IRC-Galleria

Olo on ollut onneksi hyvä maanantain jälkeen kun tuli nuo itkupotkuraivarit mikä onneksi helpotti paljon alkuviikkoon eilinen päivä meni todella hyvin töissä kivaa nähdä kaikki työkaverit, mutta siellä oli taas pientä draamaa mikä ei onneksi johtunut minusta joillakin näköjään huono päivä mä vaan seurasin vierestä sitä enkä sanonut yhtään mitään. Työpäivän jälkeen näin mun tukihenkilön jonka kanssa vähän juttelin kuulumisista että miten mulla on mennyt viime aikoina mitä haluan tulevaisuudessa sanoin että työt saisivat jatkua ettei ne saa loppua, paljon liikuntaa viikolla, syödä säännöllisesti, nukkua hyvin joka yö..kaikkea terveellistä mikä tuo arkeen iloa sekä hyvää oloa ja tärkeintä ovat illat kun saan levätä ennen kun menen nukkumaan. Otan iltalääkkeet aina kuuden aikoihin ja menen jo seitsemän jälkeen sänkyyn sekä kerkiän sen 10 tuntia nukkua joka yö ja herään vähän ennen viittä mulla on tuo tietty rytmi aina arkipäivinä viikonloppuisin nukun aina pitkään kun olen poikaystävän luona eikä silloin tarvitse katsoa kelloa sekä vielä päikkäreitä siihen päälle. Olen huomannut viime aikoina että unirytmi menee aina sekaisin sen viikonlopun jälkeen että herään siinä kolmeen aikaan yöllä ja sitten valvotaan aamuun asti, mutta sitten onneksi tasaantuu nopeasti ja kun on kunnon salitreenit maanantaina illalla niin uni tulee hyvin sitten ja nukun seuraavan yön. Olen aika hyvin pysynyt terveenä vielä ei ole tullut mitään tauteja pesen aina käsiä kun tulen jostain kuten kaupasta tai salitreeneistä, mutta se voi silti tulla. Poikaystävä on ollut kipeä jo parisen viikkoa, mutta nyt paranee jo se yskii vielä limaa pois. Muistan kun itse olin todella kipeä muutama vuosi sitten piti ihan lääkäriin asti mennä ja sain antibiootit mitkä auttoi. Otan aamulääkkeet ja alan tässä siivota kun on aikaa huomenna vaan pesen pyykit hyvät siivous musat soimaan taustalle. Uskon että tulee hyvä päivä olo tuntuu todella hyvältä nyt ja pakko nauttia siitä.