IRC-Galleria

Kävin verikokeissa eilenä ja pääsin 20 minuuttia etuajassa ei haitannut yhtään. Oli ihana aurinkoinen sää ja todella lämmin kivaa oli kävellä tuolla ulkona kohta pääsee talvivaatteista eroon ja saa puettua kevyempää vaatetta. Olo tuntuu hyvältä edelleen viikko alkanut ihan mukavasti. Olin salilla treenaamassa niin treenasin jalkoja, tein paljon kyykkyjä ja kahvakuulalla siinä meni kivasti noin tunti. Huomenna sitten seuraavat treenit teen silloinkin todella kovaa isoilla painoilla. Töihin taas mennään tänään kivaa nähdä kaikki työkaverit päivä menee siellä sitten kivasti kun on tekemistä ja näkee ihmisiä puen päälle tänään mustat legginsit ja Puma hupparin mitä en ole käyttänyt taas vähään aikaan. Tänään on iltapäivällä taas sählypelit kivaa mennä pelaamaan taas koska siinä olen todella hyvä teen taas monta maalia tänään saa nähdä millaiset joukkueet on tällä kertaa viimeksi oli aika hyvät. Sählyssä se on parasta kun sä pääset juoksemaan ihan täysiä kentällä, syke nousee ja kun tekee maaleja siitä tulee mulle niin hyvä ja onnistunut fiilis Ihan paras tunne pelien jälkeen. Voin sanoa että mulla on todella hyvä kunto koska lenkkeilen todella paljon kroppa voi hyvin kun on paljon liikettä ja askelia. Liikunta on yksi mun elämän tärkeistä asioista se auttaa todella paljon näihin mun sairauksiin lievittää ahdistusta ja masennusta. Painokin on hyvässä kunnossa ja yritän syödä terveellisesti joka päivä. Herkuttelen aina viikonloppuisin silloin mä sallin sen että voi syödä vaikka mitä. Olen nyt ihan hereillä koska join kupin mustaa kahvia otan kohta aamulääkkeet ja tiskaan.
Juon varmaan vielä toisen kupin kahvia ennen kun menen töihin niin on hereillä siellä tästä tulee hyvä päivä. Iloinen fiilis tällä hetkellä semmoinen mä aina olen kun on hyvä olo.