IRC-Galleria

taivaskäsi

taivaskäsi

NO PAIN, NO GAIN

eilinen treeniKeskiviikko 11.10.2006 01:04

rinta

pena 6,7 92,5kg
v.pena hammer kone 8,7 105kg
v.pena kässäreillä 8,10 34kg
Peck deck 14,12 60kg

Hauis

Hk. kp 6 (vasara), 7 (normi) 21
Hk. scott-tangolla 42,5kg 10,10
hammerkääntö 12,12 16kg
scott hauis taljassa 55kg 12,12

Etkö vielä ole jäsen?

Liity ilmaiseksi

Rekisteröityneenä käyttäjänä voisit

Lukea ja kirjoittaa kommentteja, kirjoittaa blogia ja keskustella muiden käyttäjien kanssa lukuisissa yhteisöissä.