IRC-Galleria

Maanantai päivä alkoi todella hyvin huomaa että jaksaa ja on parempi olo taas. Kävin eilenä aamulenkillä tuolla pururadalla oli kiva lenkki kun teki sen heti aamusta. Nukuin parin tunnin päikkärit päivällä niin sai levättyä, näin kaveria iltapäivällä niin sekin piristi mieltä näemme taas tänään. Oli kivat salitreenit eilenä illalla treenasin vatsalihaksia kerrankin kun innostuin. Haluan kesällä olla bikinikunnossa nyt jatkan vaan samaan malliin tuolla salilla olen huomannut sen että mun vatsan alueella ei ole yhtään läskiä mulla on litteä vatsa mistä olen erittäin tyytyväinen. Se pysyy hyvässä kunnossa kun liikkuu, treenaa ja syö terveellistä ruokaa joka päivä eikä yhtään sokeria tai karkkia viikolla. Se sitten pömpöttää jos olen syönyt tai herkutellut liikaa mutta ei haittaa häviää kyllä. Töihin taas tänään ja eilenä kuulin että sählypelit peruttu tältä päivältä noroviruksen takia koska osalla pelaajista on se tällä hetkellä. Toivon etten tule kipeäksi ennen pääsiäistä haluan olla terve kun menen poikaystävän luokse. Vielä voi tapahtua ihan mitä tahansa elän hetki ja päivä kerrallaan. Tänään käyn apteekissa hakemassa ne karpalokapselit niin on sittä niitä taas. Teen lenkin sitten iltapäivällä kun ei ole sählyä tänään niin tulee jotain liikuntaa tälle päivälle menen taas pururadalle lenkille ihanan rauhallista kävellä koska siellä on metsää. Odotan jo kesää niin pääsee sinne kunnolla lenkille kun kaikki jää ja lumi ovat sulaneet. Aamukahvi herätti onneksi oli äsken semmoinen olo etten olisi halunnut herätä. Juon vielä toisen kupin kahvia ennen kun menen töihin niin pysyn aamupäivän hereillä siellä. Otan aamulääkkeet ja alan katsomaan youtube viodoita sekä kuuntelen vähän musiikkia. Tulee varmasti mukava päivä kivaa nähdä kaikki työkaverit. Huomenna olen sitten menossa sinne kahvioon töihin tulee taas ihan erilainen keskiviikko päivä kivaa päästä hommiin sinne.

Pääsiäinen tällä viikolla ja olen menossa pitkästä aikaan poikaystävän luokse ellen tule kipeäksi. Toivon että tulee hyvä viikko olo tuntuu todella hyvältä koska sain levättyä koko viikonlopun eilenäkin nukuin vaan päikkäreitä ja tein melkein tunnin lenkin aurinko paistoi aika kivasti niin piristi mieltä. Heräsin tänä aamuna vähän ennen neljää eli ennen herätyskelloa mä olen melkein nyt joka yö herännyt silleen en tiedä mistä johtuu no aloin vaan keittämään kahvia. Jaan viikonlääkkeet dosettiin leponexit riittävät hyvin tälle viikolle ja masennuslääkkeet taas pariksi kuukaudeksi. Karpalokapseleita pitää vaan hakea tällä viikolla käyn huomenna hakemassa työpäivän jälkeen ja pitää samalla käydä kaupassa koska mulla alkaa vihreä tee loppumaan niin pitää ostaa sitäkin lisää.
Tänään salitreenit illalla nyt jaksaa tehdä kovat treenit tekee todella hyvää olen valinnut jo treenivaatteet valmiiksi haluan jossain vaiheessa taas shoppailla uusia treenivaatteita jos löydän kivoja. Haluasin joku kerta mennä kärkkäiselle shoppailemaan pitkästä aikaan. Siellä myydään todella kivoja vaatteita sekä siellä on semmoinen koruosasto. Poikaystävän kanssa voitaisiin mennä sitten kärkkäiselle sillä on auto. Taas alan pesemään pyykkiä tällä kertaa kaikki mun pyyhkeet mitä tulee tehtyä harvoin. Pikaohjelmalla pesen ne niin saa nopeammin hoidettua.
Tänään näen kaveria taas iltapäivällä olen menossa sen luokse kylään nähtiin viimeksi perjantaina. Ollaan naapureita ei asuta kaukana toisistamme ja näemme melkein joka päivä sekä ollaan molemmat samassa paikassa töissä. Olemme tunteneet 15 vuotta se on pitkä aika. Yksi mun parhaista kavereista meillä on paljon huumoria kun me jutellaan ja nauretaan ihan parasta. Aika levottomat jutut aina välillä.
Otan aamulääkkeet ja vien pyykit sekä katson mitä puen tänään päälle? Olen jo valinnut huomiset vaatteet töihin laitan mun uuden Adidas hupparin ainakin sekä sen kanssa legginsit.
Hyvät musat kohta soimaan tästä tulee varmasti ihan kiva päivä. Olen innoissani salitreeneistä isoilla painoilla vaan treenaan ja teen paljon kyykkyjä kroppa tykkää ja pysyy hyvässä kunnossa.

Hyvä fiilis oli koko eilisen päivän ei onneksi ahdistanut yhtään ehkä tää olo tästä kohenee kohti pääsiäistä. Nukuin melkein kahden tunnin päikkärit, kävin lidlissä ja tokmannilla vähän shoppailemassa mikä piristi mieltä ostin sieltä mustan Adidas hupparin mikä maksoi 50 euroa ja alusvaatteita. Näin sen hupparin silloin aikaisemmin niin ajattelin sen nyt ostaa. Mä tykkään Adidas vaatteista ostan niitä aina jos löytyy kivoja. Se huppari sitten sopii legginsien kanssa hyvin sekä sitten kesällä on kivaa pitää sitä hupparia jos on vaikka sateinen päivä. Onneksi voi vielä ottaa tämän päivän rennosti ennen kun alkaa uusi viikko. Menen tänään pitkälle lenkille iltapäivällä saa nähdä paistaako aurinko eilenä vähän paistoi kun kävelin lidliin. Tarkistin eilenä mun lääkkeet niin leponexit riittävät hyvin vielä ensi viikon, mutta karpalokapseleita joudun hakemaan ensi viikolla teen silleen että menen tiistaina apteekkiin hakemaan ne työpäivän jälkeen. Olen menossa kahvioon töihin taas ensi viikon keskiviikkona mikä on kiva juttu mut haluttiin sinne mistä tuli tosi hyvä fiilis. Se on musta todella kivaa hommaa ja siellä on niin kivat työkaverit päivät menee siellä aina niin nopeasti kun on tekemistä. Aamukahvi herätti ja nyt on kahvia taas kun kävin lidlissä ostamassa sitä yhden paketin. Juon aina intenso merkkistä kahvia koska on halpaa maksaa vaan pari euroa paketti mulle ihan riittää kahvissa se, että siinä on kofeiinia maulla ei ole niin väliä. Juon päivän aikana vaan yhden kupin kahvia ja se on aina aamukahvi loppupäivän juon vihreää teetä. Otan aamulääkkeet sekä alan tiskaamaan ja siivoan keittiötä mikä on vähän sotkuinen. Pitäisi tuo vaatekaappi myös siivota katsoa mitä vaatteita käyttää ja mitä heittää pois. Teen sen sitten kun innostun nyt ei jaksa.

Perjantai oli kerrankin hyvä päivä koko viikon aikana nukuin aamupäivän, kävin tokmannilla ostamassa vähän suklaata ja battery energiajuoman, lenkillä tuolla pururadalla siellä oli vielä vähän lunta, mutta pystyin siellä kävelemään siellä oli semmoinen polku. Näin kaveria iltapäivällä olin sen luona kylässä ja sitten illalla mun tukihenkilön jonka kanssa juttelin melkein tunnin. Mulle tuli hyvä ja kevyempi olo kun sain jutella sen kanssa kerroin sille kaikki mun huolet ja murheet illalla ei onneksi tullut huonoa oloa. Viime tiistai iltana jouduin silloin ottamaan sen rauhoittavan lääkkeen kun mikään muu keino ei auttanut ahdistukseen ja harhoihin nyt mulla ei ole ollut pariin päivään harhoja enkä usko että ne tulee nyt tässä viikonloppuna. Heräsin taas ennen herätyskelloa no ei se mitään aloin vaan keittämään kahvia ja aijon nukkua myöhemmin tänään päikkärit. Tästä tulee ihanan rento päivä ei ole kiire aijon katsoa paljon netflixiä tänään House sarjaa eteenpäin olen kohta siinä toisella kaudella ihan paras sarja. Animea voisi myös katsoa pitkästä aikaan taas mulla on muutama sarja katsomatta. En eilenä muistanut maksaa laskuja joten teen sen ihan kohta sekä pesen pyykkiä koska en jaksanut eilenä aamulla pestä. Onneksi talon pesukone on korjattu niin helpottaa paljon pyykinpesua. Tänään menen käymään lidissä pitää ostaa ainakin kahvia lisää koska alkaa loppumaan sitten pari muuta juttua. Odotan kovasti pääsiäistä että pääsee silloin poikaystävän luokse. Ei olla nähty pitkään aikaan koska poikaystävä oli silloin pari viikkoa kipeänä ollaan soiteltu paljon sekä videopuheluita. Toivon että en tule kipeäksi pääsiäisenä voi tapahtua ihan mitä tahansa nyt on paljon norovirusta liikkeellä sekä muita tauteja. Alan nyt tiskaamaan otan aamulääkkeet ja vien pyykit.
Tulee hyvä päivä tänään ja huomenna myös ihanaa kun ei ole kiire.
Alan myös kuunnella hyvää musiikkia mistä tulee hyvä fiilis.

Vihdoinkin perjantai ja viikonloppu alkaa pakko kyllä sanoa että on ollut vähän rankka viikko eilenäkin mua ahdisti illalla mutta selvisin ilman rauhoittavaa lääkettä onneksi. Aijon nyt vaan levätä koko viikonlopun niin jaksaa taas ensi viikon. Paljon on ollut väsymystä tällä viikolla niin sen takia ahdistus nyt tulee helposti. Elämässä tulee aina välillä tilanteita ettei aina jaksa sen olen oppinut. Viikonloppuna aijon nukkua, lenkkeillä, katsoa netflixiä..kaikkea rentoa menen kauppaan tänään ja mietin pitäisikö ostaa pitkästä aikaan irtokarkkeja? Vai ottaako vaan suklaata no se selviää sitten kun menen kauppaan aijon silti herkutella koska on viikonloppu. Takuueläke on tullut tänään ja se tarkoittaa sitä että maksan pari laskua pois ja näen paljon mulle jää vielä rahaa laskujen jälkeen.
Pesen hetken päästä taas pyykkiä mitä oli vielä jäänyt vien ne hetken päästä ja pesen ne pika ohjelmalla. Olen jo pikkuhiljaa alkanut tottumaan noihin uusiin silmälaseihin ne on musta niin hienot ja sopvat mulle niiden pitäisi kestää ainakin sen pari vuotta. Kaikki kaverit ja tutut ovat sanoneet mulle että on hienot lasit. Sitten myöhemmin keväällä ja kesällä otan käyttöön nuo aurinkolasit. Tästä tulee hyvä päivä varmasti paljon parempi kuin eilisestä nyt semmoinen iloinen fiilis päälle tänään saa taas herkutella niin sekin piristää kivasti perjantai päivää. Näen myös kaveria myöhemmin iltapäivällä menen sen luokse kylään. Otan aamulääkkeet ja alan kuunnella jotain hyvää musiikkia niin päivä lähtee silleen kivasti käyntiin.

On ollut vähän rankka viikko mutta nyt alkaa onneksi helpottaa olin tiistaina töissä ja sählypeleissä sitten illalla tuli niin paha ahdistus että mä vaan sitten itkin ja itkin sekä harhat tuli kivasti siihen päälle jouduin ottamaan siinä kohtaa rauhoittavan lääkkeen mikä auttoi heti ja sain hyvin nukuttua yön keskiviikkona olo tuntui jo paljon paremmalta ja menin kahvioon töihin siellä oli paljon tekemistä niin kaikki ikävät ajatukset unohtuivat edes hetkeksi. On ollut vähän stressiä tässä niin sen takia mulle tuli niin huono olo tiistai iltana. Välillä elämässä on huonoja päiviä mutta niistä sitten onneksi aina selviää. Mulla tulee aina välillä nuo harhat koska ne kuuluu tähän mun sairauteen. Niitä on onneksi todella harvoin ja ne tulee aina jos olen todella väsynyt ja ahdistunut olo tuntuu nyt tällä hetkellä onneksi hyvältä taas. Salitreenit meni eilenä huonosti en jaksanut yhtään keskittyä niin tuli vaan tehtyä kevyillä painoilla. No ensi viikon maanantaina menen sitten uudestaan jos silloin jaksaa taas keskittyä treeneihin enemmän sekin voi olla kun olin ottanut sen rauhoittavan lääkkeen tiistai iltana niin keskiviikona olo tuntui väsyneeltä niin ei jaksanut sen takia tehdä. Alan tässä kohta siivota ja pesemään pyykkiä meidän talon pesukone on ollut pari viikkoa rikki, mutta nyt se on onneksi korjattu helpottaa taas pyykinpesua paljon mulla on todella kiva pyykkivuori tällä hetkellä. Aamukahvi herätti onneksi niin ei väsytä enää otan kohta aamulääkkeet ja alan ensin tiskaamaan ja siivoan keittiön sitten imuroin, moppaan ja pesen vessan siivotessa menee noin tunti. Laitan hyvät musat soimaan taustalle kun alan siivota. Huomenna on onneksi taas perjantai ja viikonloppu alkaa olen viikonlopun kotona ja pääsiäisenä olisi tarkoitus mennä sitten poikaystävän luokse ellen tule kipeäksi tai muuta. Odotan jo innolla että näemme taas tulee mukava pääsiäinen varmasti. Hyvällä fiiliksellä nyt vaan päivä kerrallaan niin viikko menee kivasti ja nopeasti.

Olen todella innoissani noista uusista silmälaseista näytän ihan erinäköiseltä. Otin Vogue merkkiset aurinkolasit nekin on aika kivat nyt näkee taas paljon paremmin kun on uudet lasit. Ne on nyt maksettu sinne meni se 464 euroa. Niiden pitäisi kestää ainakin pari vuotta. Näköjään irc galleria toimii taas saa laitettua uusia kuvia. Ihmettelin että mitä tätä sivua oikeen vaivaa taas?? Välillä tää on ihan ihmeellinen sivu kun mikään ei aina toimi. Fiilis tällä hetkellä tuntuu aika hyvältä olen menossa taas töihin laitan ne silmälasit päähän niin mä näen paremmin töissä kaikki työkaverit sanoo tänään että sulla on uudet lasit. Olin eilenä illalla salilla treenaamassa ja tein todella kovat treenit että tuntui isoilla painoilla kroppa pysyy hyvässä kunnossa kun käy säännöllisesti salilla treenaamassa tykkään siitä ja olen todella hyvä siinä. Haluan että kroppa pysyy hyvänä ja kunnossa. Tänään taas sählypelit iltapäivällä saa nähdä millaiset joukkueet on sitten pelaan niin täysiä kun pystyy sekä teen maaleja. Varmaan pelataan se puolisen tuntia ainakin tai sitten 40 minuuttia no sen näkee sitten kivaa mennä silti pelaamaan. Uskon että tulee hyvät pelit. Hyvin nukuin viime yönä enkä herännyt yöllä ollenkaan.
Join äsken aamukahvit otan hetken päästä aamulääkkeet. Juon vielä toisen kupin kahvia ennen kun menen töihin niin olen hereillä. Saa nähdä menekö huomenna taas kahvioon töihin aijon sitä kysellä vähän tuolla töissä niin selviää sitten tykkään olla siellä hommissa rentoa ja kivaa hommaa päivä menee siellä aina nopeasti. Tästä tulee hyvä päivä olen iloisella tuulella ja semmoinen mä aina olen kun on hyvä fiilis.
Pakko nauttia tästä olosta kun pystyy koska sitten mä väsyn taas jossain vaiheessa ja alkaa ahdistaa. En mieti noita olotiloja yhtään hetki ja päivä kerrallaan elän taas tätä elämää.

Heräsin hetki sitten enkä enää saanut unta joten nousin ylös ja aloin keittämään kahvia. Oli kiva viikonloppu vanhempien luona pääsi kunnolla rentoutumaan käytiin äidin kanssa lenkillä, leivottiin omenapiirakkaa, saunottiin lauantaina illalla..nukuin viikonloppuna niin pitkään kun nukutti en halunnut yhtään herätä aikaisemmin sekä siihen päälle päikkäreitä. Voin sanoa että olen hyvin saanut levättyä niin hyvällä mielellä voi aloittaa uuden viikon alan kohta jakamaan viikonlääkkeitä dosettiin eikä tarvitse vieläkään hakea mitään lääkettä tällä viikolla kaikki riittävät. Sain viikonloppuna tekstiviestin instrumentariumista että mun silmälasit ja aurinkolasit ovat valmiita eli voin mennä tänään hakemaan ne jee, olen innoissani ihan erinäköinen kun on uudet silmälasit ja näkee taas paljon paremmin ne maksoivat yhteensä 464 euroa maksoin osan niistä silloin kun olin näöntarkastuksessa nyt maksan loput tänään sain rahat siirrettyä viime viikon perjantaina säästötililtä käyttötilille. Isoimmat menot maksettu tämän vuoden alussa niin pääsen taas vihdoinkin säästämään ensikuusta alkaen rahaa laskin että jos en shoppaile kauheasti niin saan joka kuussa siirrettyä 70 euroa ainakin säästöön.
Mietin noita kesävaatteita että tarviiko ostaa uusia sitten kesällä koska mulla on niitä aika paljon? Jos löydän jotain halvalla niin ostan sitten.
Tänään on salitreenit illalla taas hyvällä fiilksellä sitten sinne valitsin jo treenivaatteet tälle päivälle. Voin sanoa että mulla on melkein kaikki vaatteet treenivaatteita muuta olekaan vaatekaapissa. Omistan kyllä parit farkut mitän en ole vuosiin käyttänyt ollut aina legginsit tai collegehousut jalassa ne ei purista ja tuntuvat hyvältä päällä. Poikaystävä on toipunut noroviruksesta soiteltiin paljon tuossa viikonloppuna kun ei voitu nähdä no tällä viikolla näemme varmasti tai vasta sitten pääsiäisenä olen silloin menossa sen luokse taas odotan innolla että näemme on ollut ikävä sitä ihmistä. Onneksi aika menee nopeasti olen sen huomannut kun on paljon tekemistä. Pyykkiä pitää pestä taas koska sitä on tullut kivasti viikonlopun jälkeen. Onneksi on tää aamu aikaa hoitaa ne sen jälkeen lähden hakemaan niitä mun laseja tänään pitäisi vissiin paistaa aurinko eilenä tuli taas ainakin 10 senttiä lunta. Mä jo niin haluan että talvi jo loppuisi en jaksa enää tätä lunta ja pakkasta!

Olen menossa vanhempien luokse tänä viikonloppuna koska poikaystävä on sairastunut norovirukseen. Paljon kaikkia tauteja liikkeellä onneksi itse olen pysynyt hyvin terveenä mulla on todella harvoin mitään vatsatauteja. Alan tässä kohta pakkailemaan kamoja äiti tulee hakemaan mut kahdelta. Aijon niin rentoutua sitten vanhempien luona ja unohdan siellä sitten kaikki huolet ja murheet pääsee puusaunaan huomenna ja se rentouttaa kivasti. Sain pestyä pyykit eilenä ja kävin lenkillä vähän oli räntäsadetta mutta raikas ilma teki ihan hyvää. Nyt on vessapaperia 32 rullaa maksoi tokmannilla vaan 12 euroa mulla kävin tuuri niitä oli vielä jäljellä ei tarvitse kuukauteen hakea vessapaperia. Otan aamulääkkeet, tiskaan, kuuntelen musiikkia ja alan pakkamaan kamoja tulee hyvä viikonloppu ja en aijo juoda yhtään alkoholia juon fantaa mitä ostin eilenä tokmannilta on tullut tipaton kuukausi tänään täyteen nopeasti nää viikot menee voin sanoa että hyvä olo! Yritin mennä eilenä pankin sivuille mutta sillä oli joku häiriö koitan kohta uudestaan pitää tarkistaa rahatilanne. Onneksi kohta tulee takuueläke noin 200 euroa niin pärjää sillä hyvin loppukuun.

Hyvät salitreenit eilenä illalla treenasin taas jalkoja ja aika paljon tein kyykkyjä olen huomannut sen että mun peppu on aika paljon pienentynyt mistä olen iloinen. Kroppa näyttää muutenkin mun mielestä aika hyvältä ja paino on kohillaan olen normaalipainoinen tällä hetkellä. Monta vuotta tuo paino on pysynyt hyvänä siihen vaikuttaa todella paljon miten syö ja liikkuu. Olen onneksi viikolla päässyt aika hyvin aina sokerista eroon, mutta viikonloppuna tulee sitten syötyä suklaata tai juon alkoholia välillä sekä limua. En ole juonut kohta alkoholia kuukauteen tänä viikonloppuna tulee kuukausi täyteen. Pakko kyllä sanoa että olo on tuntunut aika hyvältä kun en ole juonut ja sekä säästänyt siinä rahaa. Ajattelin seuraavan kerran juoda pääsiäisenä ehkä vähän viiniä ja siideriä. Alan kohta siivota ja pitää pestä pyykkiä koska sitäkin on kertynyt kiva määrä kun olen siivonnut aamulla niin menen päivällä lenkille ja käyn tokmannilla mulla alkaa vessapaperi loppua niin käyn ostamassa sitä lisää kätevää asua ihan tokmannin vieressä kävelee sinne täältä äkkiä. Tarkistan kohta mun rahatilanteen paljon on tilillä rahaa ja kohta aijon siirtää ne silmälasi rahat käyttötilille vielä niistä laseista ei ole kuulunut saan ne varmaan vasta ensi viikolla lähettävät viestin koska on valmiina niin menen sitten hakemaan voin sanoa että olen todella innoissani niistä silmälaseista ihan erinäköinen kun otan ne käyttöön ja näkee sitten paremmin. Onneksi sain kaupan päälle aurinkolasit myös kiva käyttää niitä sitten kesällä kun aurinko paistaa. Otan aamulääkkeet ja alan ekana imuroimaan sitten moppaan ja siivoan vessan onneksi siivotessa ei mene kauaa sitten on kiva kun kämppä on siisti.