Tänään pääsee syömään jopa 400g hiilaria..(perunasta ja riisistä)
-ennen treeniä oli hiilarit tänään 42grammaa ja alle 80 grammassa pvä hiilarit ma-to asti!olotila ihan ok,salilla ei pumppia tullut!
ps: tuli uudet enkat,4päivässä kaks senttiä vyötäröstä ja miinus
kaks kiloa!