IRC-Galleria

Eilenä oli vähän huono päivä myöhemmin aamusta mulle tuli paha ahdistus ja mä vaan sitten itkin, mutta tuli kevyempi olo sen jälkeen onneksi sekin helpotti kun lähdin lenkille myöhemmin päivällä sai happea ja raitista ilmaa onneksi ei joutunut ottamaan sitä rauhoittavaa lääkettä. Olin salilla eilenä treenaamassa ja oli hyvät treenit tein isoilla painoilla uskalsin lisätä niitä treenasin jalkoja paljon sekä poljin hetken aikaa kuntopyörällä alkuun 10 minuuttia. Liikunta tuo mulle todella paljon hyvää oloa oli se sitten salitreenejä, lenkkeilyä tai sählypelejä haluan että mun kroppa on hyvässä kunnossa ja paino normaali. Olen menossa töihin taas tänään ihan kivaa mennä näkee kaikki työkaverit sekä meillä alkaa taas sählypelit tänään pelataan kerran viikossa tiistaisin. Elän taas hetki ja päivä kerrallaan tätä viikkoa katson mihin suuntaan mun olo tästä menee jos alkaa ahdistaa taas niin sitten se tulee mua on väsyttänyt paljon viime päivinä vaikka olen levännyt ja nukkunut päikkäreitä eilenä mä oli vähän pihalla kun väsytti. Onneksi mä nukuin viime yön hyvin niin jaksaa taas. Uskon että tämä on paljon parempi päivä kun eilinen otan kohta aamulääkkeet ja onneksi kun menen töihin niin unohtaa kaikki huolet ja murheet edes hetkeksi voi vaan tehdä töitä ja jutella työkavereiden kanssa niitä näitä. Saa nähdä millaiset sählypelit on tänään aijon olla hyökkääjä niinkuin aina olen siinä hyvä teen paljon maaleja.