IRC-Galleria

Ihanaa kun viikonloppuna ei ole mihinkään kiire voi vaan olla ja levätä mä tarvitsen lepoa nyt että jaksaa ensi viikon taas. Nukuin eilenä päivällä puolentoista tunnin päikkärit ja se teki todella hyvää uni tuli vielä hyvin illalla ja nyt mä heräsin äsken puoli viideltä kerkesin nukkumaan melkein 12 tuntia. Onneksi leponex lääke auttaa hyvin illalla kun ottaa rauhoittaa ja on samalla hyvä unilääke joudun joka kuukausi käymään verikokeissa sen takia. Olen nyt syönyt leponex lääkettä 18 vuotta ja mulla menee sitä aina 200mg annosta ei ole onneksi joutunut nostamaan. Harhoja ollut viime aikoina onneksi vähän ja se on todella hyvä pystyn jotenkin elämään tämän skitsofrenian kanssa välillä on hyviä päiviä välillä huonoja. Mun elämä on silti onneksi aika hyvässä tasapainossa syön säännöllisesti, liikun ja kuntoilen paljon..liikunta on aina mun lääke oli se sitten lenkkeilyä tai salilla treenaamista hyvä kunto ja kroppa kunnossa. Liikunta tuo mulle aina iloa ja hyvää oloa tämän olen huomannut ja tajunnut viime vuosina. Tänään ohjelmassa lenkkeilyä, päikkäreitä ja menen kaverin luokse kylään ai niin ja katson Netflixiä kun on illalla aikaa. Mulla on siellä tällä hetkellä paljon katsottavaa. Aijon tehdä 40 minuutin lenkin iltapäivällä kun olen syönyt eilenä mä en jaksanut lähteä lenkille päikkäreiden jälkeen sen sijaan mä menin tokmannille ostin pari uutta kivan väristä kynsilakkaa, ponnareita, suklaata, sipsiä ja hunajaa. Sain suuhygienisti laskun kivat 65 euroa mä maksan sen heti ensi kuun alussa kun rahaa taas onneksi mä menen seuraavan kerran suuhygienistille vasta syyskuussa ei tarvitse jatkuvasti ravata siellä. Hammaslääkäri tarkastus mulla on sitten vasta ensi vuoden alussa tammikuussa eli vuoden päästä. Onneksi mulla ei ole hammaslääkärikammoa aina kun käyn siellä olen mahdollisimaan rento ja hengitän rauhallisesti. Otan aamulääkkeet ja voisin kohta tarkistaa paljon pyykkiä on kertynyt sekä kuuntelen hyvää musiikkia tästä tulee hyvä päivä.