Hyvin on mennyt tämä viikko. Töissä on mennyt ihan hyvin. Oli ihan mukavaa palata töihin loman jälkeen. On taas tekemistä kun arki on alkanut taas. Huomenna mulla on verikokeet. Syömättä ja juomatta.
En saa ottaa edes aamulääkkeitä. Ottavat monta purkkia taas verta. Onneksi nuo on aina kerran vuodessa. Ettei ihan joka kuukausi.
Olin eilen salilla. Oli hyvät treenit. Ensi viikolla sitten taas uudestaan.
Alan nyt käymään pari kertaa viikossa aina salilla.
Kohta alan siivoilemaan. Laitan hyvää musiikkia soimaan kun siivoan.
Kivempi siivota. Pyykkiä pitää myös pestä. Sitä on kertynyt kiva määrä.
Nyt on taas lääkkeitä. Kävin tiistaina apteekissa. Leponexia on taas. Ei ole ihan heti loppumassa. Masennuslääke on seuraava mitä mun pitää hakea. Haen sitä ensi viikolla. Tälle viikolle vielä riittää hyvin.
Ei ole nyt onneksi ahdistanut pahasti tai ollut harjoja. Mikä on vaan hyvä juttu. Olen nyt ollut huolissani mun kavereista kun niillä on nyt mennyt huonosti. Koitan olla tukena ja läsnä. Ei ole kivaa kun toisilla on paha olla. Tiedän tunteen koska itsellä on myös ollut aina noita huonoja oloja. Ahdistusta ja harhat. Mulla on ollut enemmän nyt ahdistusta kun harhoja. Rauhottavia en ole syönyt pitkiin aikoihin. Se on vaan hyvä.
Mulla on nyt menossa itsellä taas hyvä kausi. Aijon nyt vaan nauttia tästä hyvästä olosta. Kun nukkuu hyvin, syö ja liikkuu niin siitäkin tulee hyvä olo. Mulla auttaa paljon se että nukun joka yö hyvin. Liikunta on toinen mistä nautin kovasti ja tulee hyvä olo.
Lievittää paljon ahdistusta. Niin ja masennusta.
En ole pitkään aikaan ollut masentunut. Se on vaan hyvä. Mua on aina välillä vaan vituttanut. Sekä ärsyttänyt. Mutta nekin menee onneksi ohi. Puran noita tunteita aina salilla.
Voin sanoa että auttaa. Mua ainakin auttaa. Lenkkeily on toinen keino jos alkaa vituttaa. Kävelee kovaa vauhtia. Siinä ainakin mun mieli sitten paranee. Eikö vituta enää paljoa.
Viikonloppu alkaa huomenna taas. Olen menossa poikaystävän luokse. Poikaystävä osti uuden telkkarin. Näen sen huomenna.
Siitä on kyllä sitten kiva katsoa netflixiä. Sekä animea ja leffoja.
Ajattelin huomenna vähän juoda. Siideriä ja lonkeroa. Joo se siitä tipattomasta tammikuusta. Ei kestänyt kauaa.
Arvasin että nyt käy näin. No ei se haittaa jos juo muutaman.
Ei se maailmaa kaada. Poikaystäväkin aikoo juoda. Juomme yhdessä. Perjantai kännit. Sitten nukutaan seuraava päivä.
Paras kaverikin lähtee sen porukoiden luokse viikonlopuksi.
Viestitellään ja soitellaan. Mutta. nyt alkaa kunnon suursiivous.
Sitten on kivaa kun kämppä on taas siisti.