my face

On the second day I brought her a flower
She was more beautiful than any woman I'd seen
I said, "Do you know where the wild roses grow
So sweet and scarlet and free?"

On the second day he came with a single red rose
Said: "Will you give me your loss and your sorrow?"
I nodded my head, as I lay on the bed
He said, "if I show you the roses will you follow?"

On the third day he took me to the river
He showed me the roses and we kissed
And the last thing I heard was a muttered word
As he stood smiling above me with a rock in his fist

On the last day I took her where the wild roses grow
And she lay on the bank, the wind light as a thief
As I kissed her goodbye, I said, "All beauty must die"
And lent down and planted a rose between her teeth

Oon taas saanu alotettuu jonkin näkösen kuntoilun =)
Toissailtana kävin kuntosalilla, lisäksi juoksin 5km.
Eilen kävin kolmessa jumpassa (3x40min), se oli semmonen ilmanen "jumppamaraton", tosi kiva =)
Ja sit tänään taas salilla kävin puntteja nostelee, ihana olo =)
Huomenna pidän joko lepopäivän tai sit käyn juoksee.. Kattoo nyt millanen sää ja kerkeekö...

Paikat on aika kivan kipeet, mut tietääpä tehneensä jotain..