MASENNUS
[x] mielialani on ollut pitkään alakuloinen
[/] mikään ei tunnu kiinnostavan minua
[x] kärsin unettomuudesta TAI nukun liian paljon
[/] minulla on itsetuhoisia ajatuksia ja/tai kuolemantoiveita
[/] keskittymiskykynyni ja muistini on huono/huonontunut
[x] minua ahdistaa usein
[ ] viiltelen itseäni
4½
joskus sitä haluaa kuolla, joskus elämä on ihanaa..
SKITSOFRENIA
[x] kuulen tai näen asioita mitä muut eivät
[/] olen sosiaalisesti eristäytynyt
[x] minulla on ongelmia tiedon käsittelyssä, uuden oppimisessa ja kielellisessä muistissa
[ ] luulen, että television ja lehtien kautta tulee jotain viestejä minulle
[ ] tunteeni ovat latistuneet
[ ] minulla on neuroleptilääkitys
[x] olen hyvin vainoharhainen
3½
minulla on mielikuvitusmaailmani kun seurani ei ole toivottua. skitso?
ANOREKSIA
[ ] painoindeksini on alle 17,5
[ ] kuukautiseni ovat loppuneet
[x] laihdutan, vaikka olen normaali/alipainoinen
[/] ruoka on viholliseni
[/] liikun pakonomaisesti
[/] nautin näläntunteesta
[x] olen mielestäni lihava, vaikka muut sanoisivat muuta
3½
hmm..kehokuva on kaikilla nurin ja liika sokeri tekee levottomaksi, että hyörin ja pyörin yöllä.
BULIMIA
[x ahmin suuria määriä ruokaa
[ ] ...jonka jälkeen oksennan
[x] pelkään lihomista
[ ] hampaani voivat huonosti oksentelun takia
[ ] toisinaan liikun ja paastoan
[/] ahmin esim. jäätelöä, keksejä, karkkia ja sipsejä
[ ] näen monet asiat ruokana (esim. maali voi näyttää vanukkaalta)
2½
ikuinen mässääjä..
KAKSISUUNTAINEN MIELIALAHÄIRIÖ
[/] minulla on pitkiä ja vaikeita masennuskausia
[x] ...sekä kausia jolloin olen hyvin vauhdikas, iloinen ja ylienerginen
[x] rahan käyttöni on holtitonta
[/] suvussani on psykooseja
[x] reagoin ärsykkeisiin normaalia herkemmin
[x] teen äkkipikaisia ratkaisuja
[x] välillä jään vaan sänkyyn makaamaan ja haluan kuolla
6
enpä tiedä onko jollain sukulaisella tuo diagnoosi, hulluja ne kuitenkin on
ja pisimmillään on masennuskausi on kestänyt vain 2-3 viikkoa, eihän vakavaa?
PANIIKKIHÄIRIÖ
[x] olen kokenut paniikkikohtauksia
[x] ...ja voimakkaita pelkotiloja
[/] joskus pelkään sekoamista
[x] olen rynnännyt joskus jostain tilanteesta pois
[/] joskus käteni tärisevät, huimaa, sydän tykyttää...
[ ] olen pyörtynyt
[x] vältän joitakin vaikeita tilanteita
5
stressatessani liikaa vaikeita tehtäviä saatan pelästyä ja itkeä, onneksi rauhoittavat (joskus auttavat).