oli taas kiva ilta eilenä. sain psykoottisen kohtauksen. En tiedä että mikä sen teki mutta selvisin siitä. Mulle se tulee silleen että mun liikkeet hidastuu ja jos joku koskee muhun niin pelästyn. ja se tuntuu samalla vasten mieliseltä. sitä kesti vaan hetken mutta meni onneksi ohi. yleensä teen silleen että silitän käsiä tai jalkoja niin ahdistus ja jännitys katoaa. sen olen myös huomannut että sen kohtauksen aikana pysty kunnolla puhumaan. otin medipamin ja menin ajoissa nukkumaan. Nyt olo tuntuu hieman väsyneeltä mutta kyllä tää tästä.
välillä on huonoja päiviä. Meen kuntosalille taas kaverin kanssa niin saa muuta ajateltavaa. En halua jäädä neljän seinän sisälle.
otan tällä kertaa kuntosalilla rennosti. Kävin apteekissa tänään kysyin leponexia mutta en saanut niitä vielä. soitin taas äsken orimattilan psyk. polille ja sanoin että uusii sen nopeasti koska mun lääkkeet loppuu huomenna. Pitää taas huomenna mennä apteekkiin.