Itsensä rakastamisen opettelua ei ole kaikkein hedelmällisintä aloittaa sillä, että alkaa muokkaamaan itsestään sellaista, jota voi rakastaa, vaan antamalla itselleen ja muille anteeksi ja yksinkertaisesti vain alkamalla rakastaa itseään. Loppu muutos tulee sitten osin itsestään perässä...
Mikäli tarvetta muutokseen on....