Tänään kävin kevyesti jumppaamassa salilla, koska ennen kisoja ei saa kovaa treenata. Eli tein vetoa ja kyykkyä pari sarjaa noin 60% maximista, ihan semmosta kevyttä vaan ettei paikat mene tukkoon. Reisikoukistuksia tein myös kaksi helppoa sarjaa ja sitten vielä muutaman sarjan pohkeita vähän kovempaa. Tämän turhauttavan jumpan jälkeen poljin noin 10 minuuttia kuntopyörää ja se olikin sitten siinä.
Ei muuta raportoitavaa.
Uusimmat blogimerkinnät
- Kitara 24.08.
- Tajunnanvirtaa. 01.08.
- Legendaarisia hetkiä 16.07.
- Hikisiä kuulumisia 01.07.
- Kevättä ja kuulumisia 17.04.
- TJ 0 vai miten se oli? 02.01.
- Heippa lapset! 07.06.
- 180kg video 13.05.
- Loimaan kisat 12.05.
- Bodarin vapaapäivät 01.05.
Selaa blogimerkintöjä
- ▶ 2016 (1)
- ▶ 2009 (5)
- ▶ 2008 (29)
-
▼
2007 (44)
- ▶ joulukuu 2007 (1)
- ▶ syyskuu 2007 (1)
- ▶ elokuu 2007 (1)
- ▶ heinäkuu 2007 (3)
- ▶ kesäkuu 2007 (1)
- ▶ huhtikuu 2007 (14)
- ▶ maaliskuu 2007 (23)