ja taas tuli torstai,,mittauspäivä.- vyötärö kaventunut 1 cm ja painoa pudonnut 700g. aika paljon painosta mutta katotaas viikon päästä mikä on taas tilanne ja miten jatketaan..
ps. aerobinen muuttunut :45min kerralla nyt ,mutta joka toinen päivä edelleen vaan..onneksi!! ja kalorit edelleen on samat!
ensi viikolla teen muutoksia,nimittäin hiilari -heitttely alkaa!! ??? häh?? -kysykee ny perkl....!!??
Uusimmat blogimerkinnät
- Easy Diet-eli ketoosi- 11.04.
- DO DIIN ! 16.02.
- :D -update rakkaan kommenteista.. 10.12.
- SPAGAATI 01.12.
- OTETTU TERVEYSKESKUS .FI 15.10.
- 14 AAMUA ENÄÄ KISOIHIN.. 27.09.
- BODYLEHTI KILPAILIJAESITTELY -ALLA... 06.09.
- BLOGIA-juhalle sorsakoskelle terkkuja!! tuu k... 09.08.
- UNCLE SAM 03.08.
- PITKÄAIKAISEN KUVAUS IDEANI TOTEU... 14.07.
Selaa blogimerkintöjä
- ▶ 2012 (2)
- ▶ 2010 (99)
- ▶ 2009 (139)
- ▶ 2008 (160)
- ▶ 2007 (44)
-
▼
2006 (17)
- ▶ joulukuu 2006 (2)
- ▶ elokuu 2006 (3)
- ▶ heinäkuu 2006 (5)
- ▶ kesäkuu 2006 (7)