Vihdoinkin satoi pitkästä aikaan vettä eilenä iltapäivällä ja oli ukkonen. Makoilin sohvalla ikkuna auki ja kuuntelin kun sade vaan ropisi tuli raikasta ilmaa kämppään eikä enää ollut niin kuuma. Heräsin nyt neljältä ja join aamukahvit rento päivä vielä tänään ennen kun uusi viikko alkaa jaksaa taas koska olen levännyt nämä pari päivää ja tänään voi vielä ottaa rennosti teen lenkin iltapäivällä jos on vaan hyvä sää olisin eilenä mennyt lenkille mutta oli se ukkonen ja sade. Eilenä katsoin loppuillan netflixiä ja söin suklaata mitä ostin kun kävin tokmannilla mun viikonloppuherkku niin ja join eilenä sen jaffa lemonade limun mikä on mun suosikki juoma nyt kesällä hyvää kylmänä ja siinä ei ole sokeria.
Ajattelin jo tänään pestä pyykit koska on hyvin aikaa tässä aamusta niin huomenna ei sitten tarvitse. Tarkistan kohta mun lääkkeet paljon on jäljellä ja mitä pitää seuraavaksi hakea. Masennuslääke on varmaan seuraava onneksi saan sitä aina kolmeksi kuukaudeksi niin ei tarvitse hakea sitä jatkuvasti. Leponex lääkettä haen joka kuukausi ne riittävät noin kolmeksi viikoksi ja käyn joka kuukausi verikokeissa niin sitten niiden jälkeen saan hakea vasta sitä lääkettä mulla on verikokeet ensi viikon torstaina yhdeltä taas. Nyt on Netflixissä paljon katsottavaa kun tuli uusi kausi New Amstredam sarjaa sinne olen katsonut sitä 9 jaksoa ekaa kautta. Huomenna alkaa rantabaarin kuudes kausi ja olen niin odottanut että se sarja tulee taas. Yksi mun lempi sarjoista nyt on arkipäivisin kesällä katsottavaa ja salkkarit tulee vielä ainakin ennen kun se jää kesätauolle sekin on mennyt todella jännäksi saa nähdä mitä tapahtuu ensi viikolla.
Katsoin mun painon eilenä ja hyvältä näytti en ole lihonut yhtään ja se on hyvä liikunta ja terveellinen ruoka vaikuttaa todella paljon painoon.
arkipäivisin jätän sokerin kokonaan pois ja juon vaan vettä, kahvia ja vihreää teetä herkuttelun sallin viikonloppuna eikä mun paino onneksi siitä nouse. Vien nyt pyykit, ja tarkistan kohta millainen sää on tällepäivälle tästä tulee hyvä päivä huomenna hyvällä fiiliksellä uuteen viikkoon jaksaa taas arkea mennä eteenpäin.