IRC-Galleria

KETOOSIAKeskiviikko 19.08.2009 03:30

oltiin Veran kanssa 8 päivää 30-40gramman hiilari annoksilla ja mulla tippu paino monta kiloa,mahasta ei senttiäkään lähtenyt!!
-no sitten nostin kalorit 4500 kcal (superkompensaatiota) josta hiilaria yli puolkiloa pvä'treenipäivisin..
niin.. sit katosi mahasta 3cm 2viikossa ja aamupaino NOUSI 2kg entisten lukujen yli ,eli 88,5kg???

-hmm..erikoinen homma.ja muualta myös 0,5cm hävis,ku mittasin..ei voi kun ihmetellä-

Etkö vielä ole jäsen?

Liity ilmaiseksi

Rekisteröityneenä käyttäjänä voisit

Lukea ja kirjoittaa kommentteja, kirjoittaa blogia ja keskustella muiden käyttäjien kanssa lukuisissa yhteisöissä.