IRC-Galleria

Ärsyttää aivan sairaasti kun ei vielä uskalla juosta kunnon lenkkejä ton polven takia =( Ei se nyt oo kipeytyny noista parin kilsan juoksulenkeistä, mut pelottaa, et jos lähen juoksee pidempää lenkkii niin se on taas sit pitkään kipee =(=(=(
Pitänee kait nyt vielä ottaa ihan rauhassa tuon juoksemisen kaa ja koittaa vaikka käydä enempi salilla..
Ainiin kävin tällä viikolla zumba tunnilla, oli kivaa =)
Ja erittäin mukavaa seuraa oli mukana, kiitos Jaana <3
Pian uudestaan toivottavasti..

Paastosin just 5päivää, tänään ekaa kertaa ruokaa :)
Paino tippui melkein 4kg, mut takashan se tietty tulee, mut ei se mtn.
Kiva kokemus oli taas, tiedän että itsekuri tallella. Leivoin kolmena päivänä, sekä lapsilla oli lauantaina karkkipäivä, joten houkutuksia riitti... Pitänee nyt sit koittaa varovasti alotella tää syöminen...

Mahtava olo!!!!! Polveen koskee ihan helvetisti, mut eiköhän se korjaannu=)
Nyt buranan ja kylmägeelin voimin tutustumaan helsingin yöelämään!!

Kohta nukkumaan, että jaksaa juosta huomenna... Ja illalla tanssimaan (toivottavasti) =)

Hienoo, ensin oli polvet kipeenä, sitten lonkka ja ne kun sai kuntoon niin nyt vaivaa penikka.. Onnex ei kauheen pahana, oonkin nyt ottanu aika iisisti. Viikkoon en oo juossut kuin muutaman lyhyen lenkin ja tänään sit pidemmän, mutta juoksin pururadalla, joten ei niin paha jaloille.
Kylmähoitoo, venyttelyy ja hierontaa jaloille, niin ja lepoa, ei tässä paljoo enää muuta voi..
Pitäs tankata hieman ja nukkuu oikein kunnolla nyt tulevalla viikolla..
Ens lauantaina nähään sit et kestääkö jalat juosta. Perjantaina maksoin osallistumismaksun, joten enää ei voi perua =)
JÄNNITTÄÄ!!!!

Ihanaa, oon NIIIIN oottanu et päästään kaksistaan hetkex vapaalle =)
Ei malttais oottaa enää... Varmaankin ke lähetään, samalla reissulla käydään muuallakin, ainakin särkänniemessä ja frendien luona vähänn vaikka missä... =)

Nyt oon sit 6viikkoo juossut joka aamu töihin ja iltaisinkin jaksanut jonkun verran juosta.
Viikko sitten juoksin (vesisateessa) puolimaratonin, eikä edes jalat kipeytyny, joten nyt sit aika luottavaisin mielin lähdössä elokuussa helsinkiin maratonille =)
Mitään sen kummempaa tavotetta en ajan suhteen oo vielä miettinyt, kunhan pääsis maaliin asti =)

Noniin, nyt se on sit päätetty ihan varmax, MIE JUOKSEN ENS KESÄNÄ MARATOONIN (tai vaikka ryömin jos ei kunto kestä juosta).

Ja ihan vaan six kirjotan tänne siitä, et sit en voi enää luistaa siitä, kun oon kerenny mennä kertoo sen muillekin...

Nyt vaan kovasti treenaamaan =)

Saa potkia perseelle jos huomaa miun lusmuilevan :D

Pojalla vesirokko (tytöt varmaan sit parin viikon päästä pitää sen)... Ollut jo useemman päivän, eli eipä olla juurikaan nukuttu muutamaan yöhön...
Väsyttää....

Voikun voisin jotenkin itelleni siirtää tuon rokon, ei tartteis pojan kärsii =(
Ite pidin vesirokon 20vuotiaana, joten tuoreessa muistissa on vielä, ei kiva...

Tyhjensin kaikki kaverilistat kokonaan, jos joku haluaa nähdä kuvia enempi, niin kertokoon miulle niin lisäilen listalle...

Tosin juuri nyt kuvia ei ole kuin tuo oletuskuva, kun nekin menee uusix... (Kunhan joskus kerkeilen...)