Đông trùng hạ thảo là một trong số những dược liệu thiên nhiên có hàm lượng dưỡng chất đa dạng và phong phú nhất, từ các loại acid amin, enzyme đến hàng loạt vitamin, khoáng chất tốt cho cả sức khỏe và làm đẹp.
Theo nhiều chuyên gia, uống đông trùng hạ thảo đều đặn trong thời gian dài sẽ mang đến rất nhiều lợi ích trong việc làm đẹp da: (uống đông trùng hạ thảo có đẹp da)
Giúp ngăn ngừa nám sạm da: sử dụng đông trùng hạ thảo còn giúp cơ thể điều hòa nội tiết, ổn định hormon, từ đó giúp làm giảm nguy cơ gặp phải các vấn đề về da do rối loạn hormon nội tiết gây ra như nám da, sạm da hay tàn nhang…
Giúp bảo vệ da, ngăn ngừa lão hóa: trong thành phần của đông trùng hạ thảo có rất nhiều hoạt chất có đặc tính chống oxy hóa mạnh, nhờ vậy sẽ giúp loại bỏ các gốc tự do có hại trong cơ thể, ngăn ngừa các tác nhân ảnh hưởng xấu đến da, làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn.
Giúp nuôi dưỡng da, da luôn căng tràn sức sống: đông trùng hạ thảo cung cấp cho cơ thể 17 loại acid amin khác nhau, đây là nguồn dinh dưỡng để cho làn da được khỏe mạnh, tái tạo thường xuyên, phục hồi nhanh chóng sau tổn thương.
Không chỉ giúp làm đẹp da, dùng đông trùng hạ thảo còn mang lại vô vàn những lợi ích cho sức khỏe người sử dụng như: giúp bổ thận, tăng cường chức năng thận, phòng ngừa ung thư, nâng cao sức khỏe hệ tim mạch, ổn định huyết áp, giảm mỡ máu, ngừa đột quỵ, tăng cường sức đề kháng, bồi bổ cơ thể, tăng thể chất, điều hòa chức năng sinh lý…
Cách uống đông trùng hạ thảo làm đẹp da
Để có được hiệu quả làm đẹp da tốt nhất thì chị em phụ nữ nên kết hợp đồng thời cả 2 biện pháp vừa bên trong vừa bên ngoài, uống đông trùng hạ thảo đồng thời chăm sóc da, đắp mặt nạ với bột đông trùng hạ thảo.
Cách uống đông trùng hạ thảo làm đẹp da hiệu quả:
Uống trà đông trùng hạ thảo: đây là một trong những cách sử dụng dược liệu được nhiều người áp dụng nhất vì cách thực hiện đơn giản và dễ thưởng thức. Hơn nữa uống trà đông trùng hạ thảo sẽ cung cấp cho cơ thể hàm lượng nước cần thiết để dưỡng ẩm cho da, giúp da căng mịn hơn. Cách thực hiện: (mua đông trùng hạ thảo khô)
Chuẩn bị khoảng 1g đông trùng hạ thảo sợi khô, nước đun sôi để nguội bớt 1 chút.
Cho đông trùng hạ thảo vào trong ấm pha trà, tránh qua 1 lần nước để làm sạch.
Cho nước nóng vào để hãm lấy nước.
Sau khoảng 5 – 7 phút là có thể uống được trà đông trùng hạ thảo.
Uống đông trùng hạ thảo ngâm mật ong: mật ong cũng là một trong những nguyên liệu thiên nhiên có tác dụng làm đẹp với hàm lượng cao các chất chống oxy hóa. Tuy nhiên do mật ong có hàm lượng đường cao nên chỉ dùng với hàm lượng vừa đủ, tránh dùng nhiều sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Cách thực hiện:
Chuẩn bị khoảng 10 – 20g đông trùng hạ thảo khô, 1 – 2 lít mật ong tương ứng.
Tránh qua đông trùng hạ thảo khô với nước nóng để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất.
Xếp đông trùng hạ thảo vào bình ngâm rồi rót mật ong đều lên trên.
Ngâm khoảng 2 tuần là có thể sử dụng được.
Mỗi lần dùng khoảng 10 – 20ml mật ong ngâm đông trùng hạ thảo bằng cách hòa với nước ấm.
Cách làm mặt nạ làm đẹp da từ bột đông trùng hạ thảo
Để hiệu quả làm đẹp da đạt được nhanh chóng hơn thì chị em nên kết hợp cả với dùng đông trùng hạ thảo bên ngoài da. Đông trùng hạ thảo dùng ngoài da thích hợp nhất là dạng bột mịn.
Đông trùng hạ thảo sau khi được làm khô đến một mức độ nhất định sẽ được đem đi nghiền nhỏ để thu lấy bột. Dưới đây là cách làm mặt nạ với bột đông trùng hạ thảo mà bạn có thể áp dụng:
Mặt nạ đông trùng hạ thảo kết hợp với mật ong và sữa tươi:
Chuẩn bị: 1 thìa cà phê bột đông trùng hạ thảo, 1 thìa mật ong, 30ml sữa tươi không đường.
Trộn đều các nguyên liệu lại với nhau thành hỗn hợp đồng nhất.
Làm sạch da rồi thoa hỗn hợp lên trên, có thể kết hợp với mát-xa da nhẹ nhàng.
Thư giãn khoảng 15 – 20 phút rồi làm sạch lại da với nước ấm.
Mỗi tuần nên áp dụng cách này khoảng 2 – 3 lần. (biogreen)