No nyt loppuu sitten tämän päiväkirjan pitäminen.
Yhteenvetona, tämä uusi treeniohjelma vaikuttaa minulle sopivalta, ja kyllähän niitä tuloksiakin tuli.
Kyykky parantui 30 kilolla, penkki 10 kilolla ja veto 25 kilolla.
Ihan tyytyväisiä ollaan, mutta treenit jatkuvat!
Uusimmat blogimerkinnät
- [Ei aihetta] 15.02.
- Tyhmyys1 26.10.
- Jouluja 24.12.
- Itsenäisyyspäivä 06.12.
- [Ei aihetta] 22.11.
- [Ei aihetta] 09.05.
- 08052006 Vedon ME 09.05.
- 07052006 Penkin nopeus 08.05.
- 05052006 Kyykyn ja vedon nopeus 05.05.
- 02052006 03.05.
Selaa blogimerkintöjä
- ▶ 2008 (1)
- ▶ 2007 (1)
-
▼
2006 (70)
- ▶ joulukuu 2006 (2)
- ▶ marraskuu 2006 (1)
- ▶ toukokuu 2006 (6)
- ▶ huhtikuu 2006 (13)
- ▶ maaliskuu 2006 (18)
- ▶ helmikuu 2006 (18)
- ▶ tammikuu 2006 (12)
- ▶ 2005 (4)