JA taas vyötäröstä reilu sentti lähtenyt läskii ja sai jo vyönsolen laittaa viimeiseen reikään :)
-painoa putosi onnesi vain 200g!!
ja kaikki ruokailu edelleen suht koht samanlaista. n 2800 kcal mutta se aerobisen lisäämisen(45min kerrat) ansiosta rasvapalanut ja ehkä se ..siis ehkä ..se leaderin total cuts toimikin..ainakin hioilutti ja kusetti..innolla odotan viikon päähän taas millo olisi mittaus uudelleen..