IRC-Galleria

Aattelin kokeilla taas uutta liikuntamuotoa, kun tuntuu, et jotain tarttis tehrä ettei paikat jumita niin kauheesti.

Niinpä sit lauantaina päivällä vetäsin tunnin pilatestreenin, kattelin vaan videoo YouTubesta ja tein perässä. Oli kyllä aika mukavaa. Tahti oli aika rauhallinen ja liikkeet selkeitä ja helppoja, ainut hankaluus oli mulla hengittäminen. Ei jotenkin sen videon ohjaajan kans sopinu hengitystahti yksiin ja sit välillä meni vähän sekasin, mutta kai siihenkin oppii, ku tarpeeks harjottelee. Sit mun jumppapallo oli ehkä hiukan liian pieni osaan niistä liikkeistä, mut onnistu kuitenkin suht ok.

Tiistaina sitte uusiks, ni on ehtiny lihakset palautua tosta edellisestä kerrasta :D Eilen oli niin kauhee olo koko päivän, ettei pystyny tekee mitään. En tiiä iskikö joku mahapöpö tai jotain, mutta ei ollu häävii. Onneks se iltaa kohden helpotti jo.

Tänään vois käydä koittaas suksia töiden jälkeen.