IRC-Galleria

Papain giúp hỗ trợ tiêu hóa được không? Hệ tiêu hóa là một trong những phần cơ thể dễ gặp phải tình trạng rối loạn, xảy ra viêm nhiễm hay mắc các bệnh lý khác nhau nhất. Nguyên nhân bởi vì hệ tiêu hóa là nơi tiếp nhận đồ ăn thức uống từ bên ngoài vào, nơi xảy ra sự phân giải, chuyển hóa thức ăn thành chất dinh dưỡng rồi hấp thu vào máu, đồng thời đào thải chất cặn bã ra bên ngoài. (papain giúp hỗ trợ tiêu hóa)

Để hệ tiêu hóa được khỏe mạnh, bên cạnh việc ăn uống vệ sinh khoa học ra thì bổ sung các sản phẩm hỗ trợ tiêu hóa từ bên ngoài vào là phương pháp rất hiệu quả.

Bổ sung papain sẽ giúp cho hệ tiêu hóa của chúng ta tăng cường khả năng tiêu hóa các chất đạm thành các acid amin, tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng tại niêm mạc ruột. Từ đó giảm thiểu được tình trạng đầy bụng, khó tiêu, chán ăn, mất cảm giác ngon miệng.

Theo nghiên cứu của một số nhà khoa học, không những enzyme papain giúp hỗ trợ tiêu hóa mà còn giúp giảm tình trạng táo bón rất hiệu quả, đặc biệt là trong trường hợp người bệnh bị hội chứng ruột kích thích (IBS). (papain có tác dụng gì)

Papain giúp chống viêm giảm đau – kháng khuẩn được không?

Chống viêm, giảm đau và khoáng khuẩn là những tác dụng mà enzyme papain thường được ứng dụng ở trong lĩnh vực dược phẩm (làm thành phần trong một số loại thuốc hoặc thực phẩm bảo vệ sức khỏe):

Về tác dụng kháng khuẩn: enzyme papain có khả năng loại bỏ các loại vi sinh vật gây bệnh nhờ khả năng phá hủy protein trong lớp màng tế bào của chúng. Từ đó papain giúp kháng khuẩn ngăn ngừa sự lây nhiễm vi sinh vật, ngăn chặn tình trạng nhiễm trùng xảy ra trong cơ thể.

Về tác dụng chống viêm giảm đau: enzyme papain được các nhà khoa học nghiên cứu chứng minh hiệu quả tương tự như các loại thuốc hóa dược thường dùng trong y tế. Papain giúp chống viêm giảm đau thường được dùng trong các trường hợp bị sưng đau do va đập, chấn thương, viêm họng, viêm khớp, viêm dây thần kinh…

Tác dụng chống viêm giảm đau, kháng khuẩn của enzyme papain còn được ứng dụng cả trong lĩnh vực mỹ phẩm chăm sóc da nữa. Không chỉ mang lại những lợi ích sức khỏe từ sâu bên trong cơ thể, nếu sử dụng papain đúng cách còn mang lại rất nhiều công dụng làm đẹp da hiệu nghiệm:

Giúp chống lại tình trạng viêm nhiễm trên da, ngăn ngừa quá trình lão hóa da trước những tác nhân xấu từ môi trường bên ngoài như: khói bụi, hóa chất từ không khí bị ô nhiễm, tia UV từ ánh nắng mặt trời…

Giúp loại bỏ vi khuẩn gây bệnh trên da, bảo vệ da tránh tổn thương nhiễm khuẩn. (bán papain)

Theo bảng phân loại độ tuổi quốc tế thì những người từ 60 tuổi trở nên được coi là người già, người cao tuổi. Khi bước vào độ tuổi này gần như tất cả mọi người đều bị suy giảm về mặt sức khỏe, suy yếu về cấu trúc cơ thể. Cùng với đó người già sẽ phải đối diện với rất nhiều vấn đề nguy hiểm như:

Hệ xương khớp: thoái hóa khớp, viêm khớp, loãng xương, thoát vị đĩa đệm… là những bệnh lý xương khớp mà người già rất dễ mắc phải.

Hệ thần kinh: sự già hóa sẽ khiến cho khả năng dẫn truyền thần kinh kém, kéo theo hàng loạt các chứng bệnh thần kinh, suy giảm trí nhớ.

Hệ tiêu hóa: hoạt động tiêu hóa thức ăn của người già sẽ bị giảm sút rất nhiều do đó không thể ăn được nhiều loại thức ăn khó tiêu hóa như thời trẻ. Cùng với đó, người già cũng sẽ dễ bị các vấn đề rối loạn tiêu hóa như: đầy hơi, chướng bụng, táo bón hoặc đi lỏng hay một số căn bệnh như: viêm loét dạ dày, tá tràng, viêm đại tràng, polyp đại tràng…(đông trùng hạ thảo có tốt cho người già)

Hệ miễn dịch: suy giảm miễn dịch chính là tình trạng mà gần như chắc chắn ai trong số chúng ta sẽ gặp phải, chỉ khác nhau ở chỗ là suy giảm ít hay nhiều. Nếu hệ miễn dịch bị suy giảm nghiêm trọng, sức đề kháng kém, chúng ta sẽ có nguy cơ cao mắc các bệnh lý nhiễm trùng, viêm nhiễm nặng.

Hệ hô hấp: các vấn đề mà nhiều người già thường xuyên gặp phải ở đường hô hấp là viêm họng, viêm phế quản mạn tính, giãn phế quản, tâm phế mạn tính, hen phế quản, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính…

Hệ tim mạch tuần hoàn: sự lão hóa của các cơ quan bộ phận trong hệ tuần hoàn, đặc biệt là sự suy giảm khả năng đàn hồi của cơ tim và thành mạch máu sẽ khiến cho người cao tuổi dễ gặp phải các vấn đề nguy hiểm như: bệnh lý cao huyết áp, rối loạn nhịp tim, bệnh mạch vành, van tim, xơ vữa động mạch, suy tim, tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, đột quỵ…

Ngoài ra, một vấn đề nghiêm trọng khác mà người già cũng có nguy cơ cao bị là bệnh ung thư. Do hệ miễn dịch bị suy yếu cùng với sự già hóa của các tế bào lành tính trong cơ thể sẽ khiến cho nguy cơ xuất hiện các tế bào đột biến, tế bào ung thư tăng cao.

Đông trùng hạ thảo có tốt cho người già không?

Theo các chuyên gia y học cổ truyền, người già là một trong những đối tượng sử dụng đông trùng hạ thảo có hiệu quả tốt nhất. Bởi vì đông trùng hạ thảo không những là vị thuốc bồi bổ, tăng cường sức khỏe tổng thể mà còn giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý mà người già có nguy cơ cao mắc phải.

Những lợi ích đáng kể nhất mà đông trùng hạ thảo mang lại cho những người cao tuổi là: (giá hộp đông trùng hạ thảo)

Giúp bổ thận, bổ phế, tăng cường chức năng thận, nâng cao chức năng của các hoạt động hô hấp.

Giúp điều hòa đường huyết, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2.

Giúp hệ tim mạch khỏe mạnh: điều hòa huyết áp, ổn định nhịp tim, giảm mỡ máu, loại bỏ cholesterol xấu, phòng ngừa xơ vữa động mạch, ngăn ngừa huyết khối, giảm nguy cơ tai biến đột quỵ…

Giúp phòng ngừa và giảm nguy cơ ung thư do khả năng ức chế tế bào ung thư, ngăn chặn sự hình thành và phát triển của các khối u trong cơ thể.

Tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, nâng cao sức đề kháng chống lại các tác nhân gây hại cả ở bên trong và bên ngoài.

Cách sử dụng đông trùng hạ thảo cho người già

Để mang lại hiệu quả cao nhất cũng như tránh những hệ lụy không tốt thì người già nên sử dụng đông trùng hạ thảo theo các nguyên tắc sau đây:

Không dùng đông trùng hạ thảo cùng với rượu hay mật ong.

Chọn mua đông trùng hạ thảo ở những đơn vị uy tín, có thương hiệu và đã khẳng định được chất lượng trên thị trường. Tránh ham rẻ mà mua ở những nơi không rõ nguồn gốc, không đảm bảo chất lượng.

Nên dùng đông trùng hạ thảo vào thời điểm buổi sáng hoặc buổi chiều, tránh dùng buổi tối vì sẽ ảnh hưởng đến khả năng hấp thu dưỡng chất.

Mỗi ngày chỉ nên dùng tối đa 1g đông trùng hạ thảo dạng khô, tránh dùng quá nhiều dễ gây dư thừa chất dinh dưỡng.

Nên dùng đông trùng hạ thảo bằng cách pha trà uống hoặc chế biến thành một số món ăn dễ dùng như: món canh, món hầm hoặc nấu cháo…(biogreen)

Nếu là người Việt Nam thì chắc hẳn ai trong số chúng ta cũng đều biết đến “khế”, một loại cây ăn quả được trồng phổ biến ở nhiều nơi. Mặc dù vậy, khế không phải là một loài cây bản địa của nước ta mà có nguồn gốc từ nước ngoài, cụ thể là khu vực Ấn Độ, Sri Lanka.

Loài cây này hiện nay đã được trồng ở nhiều nơi trên thế giới, đặc biệt là các khu vực có khí hậu nhiệt đới. Đông Nam Á là một trong số những khu vực phân bố nhiều cây khế nhất. Tại Việt Nam, cây khế được trồng ở các tỉnh thành khác nhau, đặc biệt là khu vực ở nông thôn.

Danh pháp quốc tế của cây khế là Averrhoa carambola, thuộc họ thực vật Chua me đất – Oxalidaceae. Cây khế có một số đặc điểm nhận biết quen thuộc sau đây:

Là loài cây thân gỗ tán lá rộng, cây có thể phát triển cao đến nhiều mét.

Lá khế là loại lá kép lông chim gồm 3-5 đôi lá chét nguyên, mỏng hình trái xoan nhọn.

Hoa khế có màu tím hồng, thường mọc thành cụm hoặc chùm xim ở nách lá hoặc đầu cành cây. Đài hoa có 5 lá đài thuôn mũi mác, tràng hoa có 5 cánh mỏng. Hoa có 4 nhị, bầu hình trứng có 5 lá noãn tạo thành 5 ô.

Quả khế có 5-6 cánh kéo dài, nếu cắt ngang sẽ thấy mặt cắt giống hình sao 5 cánh. Loại quả này thường có vị chua đặc trưng, tuy nhiên có một vài giống khế lại có vị ngọt. Quả khế chín sẽ chuyển sang màu vàng. Trong quả có nhiều hạt nhỏ màu nâu, ruột quả có màu trắng. (nguyên liệu cao khô lá khế)

Ứng dụng chính của cây khế là cung cấp quả để làm thực phẩm. Tuy nhiên loài cây này hiện nay đang ngày càng được ứng dụng nhiều hơn trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe với nhiều công dụng hữu ích.

Lá khế có tác dụng gì?

Theo y học cổ truyền, lá khế có vị chua chát, tính bình, với công dụng chính là lương huyết, giải nhiệt, tiêu viêm, lợi tiểu. Nhờ đó lá khế có thể sử dụng được trong các trường hợp nóng trong, dị ứng, mẩn ngứa, mụn nhọt, sốt, cảm mạo, viêm đường hô hấp, tiểu buốt, tiểu khó…

Theo khoa học hiện đại, trong lá khế có nhiều hoạt chất có lợi như: các loại vitamin (A,C, B1, B2 ), khoáng chất (calci, sắt, natri, kali), acid oxalic và đặc biệt là các hợp chất nhóm flavonoid (epicatechin, acid gallic, quercetin). Sử dụng lá khế sẽ mang lại một số tác dụng sau đây: (cao dược liệu khô)

Hỗ trợ tiêu hóa, cung cấp chất xơ ổn định hoạt động tiêu hóa thức ăn, đồng thời có tác dụng chống viêm, phòng ngừa các bệnh lý viêm nhiễm đường tiêu hóa như viêm dạ dày, viêm ruột…

Giúp thanh nhiệt giải độc, trị các chứng dị ứng, mẩn ngứa, nổi mề đay,…

Giúp hỗ trợ hạ huyết áp, giảm nguy cơ cao huyết áp, cải thiện lưu lượng tuần hoàn trong cơ thể.

Cao khô lá khế là gì?

Cao khô lá khế là sản phẩm được sản xuất từ lá khế tươi tự nhiên, đây là loại cao có thể chất dạng bột khô với độ ẩm thấp, dưới 5%.

Từ nguyên liệu lá khế tươi ban đầu, cao khô lá khế sẽ được sản xuất thông qua 2 giai đoạn chính là giai đoạn chiết và giai đoạn sấy.

Trong giai đoạn chiết, lá khế sau khi được sơ chế và làm sạch sẽ được trộn với dung môi thích hợp với tỷ lệ tương ứng. Sau đó hỗn hợp được cho vào thiết bị chuyên dụng để chiết lấy những hoạt chất trong lá khế.

Tiếp đến, dịch chiết sẽ được lọc để loại bỏ các chất cặn rồi được sấy bằng công nghệ phun sương hiện đại để loại bỏ dung môi và thu lấy bột cao khô lá khế.

Thông qua sử dụng các thiết bị hiện đại, cao khô lá khế sẽ có nhiều ưu điểm vượt trội hơn các loại sản phẩm khác: từ hàm lượng hoạt chất cao đến ưu điểm bảo quản và thuận lợi cho quá trình bào chế các loại sản phẩm dược phẩm hay thực phẩm chức năng khác.

Công ty cổ phần hóa dược và công nghệ sinh học Biogreen

Enzyme đã và đang là một trong những trọng tâm nghiên cứu của y học hiện đại, được coi như là chìa khóa của sự sống, khả năng của enzyme vẫn luôn làm các nhà khoa học ngạc nhiên và thậm chí vẫn còn phải đau đầu đi tìm lời giải đáp. Để đáp ứng các nhu cầu của cơ thể, bản thân sinh vật đã tự sản sinh ra rất nhiều enzyme, điều này diễn ra ngay trong các tế bào. Cơ chế hình thành này của enzyme vẫn còn nhiều điều chưa thể giải đáp với các nhà khoa học.

(Cơ chế tác dụng của enzyme): Có hơn 5.000 loại enzyme với hơn 25.000 tác dụng khác nhau trong cơ thể con người. Về cơ bản thì chúng đều tuân theo một cơ chế hoạt động với công thức như sau:

E + S → ES → P + E

Với: E là Enzyme – Đóng vai trò là chất xúc tác; S là cơ chất (Substrate) – Các hoạt chất chịu tác động của Enzyme, ES là phức hợp Enzyme – Cơ chất, P là sản phẩm (Product).

Tổng cộng có 3 giai đoạn trong hoạt động xúc tác của enzyme:

Giai đoạn thứ nhất: Cơ chất (S ) được liên kết với enzyme (E) nhờ các liên kết yếu, phản ứng xảy ra tương đối nhanh. Vì là liên kết yếu nên sự xúc tác của enzyme chưa thể diễn ra.

Giai đoạn thứ hai: Cơ chất (S) bị biến đổi từ việc các liên kết cộng hóa trị bị phá vỡ hoặc hình thành. Ở giai đoạn này, một hoặc vài phức chất ES chuyển tiếp hoặc toàn bộ cơ chất bị hoạt hóa, nhờ cấu trúc bậc 3 của mình mà enzyme liên tục biến đổi để sự tiếp xúc giữa các phần thực hiện xúc tác của enzyme và cơ chất là lớn nhất.

Giai đoạn thứ ba: Enzyme xúc tác lên cơ chất tạo thành sản phẩm, còn enzyme được giải phóng ra dưới dạng tự do.

Tính chất của enzyme

Enzyme kém bền và dễ dàng bị biến tính dưới tác dụng của nhiệt độ, khi bị biến tính thì enzyme mất đi khả năng xúc tác. Các môi trường axit hay bazơ cũng gây ra điều tương tự với enzyme.

Enzyme tan và hóa thành dạng keo khi tiếp xúc với nước, ngoài ra còn tan trong dung dịch muối loãng, các dung môi hữu cơ phân cực khác, enzyme lại không tan trong ete và các dung môi không phân cực. (bán enzyme papain)

Enzyme có tính lưỡng tính: tùy độ pH của môi trường mà tồn tại ở các dạng: cation, anion hay trung hòa điện.

Có bản chất là protein nên tất nhiên enzyme phải mang các thuộc tính lý hóa của protein. Do có kích thước lớn (đại phân tử) nên enzyme không thể đi qua màng bán thấm.

Cấu trúc của enzyme

Enzyme có biên độ khối lượng phân tử rất lớn, có thể chỉ từ 12.000 dalton cho đến 1.000.000 dalton hay thậm chí lớn hơn. Phần lớn enzyme có cấu trúc phân tử hình cầu (dạng hạt), đây cũng là điều đương nhiên bởi enzyme mang bản chất là protein.

Enzyme có thể là protein đơn giản hoặc protein phức tạp, tương đương là enzyme một thành phần (enzyme một cấu tử) và enzyme hai thành phần (enzyme hai cấu tử). Trong trường hợp là enzyme hai cấu tử thì có nghĩa là ngoài protein, trong cấu tạo enzyme còn có sự tham gia của một nhóm ngoại nào đó. Cụ thể thì trong enzyme hai cấu tử, phần protein (apoprotein) có tác dụng nâng cao hoạt tính xúc tác của nhóm ngoại (coenzyme) và quyết định tính đặc hiệu của enzyme, còn coenzyme sẽ trực tiếp tham gia phản ứng xúc tác, giữ vai trò quyết định kiểu phản ứng và enzyme xúc tác và làm tăng độ bền của enzyme đối với các yếu tố gây biến tính.

Sự thiếu hụt enzyme gây ra vấn đề gì?

Enzyme đem tới sự trật tự cho quá trình chuyển hóa phức tạp trong tế bào và khả năng thích ứng với trạng thái sinh lý bình thường. Khi một enzyme xảy ra sự khiếm khuyết hoặc bị suy yếu, các phản ứng vốn phụ thuộc vào enzyme làm chất xúc tác cũng sẽ gặp trục trặc theo, gây ra sự rối loạn chuyển hóa chất cục bộ, nếu nghiêm trọng thì thậm chí có thể dẫn tới bệnh tật. Do đó, enzyme có liên quan mật thiết đến sức khỏe con người. (ứng dụng của enzyme)

Chẳng hạn như các enzyme tiêu hóa, đảm nhiệm việc giúp cơ thể con người tiêu hóa, hấp thu chất dinh dưỡng từ thức ăn, có thể kể đến như amylase có trong nước bọt thủy phân tinh bột trong gạo thành maltose. Hay các enzyme thủy phân như pepsin, trypsin là bắt buộc phải có để cơ thể con người có thể chuyển hóa và hấp thụ được các thành phần thiết yếu như axit amin từ protein. Chưa hết, cũng dưới tác của các enzyme khác, các axit amin này được chọn lọc và xây dựng trở thành loại protein cần thiết cho cơ thể. Dó đó, thiếu hoặc không có enzyme, thì sự tiêu hóa của cơ thể không thể xảy ra.

Sự thiếu hụt enzyme là một trong những tác nhân gây ra các triệu chứng mệt mỏi kinh niên, đây là nguyên nhân rất khó phát hiện, bệnh nhân dù được cung cấp đầy đủ các điều kiện về dưỡng chất nhưng vẫn không thể khắc phục được tình trạng bệnh. Ngoài ra, những hệ lụy khác của việc thiếu hụt enzyme có thể trào ngược dạ dày thực quản, khó tiêu, đầy hơi, táo bón, nhức đầu, các rối loạn về ruột, xơ vữa động mạch, cholesterol cao, yếu cơ,…

Tác dụng của cao ích mẫu: Cao ích mẫu là sản phẩm giúp tăng cường sức khỏe dành cho đối tượng phụ nữ với nhiều công dụng tốt như:

Giúp kích thích tử cung, tăng co bóp tử cung, có thể dùng trong trường hợp phụ nữ bị sa tử cung.

Giúp hạ huyết áp, làm chậm nhịp tim, cải thiện vi tuần hoàn bị rối loạn.

Giúp an thần, giảm căng thẳng thần kinh. (cao khô ích mẫu)

Giúp kháng khuẩn, ức chế một số loại vi khuẩn gây bệnh.

Giúp hoạt huyết, sinh huyết mới, điều hòa kinh nguyệt.

Giúp trị tình trạng hậu sản, đau bụng sau sinh, sinh xong sản dịch ra không dứt.

Giúp lợi sữa, trị tình trạng tắc tia sữa trong giai đoạn cho con bú.

Giúp lợi tiểu, giải độc, tiêu viêm.

Cao ích mẫu giá bao nhiêu tiền? Mua cao ích mẫu nguyên chất ở đâu?

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại sản phẩm cao ích mẫu khác nhau từ dạng bào chế, quy cách đóng gói, hàm lượng nguyên chất…

Giá thành của các sản phẩm cao ích mẫu này cũng rất đa dạng: có thể dao động trong khoảng vài chục ngàn đến vài trăm ngàn với sản phẩm bán lẻ, đóng gói với số lượng ít. Nhưng giá cao ích mẫu cũng có thể lên đến hàng triệu với sản phẩm độ nguyên chất cao, đóng gói với số lượng lớn.

Tại Việt Nam, không khó để chúng ta có thể tìm mua được các sản phẩm cao ích mẫu bên ngoài thị trường tại những hiệu thuốc, nhà thuốc, cửa hàng dược liệu, tiệm thuốc đông y, các cơ sở khám chữa bệnh y học cổ truyền, các công ty chuyên sản xuất và phân phối cao dược liệu hoặc đông dược…

Tuy nhiên tình trạng mua bán các loại thuốc đông y, cao dược liệu không rõ nguồn gốc, chất lượng kém vẫn đang diễn ra tràn lan tại thị trường Việt Nam. Chính vì vậy mà việc lựa chọn các địa chỉ uy tín để mua cao dược liệu đang trở thành vấn đề quan trọng và vô cùng cấp thiết.

(mua ích mẫu ở đâu)

Một trong những đơn vị cung cấp cao ích mẫu nói riêng và các loại cao dược liệu nói chung uy tín nhất hiện nay là Công ty cổ phần hóa dược và công nghệ sinh học Biogreen. Lựa chọn các sản phẩm được cung cấp bởi Biogreen bạn sẽ hoàn toàn yên tâm về nguồn gốc xuất xứ và tiêu chuẩn chất lượng được đảm bảo ở mức cao nhất.

Cao ích mẫu có những loại gì, được sản xuất như thế nào?

Cao ích mẫu là 1 dạng bào chế của dược liệu ích mẫu bằng cách chiết xuất, cô hoặc sấy từ dịch chiết. Cao ích mẫu có ưu điểm hơn so với dược liệu ích mẫu là sử dụng tiện lợi, thời gian bảo quản được lâu hơn, hiệu quả mang lại tốt hơn.

Cao ích mẫu có thể được chế biến từ nguồn nguyên liệu ban đầu là ích mẫu tươi hoặc ích mẫu khô. Quá trình sản xuất cao sẽ thường trải qua các giai đoạn chính bao gồm: giai đoạn sơ chế dược liệu, giai đoạn nấu cao dược liệu, giai đoạn lọc bỏ bã dược liệu, giai đoạn cô đặc dịch chiết và có thể có thêm giai đoạn sấy tùy thuộc vào loại cao.

Cao ích mẫu trên thị trường hiện nay có nhiều loại khác nhau từ loại nguyên chất đến loại hỗn hợp, từ loại cao lỏng, cao mềm đến loại cao đặc và cao khô:

Cao ích mẫu hỗn hợp: có chứa 2 hoặc nhiều thành phần dược liệu khác cùng với ích mẫu, ví dụ như ngải cứu, hương phụ…

Cao lỏng ích mẫu: là dạng có tính chất lỏng hơi sánh, dung môi thường được dùng để chiết xuất thường là nước.

Cao đặc ích mẫu: là dạng cao có thể chất đậm đặc và đặc quánh gần giống như các loại thạch. Hàm lượng dung môi trong cao đặc thường ở mức thấp và không được vượt quá 20%.

(chiết xuất cao dược liệu)

Cao khô ích mẫu: là dạng cao có thể chất dạng khối hoặc dạng bột khô, có độ ẩm rất thấp, hàm lượng dung môi ở mức thấp, không được quá 5%. Do có độ ẩm thấp nên cao khô có thể bảo quản trong thời gian lâu nhất.

Cao mềm ích mẫu: là dạng cao có tính chất trung bình giữa 2 dạng cao lỏng và cao đặc, thể chất đặc hơn cao lỏng nhưng loãng hơn khi so với cao đặc. Hàm lượng dung môi ở khoảng 20 – 25%.

Cao ích mẫu nguyên chất: chỉ có chứa duy nhất 1 thành phần dược liệu là ích mẫu.

Thực phẩm chức năng nattokinase là gì? Thực phẩm chức năng nattokinase là sản phẩm bảo vệ sức khỏe, thực phẩm bổ sung có enzyme nattokinase trong thành phần.

Trên thị trường có rất nhiều loại sản phẩm thực phẩm chức năng nattokinase khác nhau, có sản phẩm chỉ có 1 thành phần chính là enzyme nattokinase, nhưng cũng có sản phẩm chứa nhiều thành phần khác (hoạt chất hoặc dược liệu, thảo dược) kết hợp với nattokinase.

Nattokinase là một loại enzyme sinh học có nguồn gốc từ món ăn đậu nành lên men (natto) truyền thống ở Nhật Bản. Hạt đậu nành được lên men bởi trực khuẩn bacillus subtilis sẽ tạo ra enzyme nattokinase.

Enzyme nattokinase được các nhà khoa học nghiên cứu nhiều bắt đầu vào khoảng cuối thế kỷ 20. Kể từ đó đến nay có rất nhiều lợi ích sức khỏe của loại enzyme này đã được chứng minh, nhờ đó mà nattokinase được ứng rất nhiều trong các sản phẩm chăm sóc sức khỏe trên thế giới hiện nay.

Mặc dù có tên gọi là nattokinase nhưng thực chất enzyme này lại không thuộc vào nhóm enzyme kinase mà được xếp vào loại enzyme serine protease thuộc nhóm subtilisin. (nattokinase là thuốc gì)

Là một loại enzyme nên bản chất của nattokinase cũng vẫn là protein. Enzyme này được tạo nên từ sự liên kết của 362 phân tử acid amin thuộc nhiều loại khác nhau.

Trước đây khi mới được nghiên cứu ứng dụng thì nattokinase thường được sản xuất chủ yếu bằng phương pháp chiết xuất từ món ăn natto.

Tuy nhiên sản lượng và hiệu suất của phương pháp này không cao nên
các nhà khoa học đã nghiên cứu và sản xuất nattokinase bằng phương pháp gen tái tổ hợp, nuôi cấy vi khuẩn từng đợt, mang lại sản lượng cao hơn rất nhiều.

Thực phẩm chức năng nattokinase có tác dụng gì? Thực phẩm chức năng nattokinase sẽ có đầy đủ những tác dụng cũng như lợi ích mà enzyme nattokinase có thể đem đến cho sức khỏe của chúng ta.

Ngoài ra nếu thực phẩm chức năng nattokinase có các thành phần khác thì sẽ có thêm một số tác dụng tương ứng với thành phần được bổ sung thêm.

Những lợi ích sức khỏe của enzyme nattokinase đã được khoa học chứng minh là:

Giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể, ngăn ngừa tình trạng rối loạn chuyển hóa gây ra bệnh béo phì hay đái tháo đường.

Giúp làm giảm nguy cơ suy giãn tĩnh mạch, huyết khối tĩnh mạch sâu. (thực phẩm chức năng nattokinase)

Giúp làm giảm đáng kể nguy cơ tai biến mạch máu não, đột quỵ, nhồi máu cơ tim do huyết khối.

Giúp giảm nồng độ cholesterol xấu ở trong máu, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch.

Giúp điều hòa nhịp tim, phòng rối loạn nhịp tim và bệnh đau thắt ngực.

Giúp điều hòa huyết áp, giảm huyết áp, hỗ trợ điều trị cho người bệnh cao huyết áp.

Giúp ngăn ngừa sự hình thành huyết khối trong lòng mạch, hỗ trợ làm tan cục máu đông nhờ khả năng làm tiêu sợi huyết, tiêu fibrin.

Những lưu ý khi sử dụng thực phẩm chức năng nattokinase

Thực phẩm chức năng nattokinase là một loại sản phẩm an toàn lành tính cho sức khỏe người sử dụng, không có tác dụng phụ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Enzyme nattokinase cũng chưa được ghi nhận tác
hại hay độc tính với cơ thể con người.

Tuy nhiên, chúng ta cũng cần phải lưu ý khi sử dụng thực phẩm chức năng nattokinase trong một số trường hợp đặc biệt sau đây:

Người đang dùng các loại thuốc tây ảnh hưởng đến quá trình đông máu như: aspirin, clopidogrel (Plavix), thuốc chống viêm giảm đau NSAIDs, thuốc chống đông máu enoxaparin (Lovenox) heparin, warfarin… Trong trường hợp này cần phải tham khảo kỹ ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

Người bệnh chuẩn bị phẫu thuật: không dùng nattokinase trong vòng 2 tuần trước khi phẫu thuật vì sẽ làm tăng nguy cơ chảy máu.

Người hay bị tụt huyết áp hay huyết áp thấp: vì nattokinase có tác dụng làm giảm huyết áp. (cao dược liệu đặc)

Phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú: đây là những thời kỳ nhạy cảm nên nếu không thật sự quá cần thiết thì không nên sử dụng.

Người bị rối loạn chảy máu: nattokinase có thể gây hoạt huyết và khiến cho tình trạng chảy máu trở nên trầm trọng hơn.

Liệu pháp tăng cường miễn dịch tự thân là gì? Hệ miễn dịch không phải là một hệ cơ quan hữu hình như các bộ phận khác nhưng lại là một phần vô cùng quan trọng của cơ thể. Hệ miễn dịch là tập hợp các tế bào có chức năng đề kháng chống lại và tiêu diệt các yếu tố gây bệnh xâm nhập vào trong cơ thể như: vi khuẩn, virus, nấm, các tế bào đột biến gen, ký sinh trùng…

Tăng cường miễn dịch, nâng cao sức đề kháng là giải pháp quan trọng để chúng ta nâng cao sức khỏe tổng thể một cách toàn điện. Liệu pháp tăng cường miễn dịch tự thân là một phương pháp điều trị đặc biệt thường được áp dụng cho các bệnh nhân bị ung thư.

Nguyên lý cơ bản của liệu pháp này là sử dụng các tế bào miễn dịch của chính cơ thể người bệnh để tăng cường khả năng chống lại và tiêu diệt các tế bào ung thư trong cơ thể. Các tế bào miễn dịch của bệnh nhân sẽ được phân lập từ máu, sau đó nuôi cấy hoạt hóa tăng sinh rồi truyền lại vào cơ thể.

Liệu pháp tăng cường miễn dịch tự thân được tiến hành thông qua 5 bước sau đây: (tăng cường miễn dịch tự thân)

Lấy máu: người bệnh sẽ được lấy máu ở ngoại vi với thể tích khoảng 30 – 50 ml sau khi được kiểm tra tổng thể về các chỉ số huyết học và sinh hóa máu.

Phân lập tế bào miễn dịch: máu của bệnh nhân sẽ được ly tâm bằng thiết bị chuyên dụng để tách lấy các tế bào miễn dịch.

Nuôi cấy: các tế bào miễn dịch của người bệnh sẽ được đem đi nuôi cấy, kích thích tăng sinh đến một số lượng nhất định đủ để có thể chống lại các tế bào ung thư.

Truyền lại: Số lượng tế bào sau khi được nuôi cấy sẽ kiểm tra nội độc tố và truyền lại vào cơ thể người bệnh thông qua tĩnh mạch. Quá trình truyền sẽ thường được chia ra làm 5 lần liên tục, mỗi ngày một lần.

Theo dõi: Người bệnh sẽ thường xuyên được thăm khám và kiểm tra tình trạng sức khỏe để đánh giá sự thích ứng của cơ thể, cũng như hiệu quả mang lại.

Ưu điểm của phương pháp tăng cường miễn dịch tự thân

Liệu pháp tăng cường miễn dịch tự thân sử dụng để điều trị cho bệnh nhân ung thư sẽ có nhiều ưu điểm vượt trội:

Có thể ngăn ngừa ung thư tái phát hoặc di căn.

Độ an toàn cao, ít tác dụng phụ trong và sau khi điều trị.

Thời gian điều trị ngắn: khoảng thời gian điều trị tính từ lúc lấy máu đến khi truyền lại tế bào miễn dịch vào người bệnh chỉ kéo dài 2 – 3 tuần. Mỗi lần người bệnh đến lấy máu và truyền lại miễn dịch chỉ diễn ra trong khoảng 2 – 3 giờ.

Có thể áp dụng cho nhiều giai đoạn ung thư khác nhau bao gồm cả giai đoạn cuối. (cách tăng cường hệ miễn dịch cho bà bầu)

Có hiệu quả với nhiều loại ung thư khác nhau bao gồm: Ung thư phổi, ung thư đại tràng, ung thư tá tràng, ung thư trực tràng, ung thư dạ dày, ung thư gan, ung thư túi mật, ung thư tụy, ung thư thực quản, ung thư buồng trứng, ung thư cổ tử cung, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư bàng quang, ung thư vú, ung thư não…

Có thể điều trị một cách độc lập không cần kết hợp với các phương pháp khác mà vẫn mang lại hiệu quả cao.

Các phương pháp tăng cường miễn dịch từ thiên nhiên dễ áp
dụng

Ngoài các phương pháp điều trị chuyên biệt ra thì chúng ta hoàn toàn có thể tăng cường miễn dịch bằng các cách tự nhiên đơn giản và dễ áp dụng như:

Tăng cường vận động thể chất: tập thể dục, chơi thể thao, đi bộ… thường xuyên đều đặn mỗi ngày sẽ giúp cơ thể điều hòa miễn dịch ổn định.

Bên cạnh vitamin C thì ăn nhiều các loại thức ăn giàu vitamin D hoặc omega-3 cũng sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch và nâng cao sức đề kháng một cách hiệu quả.

Ngủ đủ giấc: để hệ miễn dịch hoạt động tốt, chúng ta cần phải ngủ đủ thời gian, ít nhất là 7 giờ mỗi ngày. Tránh thức khuya, ngủ muộn không những làm cho hệ miễn dịch bị suy giảm mà còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan bộ phận khác trong cơ thể.

Tăng cường bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin C (một dưỡng chất vi lượng quan trọng để thúc đẩy, kích thích hệ miễn dịch trong cơ thể hoạt động một cách ổn định và hiệu quả): các loại hoa quả thuộc họ cam chanh, kiwi, ớt chuông, cà chua, dâu tây, anh đào, bông cải xanh… (biogreen)

Đông trùng hạ thảo là một trong số những dược liệu thiên nhiên có hàm lượng dưỡng chất đa dạng và phong phú nhất, từ các loại acid amin, enzyme đến hàng loạt vitamin, khoáng chất tốt cho cả sức khỏe và làm đẹp.

Theo nhiều chuyên gia, uống đông trùng hạ thảo đều đặn trong thời gian dài sẽ mang đến rất nhiều lợi ích trong việc làm đẹp da: (uống đông trùng hạ thảo có đẹp da)

Giúp ngăn ngừa nám sạm da: sử dụng đông trùng hạ thảo còn giúp cơ thể điều hòa nội tiết, ổn định hormon, từ đó giúp làm giảm nguy cơ gặp phải các vấn đề về da do rối loạn hormon nội tiết gây ra như nám da, sạm da hay tàn nhang…

Giúp bảo vệ da, ngăn ngừa lão hóa: trong thành phần của đông trùng hạ thảo có rất nhiều hoạt chất có đặc tính chống oxy hóa mạnh, nhờ vậy sẽ giúp loại bỏ các gốc tự do có hại trong cơ thể, ngăn ngừa các tác nhân ảnh hưởng xấu đến da, làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn.

Giúp nuôi dưỡng da, da luôn căng tràn sức sống: đông trùng hạ thảo cung cấp cho cơ thể 17 loại acid amin khác nhau, đây là nguồn dinh dưỡng để cho làn da được khỏe mạnh, tái tạo thường xuyên, phục hồi nhanh chóng sau tổn thương.

Không chỉ giúp làm đẹp da, dùng đông trùng hạ thảo còn mang lại vô vàn những lợi ích cho sức khỏe người sử dụng như: giúp bổ thận, tăng cường chức năng thận, phòng ngừa ung thư, nâng cao sức khỏe hệ tim mạch, ổn định huyết áp, giảm mỡ máu, ngừa đột quỵ, tăng cường sức đề kháng, bồi bổ cơ thể, tăng thể chất, điều hòa chức năng sinh lý…

Cách uống đông trùng hạ thảo làm đẹp da

Để có được hiệu quả làm đẹp da tốt nhất thì chị em phụ nữ nên kết hợp đồng thời cả 2 biện pháp vừa bên trong vừa bên ngoài, uống đông trùng hạ thảo đồng thời chăm sóc da, đắp mặt nạ với bột đông trùng hạ thảo.

Cách uống đông trùng hạ thảo làm đẹp da hiệu quả:

Uống trà đông trùng hạ thảo: đây là một trong những cách sử dụng dược liệu được nhiều người áp dụng nhất vì cách thực hiện đơn giản và dễ thưởng thức. Hơn nữa uống trà đông trùng hạ thảo sẽ cung cấp cho cơ thể hàm lượng nước cần thiết để dưỡng ẩm cho da, giúp da căng mịn hơn. Cách thực hiện: (mua đông trùng hạ thảo khô)

Chuẩn bị khoảng 1g đông trùng hạ thảo sợi khô, nước đun sôi để nguội bớt 1 chút.

Cho đông trùng hạ thảo vào trong ấm pha trà, tránh qua 1 lần nước để làm sạch.

Cho nước nóng vào để hãm lấy nước.

Sau khoảng 5 – 7 phút là có thể uống được trà đông trùng hạ thảo.

Uống đông trùng hạ thảo ngâm mật ong: mật ong cũng là một trong những nguyên liệu thiên nhiên có tác dụng làm đẹp với hàm lượng cao các chất chống oxy hóa. Tuy nhiên do mật ong có hàm lượng đường cao nên chỉ dùng với hàm lượng vừa đủ, tránh dùng nhiều sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Cách thực hiện:

Chuẩn bị khoảng 10 – 20g đông trùng hạ thảo khô, 1 – 2 lít mật ong tương ứng.

Tránh qua đông trùng hạ thảo khô với nước nóng để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất.

Xếp đông trùng hạ thảo vào bình ngâm rồi rót mật ong đều lên trên.

Ngâm khoảng 2 tuần là có thể sử dụng được.

Mỗi lần dùng khoảng 10 – 20ml mật ong ngâm đông trùng hạ thảo bằng cách hòa với nước ấm.

Cách làm mặt nạ làm đẹp da từ bột đông trùng hạ thảo

Để hiệu quả làm đẹp da đạt được nhanh chóng hơn thì chị em nên kết hợp cả với dùng đông trùng hạ thảo bên ngoài da. Đông trùng hạ thảo dùng ngoài da thích hợp nhất là dạng bột mịn.

Đông trùng hạ thảo sau khi được làm khô đến một mức độ nhất định sẽ được đem đi nghiền nhỏ để thu lấy bột. Dưới đây là cách làm mặt nạ với bột đông trùng hạ thảo mà bạn có thể áp dụng:

Mặt nạ đông trùng hạ thảo kết hợp với mật ong và sữa tươi:

Chuẩn bị: 1 thìa cà phê bột đông trùng hạ thảo, 1 thìa mật ong, 30ml sữa tươi không đường.

Trộn đều các nguyên liệu lại với nhau thành hỗn hợp đồng nhất.

Làm sạch da rồi thoa hỗn hợp lên trên, có thể kết hợp với mát-xa da nhẹ nhàng.

Thư giãn khoảng 15 – 20 phút rồi làm sạch lại da với nước ấm.

Mỗi tuần nên áp dụng cách này khoảng 2 – 3 lần. (biogreen)

Đông trùng hạ thảo là loài sinh vật gì, là con hay cây? Các loại dược liệu sử dụng trong y học cổ truyền, y học phương đông từ xưa đến nay rất đa dạng về số lượng và chủng loại, từ những loài thực vật, thảo dược đến các loài động vật và cả một số khoáng vật nữa.

Trong số các loại dược liệu được công nhận thì đông trùng hạ thảo là một trong số những loại đặc biệt nhất vì đặc điểm sinh học và hình thái rất đặc trưng. Có người cho rằng đông trùng hạ thảo là thực vật vì mọc lên từ mặt đất như 1 loài cây, nhưng có những người lại cho rằng đông trùng hạ thảo là một loài động vật vì phần thân là một con sâu.

Quả thực đông trùng hạ thảo có những đặc điểm sinh trưởng rất đặc biệt:

Đến mùa hè nó lại phát triển mọc lên trên mặt đất có dạng cây thảo (hạ thảo).

Mùa đông nó ở dưới trạng thái, hình dạng của một con sâu bướm (đông trùng)

Theo các chuyên gia dược liệu, đông trùng hạ thảo được xếp vào loại trùng thảo vừa có đặc điểm của thực vật vừa có đặc điểm của động vật. Do đó, có thể nhận định rằng đông trùng hạ thảo vừa là con và cũng vừa là cây. (https://dongtrunghathaobg.com/dong-trung-ha-thao-la-con-hay-cay-thuoc-loai-sinh-vat-nao/)

Trải qua nhiều năm nghiên cứu và phân tích, các nhà khoa học đã xác định được rằng đông trùng hạ thảo có bản chất là một dạng sinh vật ký sinh-vật chủ. Cụ thể vật chủ là cơ thể của ấu trùng sâu bướm thuộc chi Thitarodes còn vật ký sinh là nấm thuộc chi cordyceps hoặc ophiocordyceps.

Đông trùng hạ thảo có đặc tính sinh học như thế nào?

Đông trùng hạ thảo là một loại dược liệu không những quý giá mà còn rất hiếm ở trong tự nhiên. Trong thực tế, để có thể tìm kiếm được đông trùng hạ thảo tự nhiên, bạn phải đến những vùng đất đặc trưng có độ cao trên 5000m so với mặt nước biển như vùng cao nguyên tây tạng ở Trung Quốc.

Xét về đặc tính sinh trưởng và phát triển, đông trùng hạ thảo được sinh ra theo những vòng lặp tuần hoàn liên tục. Vòng đời của đông trùng hạ thảo được bắt đầu khi các bào tử của loài nấm thuộc chi cordyceps phát tán vào trong môi trường. Giai đoạn này thường vào cuối thu.

Các bào tử nấm sẽ xâm nhập vào trong cơ thể của ấu trùng sâu bướm lúc này ở trong lòng đất thông qua đường tiêu hóa hoặc hô hấp. Trong suốt mùa đông ấu trùng sẽ ký sinh và hấp thụ dần chất dinh dưỡng trong cơ thể con sâu để phát triển thành những sợi nấm. Điều này cũng đồng nghĩa với việc ấu trùng sâu bướm sẽ bị mất dần dinh dưỡng và sẽ chết khi bị cạn kiệt.

Đến thời điểm mùa hạ, khi nhiệt độ môi trường ấm dần lên sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho các sợi nấm phát triển mạnh, vươn ra ngoài cơ thể của con sâu và mọc lên trên mặt đất. Sau đó, hình thành nên những cây nấm trông giống như một loài cây thảo.

Những cây nấm này sẽ tiếp tục phát tán những bào tử vào môi trường và bắt đầu những chu kỳ sinh trưởng mới.

Tác dụng của đông trùng hạ thảo với sức khỏe (https://dongtrunghathaobg.com/danh-muc/dong-trung-ha-thao-dang-soi/)

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, dịch chiết từ đông trùng hạ thảo tự nhiên có hàm lượng dưỡng chất vô cùng phong phú và đa dạng bao gồm:

Nhiều loại vitamin: A, B2. B12, C, E, K…

D-mannitol, lipid, nhiều nguyên tố vi lượng (Al, Si, K, Na…).

17 acid amin gồm cả những loại thiết yếu với vai trò quan trọng.

Những hợp chất hữu cơ quý giá như: cordycepic acid, cordycepin,
adenosine, hydroxyethyl-adenosine.

Nhờ khả năng cung cấp dưỡng chất dồi dào mà đông trùng hạ thảo mang lại rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe của con người, đó là:

Chống viêm, tiêu viêm, kháng khuẩn.

Chống oxy hóa, loại bỏ những tác nhân gốc tự do gây hại, làm chậm quá trình lão hóa.

Chống lại sự sinh trưởng và phát triển của tế bào ung thư.

Điều hòa chức năng nội tiết, cân bằng hormone trong cơ thể.

Tăng cường sức đề kháng, nâng cao chức năng hệ miễn dịch.

Giúp giảm đường huyết ở người bệnh tiểu đường, ngăn ngừa biến chứng đái tháo đường. (biogreen)

Nâng cao hoạt động chức năng của thận, bảo vệ các tế bào thận, ngăn ngừa tổn thương thận bao gồm cả tình trạng suy thoái.

Tăng cường sức khỏe hệ tim mạch: điều hòa huyết áp, giảm cholesterol máu, ổn định hoạt động của tim, ngăn ngừa thiếu máu cơ tim, xơ vữa mạch máu…

Thành phần và những lợi ích của quả đu đủ chín: Mặc dù là một loại quả quen thuộc ở Việt Nam từ lâu nhưng thực chất đu đủ được du nhập từ nước ngoài vào, cụ thể là từ vùng Nam Mỹ. Quả đu đủ chín có mùi vị rất thơm ngon nên được nhiều người dân ưa chuộng, loài cây này được trồng và bán ở khắp mọi nơi tại nước ta.

Xét về thành phần các chất dinh dưỡng, đu đủ là một loại quả được đánh giá tương đối cao cả về số lượng và hàm lượng. Theo các nghiên cứu phân tích khoa học, trong thịt của quả đu đủ có nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như: chất xơ hòa tan, các chất đường bột thuộc nhóm carbohydrate, một số hoạt chất nhóm carotenoid điển hình như lycopene, các loại vitamin (A, B, C, E, K) và khoáng chất (kali, sắt, magie)… (nguyên liệu enzyme papain)

Ăn đu đủ không những giúp đáp ứng nhu cầu về mặt ẩm thực mà còn mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho cơ thể:

Giúp cải thiện sức khỏe làn da, giúp da săn chắc, ngừa lão hóa, ngăn nếp nhăn.

Giúp cơ thể chống lại ung thư, hạn chế nguy cơ xuất hiện tế bào ung thư trong cơ thể.

Giúp chống viêm chống oxy hóa, đẩy lùi các gốc tự do gây hại và tăng cường khả năng đào thải độc tố của cơ thể.

Cải thiện sức khỏe hệ tim mạch: giúp ổn định nhịp tim, giảm cholesterol xấu ở trong máu, phòng ngừa nhiều bệnh lý và biến chứng nguy hiểm trên tim mạch.

Hỗ trợ tiêu hóa, bổ sung chất xơ, ổn định hoạt động tiêu hóa thức ăn, tăng cường khả năng hấp thu chất dinh dưỡng tại niêm mạc ruột.

Ba bau an du du chin duoc khong?

Mang bầu là thời kỳ cơ thể rất nhạy cảm, chị em phụ nữ cần phải có lối sống sinh hoạt và chế độ ăn uống lành mạnh, đúng khoa học để thai nhi phát triển một cách tốt nhất. Đu đủ xanh là một trong số những loại thực phẩm cần tránh nhưng đu đủ chín thì các mẹ bầu hoàn toàn có thể dùng được.

Nguyên nhân là bởi trong đu đủ xanh có chứa nhiều nhựa mủ với một số chất ảnh hưởng không tốt đến cơ thể của phụ nữ khi mang thai. Tuy nhiên, khi chín các chất nhựa mủ sẽ giảm dần và gần như còn lại rất ít ở phần vỏ, do đó phụ nữ mang bầu hoàn toàn có thể ăn đu đủ chín mà không ảnh hưởng xấu đến thai nhi.

Hơn nữa, trong đu đủ chín còn có nhiều thành phần hoạt chất tốt mang lại lợi ích cho giai đoạn mang thai của chị em, đó là:

Bổ sung acid folic, một chất vi lượng rất cần thiết cho sự phát triển thần kinh của thai nhi.

Hàm lượng hòa tan cao trong đu đủ chín giúp tiêu hóa tốt, phòng ngừa tình trạng táo bón hay bệnh trĩ thai kỳ.

Các loại vitamin A, vitamin B, vitamin C cùng beta-carotene, tất cả đều có tính chống oxy hóa cao giúp tăng cường hệ miễn dịch đẩy lùi các tác nhân gây bệnh hay tác nhân gây ra rối loạn bất thường trong cơ thể.

Ngoài ra đu đủ chín còn giúp các bà bầu tăng cường sức khỏe hệ tim mạch, làm đẹp da nữa.

Bà bầu nên ăn đu đủ chín như thế nào thì có lợi nhất?

Mặc dù, đu đủ chín không gây hại và mang đến một số công dụng tốt nhưng các bà bầu cũng không nên ăn một cách bừa bãi và thiếu khoa học. Dưới đây, là một số điểm lưu ý quan trọng cho chị em phụ nữ khi ăn đu đủ chín trong khi mang thai:

Với những phụ nữ có tiểu sử bị dị ứng với nhựa đu đủ thì không nên ăn đu đủ vì có nguy cơ cao bị tái dị ứng.

Cần loại bỏ kỹ vỏ đu đủ và hạt trước khi ăn để tránh gặp phải một số tác dụng phụ vì vỏ đu đủ có nhiều chất nhựa, còn hạt đu đủ chứa một chất độc gọi là carpine có thể làm tổn hại lên hệ thần kinh trung ương.

Không nên ăn quá nhiều đu đủ trong một khoảng thời gian ngắn, theo khuyến cáo của các chuyên gia, một tuần bà bầu chỉ nên ăn đu đủ 2 – 3 lần, mỗi lần không ăn quá 200g.

Chọn quả đu đủ càng chín kỹ càng tốt. (papain từ mủ đu đủ)