IRC-Galleria

Tämän päivän trendi on näyttää hyvältä ja sporttiselta. Usein tähän yhdistyy vaatimus terveellisistä elämäntavoista, riittävästä liikunnasta, ravinnosta, levosta ja yöunista. Ulkonäkö- ja terveyspaineita on, mutta mistä löytää itseään parhaiten hyödyttävää tietoa?

Vaikka digitaalisen maailman ihmeet ja sosiaalinen media ovat varmasti yksi ihmiskunnan mahtavimmista keksinnöistä, voivat ne luoda myös paineita, ja vääränlaisia illuusiota siitä, miten asioiden kuuluisi olla.

Selfie, belfie, duckface...

Elämme kuvamaailmassa, missä verkkoon ladattavan kuvamateriaalin määrä ja käyttö on räjähdysmäisesti lisääntynyt. Lähes kaikki nuoret käyttävät digitaalista mediaa ja päivittäiset kuvamateriaalin katsomismäärät sekä itsetuotetun materiaalin lataamismäärät ovat massiiviset.

Muinaisuudessa on arki, missä koulukuva oli ainoa kuva, jota kavereille jaettiin. Tähän päivään verrattuna koulukuvauspäivä olikin vuoden ainoita päiviä, jolloin pelkästään ulkonäköön liittyvät seikat nousivat täysin ylitse kaiken. Tämän päivän nuoren täytyy näyttää hyvältä, joka päivä, joka tunti – joka minuutti.

Mitä minulle kuuluu?

Kysy itseltäsi miten voit ja reagoi saamaasi vastaukseen!
Nuoruuden kiireen ja hektisyyden keskellä on tärkeää välillä pysähtyä ja kysyä itseltä kuulumisia ja pohtia itseltä saamaansa vastausta. Vanhan sananlaskun mukaan Kysyvä ei tieltä eksy - pätee myös itsen kohdalla. Jos jokin asia mietityttää tai huolestuttaa, voi asiasta olla hyvä jutella myös ulkopuolisen kanssa. Kaikkiin kysymyksiin ei aina ole vastauksia, mutta usein jo asian jakaminen auttaa.


To be beautifull means to be yourself.
You don’t need to be accepted by others.
You need to accept yourself.
-Thich Nhat Hanh-